不光是三個月，在寶寶會坐之前洗澡都很累人的活，有時候一個人搞不定，但也不是什麼問題。只要把東西準備好了就行。

一 準備一個高度合適的臺子。

在孩子四個月以前，我都是把孩子的澡盆放到寬的窗臺上或者餐桌上，這樣的目的是媽媽可以站著給寶寶洗，不用蹲下去。高矮也正好是我的身高合適的。這樣媽媽比較省力氣，不會腰疼。換尿布也可以是這個高度的臺子。剛剖腹產的媽媽，蹲下去在抱著孩子，給孩子洗澡，還不能鬆手，這個動作是非常累人的，考驗媽媽的體能。

二 洗澡用的所有物品全部備齊，才開始洗。

寶寶在會坐以前都要用到網子狀的那種架子，讓寶寶躺在上面，這樣媽媽比較輕鬆一些。可以騰出雙手來把寶寶全身都洗乾淨，一個人就可以完成。然後是寶寶的沐浴露，洗頭髮的，還有浴巾，毛巾等，反正洗的過程中不能中途離開小寶寶。一下下也不可以。

三 環境問題。

把水溫調好，室溫調好。冬天如果太冷，暖氣空調該打的開啟。最好不要再浴霸下面洗。我家冬天，暖氣很暖和，天氣晴朗時候窗臺上照著Sunny，非常的適合寶寶洗澡。各地區的溫度不一樣，媽媽自己掌握吧。室溫不要低於28度。洗澡的溫度，媽媽用自己的手腕那裡試試，如果覺得不是很燙就行。小寶寶的承熱能力和大人不一樣，所以不要用大人的感覺來試水溫。否則容易燙傷的。我記得我上小學的時候，外公覺得不熱的水，讓我洗我的腳立馬燙了一個泡，冬天洗完澡，立馬包好不要著涼。

四 洗澡的過程中，要和寶寶多說話，洗完澡給寶寶按摩一下。接觸寶寶的面板，寶寶會很開心的，可以，讓它的觸感發育很好。洗完了穿完衣服做一些按摩操，唱一下歌，來回翻，趴著練練。小寶寶很享受這個過程呢。

你好！給寶寶洗澡要注意這些：

1、晚上吃奶前30分鐘洗澡

洗澡可以安排在晚上吃奶前30分鐘左右進行。這時寶寶上一頓吃的奶已經快消化好了，不會引起吐奶（注意不要在剛吃完奶後洗澡）。

2、一天一洗還是隔天一洗？

新生寶寶的代謝非常旺盛，容易出汗，而出汗多的部位就會容易滋生細菌，所以寶寶需要經常洗澡，一般建議在夏天或出汗多的時候每天洗一次，秋冬季可以隔一天洗一次。

3、37-40℃左右的 洗澡水溫

洗澡的水溫應該是37-40℃左右，不能燙，爸爸媽媽可以用手腕內側試水溫，以“溫熱”的感覺為好。

洗澡時，室溫應控制在26-28℃左右，洗澡過程持續時間不能過長，應控制在15分鐘內。

4、洗澡前準備

浴盆、小方巾、乾毛巾、紙尿褲、換洗的衣物、潤膚乳、消毒棉籤、碘伏等需提前準備好。

沐浴乳視情況而定，一般給新生兒洗澡用清水即可，出汗較多、油脂較多的寶寶可以使用溫和的嬰兒沐浴乳。一週使用上3次左右即可。

給寶寶洗澡的人要先去除自己手上的飾品，比如戒指、手鍊、手錶等，防止劃傷寶寶。

將寶寶的衣物、紙尿褲除去，用浴巾包裹好，如果寶寶有排洩，應先處理。

5、洗澡步驟：臉、頭、身

（1）清潔臉部

將乾淨的小方巾浸溼，用小方巾的四個角分別擦拭寶寶的左眼周、右眼周、口周、額頭及臉頰，擦拭時要注意動作輕柔。

（2）清洗頭部

洗頭時讓寶寶的面部朝上，左手托住寶寶的頸部，左手拇指和中指分別按住寶寶的耳廓堵住寶寶的兩邊耳朵，防止進水。

寶寶臀部夾在操作者手肘與腋窩之間，使寶寶平躺在手臂上，這樣寶寶就可以抱穩了，將小方巾浸溼後擦洗寶寶的頭部，擦洗完後及時將頭髮擦乾，再繼續洗身子。

（3）清洗身子

將寶寶脫乾淨，右手放在寶寶左側腋下，大拇指按在肩關節，左手托住寶寶臀部，讓寶寶趴在右手手臂上，放入浴盆中，用小方巾從上到下依次擦洗寶寶的頸後、腋窩、背部、腹股溝和下肢。

然後換左手握住寶寶的左肩關節處，將寶寶輕輕翻轉過來，用左手前臂托住寶寶的頭頸部，再從上至下依次用小方巾清洗寶寶的頸部、胸部、腹部、下肢，最後清洗寶寶臀部和會陰部。

6、洗澡結束後做什麼

清洗完畢後應立即將寶寶抱出，用浴巾包裹吸乾水分，然後用幹棉棒吸乾臍部，尤其是臍窩裡的水分。寶寶臍部護理最重要的是保持乾燥，如果寶寶臍帶剛脫落不久，還有少許分泌物的話可以再用碘伏消毒，沒有分泌物不需要再消毒。

給寶寶全身塗完潤膚乳後，再給其做一個簡單的全身按摩，然後穿上紙尿褲以及準備好的衣服.

1、抱式洗浴法：先洗臉、頭，然後再洗軀幹和四肢，最後洗臀部。洗頭和臉的時候，寶寶的頭向前，爸媽用左前臂支撐著寶寶的肩背，左側腋窩夾住孩子的臀部，左手托住寶寶的頭，拇指和中指從身後向前將其耳郭耳朵堵住，以防止進水。右手先給寶寶洗臉（不需要沐浴露），然後洗頭，把頭擦乾。然後開始洗軀幹、四肢以及臀部。應該特別洗乾淨肘窩、腋窩、頸部、大腿根部。

2、盆式洗浴法：把紗布浸在浴盆中，擰乾後用來擦臉，然後將衣服脫去，用換下的尿布或衣服，將屁股擦乾淨；用毛巾把寶寶的身體抱起來，用一隻手手掌托住腋下，手肘支住頭部，另一隻手託著雙足，輕輕放入盆中，注意先讓臀部入水，讓孩子半坐在澡盆裡，但注意不要讓臍部沾水。

洗的時候要從頸部開始，然後到手腳。給寶寶洗背的時候，用一隻手支住身體的正面，將寶寶翻轉過來，從後背洗到屁股。要使用油性偏大、鹼性偏輕的嬰兒沐浴露，將沐浴露抹在洗澡用的毛巾上，再擦抹在寶寶身上。全身洗乾淨後，再用清水和紗布把泡沫洗掉。

新生兒洗澡水溫

給新生寶寶洗澡時，新手爸媽們一定要注意控制洗澡水溫。新生兒洗澡水溫一般控制在37度左右。通常情況下，爸媽們會用手部接觸去感應水溫，但是，手部對水溫的敏感度也沒有嬰兒的整個身體對水溫的敏感度高。爸媽們可以用手肘或者是腕部來試水溫。還可以使用專業的溫度計來測量水溫。

寒冷季節時，家長在給寶寶洗澡的時候要時刻注意，水溫是否下降，洗澡過程中要做到快速。家長們還要注意，水溫太高或太熱很容易燙傷寶寶的敏感肌膚。在洗澡的時候，嬰幼兒的面板不應該變紅。如果整個洗澡過程中，寶寶一直哭鬧不止的話，很有可能是水溫過高或過低，又或者是寶寶不喜歡洗澡。

如何給新生兒洗臉、頭

脫下寶寶衣服，並將此衣服包裹於胸腹上，暫以保暖。開始洗臉、洗頭及頸部，注意勿使水流入耳內。用左肘部和腰部夾住寶寶的屁股，左手掌和左臂托住寶寶的頭，用右手慢慢清洗。

洗面——用洗臉的紗布或小毛巾沾水後輕輕拭擦。

洗眼——由內眼角向外眼角擦。

洗額——由眉心向兩側輕輕拭擦前額。

洗耳——用手指裹毛巾輕輕拭擦耳廓及耳背。

洗頭——將嬰兒專用、對眼睛無刺激的洗頭水倒在手上，然後在寶寶的頭上輕輕揉洗，注意不要用指甲接觸寶寶的頭皮。若頭皮上有汙垢，可在洗澡前將嬰兒油塗抹在寶寶頭上，這樣可使頭垢軟化而易於去除。然後將新生兒頭上的洗髮水洗乾淨。

第一，不要無預警地讓蓮蓬頭的水灑到寶寶身上，敏感的寶寶容易被嚇到而抗拒洗澡。

第二，小心別讓剛下水的小寶寶自己溜下浴缸，否則若嗆到水，也會造成不愉快的體驗。

第三，別選擇高過寶寶身高的大毛巾，避免寶寶披上大毛巾時因為拖在地上而絆倒。

第四，不要在沐浴時責罵寶寶。

第五，選擇刺激性較小的寶寶專用沐浴液、洗髮水，小心別讓洗髮水流進寶寶眼睛裡。

第六，動作要輕柔仔細，絕對避免粗魯的沐浴動作。

第七，準備可愛的肥皂沐浴球、玩具、等清潔用品和寶寶互動。

第八，沐浴完畢後，要檢查寶寶的耳朵、鼻子有無進水，準備好乾淨的棉花棒，以便隨時清理。

寶寶的成長速度可快了，今天還在小浴缸裡嬉戲，一眨眼已經到了入學的年齡了，所以，給孩子做好學前教育是很關鍵的一方面，特別是對於孩子認字識字方面的學習。

分享一個我家寶寶識字的經歷了，寶寶今年3歲了，開始讓他識字，認字。之前都是從淘寶購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識，不過效果不明顯，花費大量時間，還容易損壞，而且寶寶什麼都想往嘴裡塞，有些比較小的拼圖什麼的，就怕寶寶吃了。

然後我下載了好多軟體讓寶寶學習，一開始是不錯，但是呢用到後面都要收費，價格還不便宜，頓時有種坑爹的感覺。

後來發現了一款APP【 貓小 帥學 漢 字】，真心推薦大家使用。平常特別好動的他，一看這個就安靜的聽故事。各種遊戲關卡讓寶寶重複學習漢字內容，加深記憶，讓我這個陪寶寶玩的麻麻都覺得好玩有趣。操作也很簡單，寶寶自己都能獨立操作。最最最重要的是這款軟體全部免費，免費，免費。

寶寶現在特別愛學習，每天下班都纏著我給跟他互動，陪他一起玩裡面的遊戲，不僅學的快，還讓我這做麻麻的人也輕鬆了很多。

以我個人的經驗來講，冬天孩子洗澡不能洗得太頻，洗澡時一定要注意控制時間，不宜洗太久，三個月大的孩子免疫力接差。

在洗澡時一定要先準備好，要提前準備好換洗衣物、浴巾等，寶寶洗完澡，擦乾身體後直接穿上，

注意浴室的溫度，要用暖氣，千萬不能用浴霸，很容易 刺激寶寶的眼睛。

在洗澡時一定要注意不能驚嚇到寶寶，不能脫掉衣服就單獨的放在澡盆裡，應該先澆一點水到他的胸前，腳上，手上，然後再慢慢的把他放在澡盆裡。

還有洗澡時要準備另一個桶的熱水，澡盆的水不能調太冷也不能太熱，應溫水，然後再慢慢的一點一點的加得去熱水，在加水時要把寶寶抱起來再加，如果一下子太熱了寶寶會接受不了。

在洗澡時一定要先準備好，要提前準備好換洗衣物、浴巾等，寶寶洗完澡，擦乾身體後直接穿上，

注意浴室的溫度，要用暖氣，千萬不能用浴霸，很容易 刺激寶寶的眼睛。

在洗澡時一定要注意不能驚嚇到寶寶，不能脫掉衣服就單獨的放在澡盆裡，應該先澆一點水到他的胸前，腳上，手上，然後再慢慢的把他放在澡盆裡。

還有洗澡時要準備另一個桶的熱水，澡盆的水不能調太冷也不能太熱，應溫水，然後再慢慢的一點一點的加得去熱水，在加水時要把寶寶抱起來再加，如果一下子太熱了寶寶會接受不了。

嬰兒洗澡最常見的意外第一名是燙傷，再來就是溺水，其實幫嬰兒洗澡時有許多小細節需要注意，稍有不慎就容易發生意外，以下提供幾個注意事項，幫助家長檢視自己是否有遺漏哪些安全守則：

洗澡水先放冷水再加熱水

建議家長儘量使用盆浴幚寶寶洗澡，因為盆浴比較容易控制水溫，淋浴一方面怕水會忽冷忽熱寶寶有可能著涼或燙傷，另一方面家長必須一隻手抓著蓮蓬頭一手幫寶寶洗難度很高，危險性也增高。寶寶洗澡的水溫以40℃左右最佳，家長在放水時要先放冷水再放熱水，之後將水攪拌一下讓冷熱水混合，再用自己的手臂內側測試水溫，溫度比體溫高一點即可。

澡盆不要放在水龍頭底下

寶寶的澡盆調好水溫後應該移離開水龍頭底下，因為澡盆在水龍頭底下，寶寶洗澡時有可能撞到頭，另一個危險就是家長在幫寶寶洗澡中若不慎手去碰到開啟水龍頭的熱水開關(尤其現在很多水龍頭設計得很容易開啟)，熱水流出寶寶就有被燙傷的可能。此外，也不要因為怕寶寶著涼在洗澡中再度加入熱水，這也容易讓寶寶燙傷，其實寶寶洗澡的時間十分鐘以內就已足夠，調好水溫應該迅速幫寶寶洗好，不需要再有加熱水的動作。

電暖器或電熱氣使用守則

天氣冷時有的家長會在浴室放置電暖器或電熱氣來增加暖度，但這兩種裝置使用不當也容易造成寶寶燙傷。這些機器都必須與洗澡的位置有一段安全距離，不可以離太近，以免發生燙傷的危險，浴室中電器放置的位置以及插頭插座都必須處於乾燥的地方，因為電器碰到水會有觸電的危險，一定要小心，建議可先用電器讓浴室溫暖，之後將電器撤走後再洗澡比較安全。

澡盆大小適合寶寶且洗澡水位不宜過高

有的家長為了省錢會買比較大的澡盆幫寶寶洗澡，希望澡盆可以從新生兒一直用到兩三歲，其實這個想法並不正確，因為澡盆過大洗澡時容易放過多過滿的水，水位過高水的浮力增加，家長比較不容易抓好寶寶洗澡反而讓寶寶有嗆水、溺水的危險性。建議澡盆可隨著寶寶的年齡、身長添購，澡盆有防滑設計最佳，澡盆內水位以寶寶坐入澡盆中水大約到寶寶腹部的位置。

在洗臉檯洗澡需注意承重問題

有的家長認為浴室中洗臉檯是幫寶寶洗澡的好地方，因為位置高家長不需要過度彎腰就可輕鬆完成工作。但使用洗臉檯當寶寶澡盆必需要先確定洗臉檯可承載的重量是多少，整體的設計是否堅固，水龍頭的位置是否會撞到寶寶以及水龍頭的把手是否能輕易開啟熱水，如果這些專案都檢查透過才能在洗臉檯幫寶寶洗澡。

目前市面上有很多寶寶洗澡輔助工具，像是嬰兒網、洗澡座椅、游泳頸圈等等，出生1個月內的新生兒身體的肌肉尚未發育完全其實是最好洗澡的時期，只要用對方法抓好寶寶就可以迅速洗好澡，如果是新手父母沒有信心可以好好抓著寶寶洗澡，則可以使用洗澡專用的嬰兒網，此網可網在浴盆上托住寶寶，家長就不用擔心寶寶滑入水中的問題。

等寶寶1至2個月大時肌肉發展的更為有力，有的已經能輕微的翻身了，這時家長反而要更費勁的抓緊寶寶以免寶寶滑動發生意外；3至4個月大的寶寶頸部開始漸漸有力但仍無法完全支撐頭部的重量，這時寶寶身體活動力更強，家長幫寶寶洗澡要格外小心。在這幾個階段有的家長會開始添購像是游泳頸圈、洗澡座椅等輔助工具希望減輕洗澡的負擔，但家長不要忘了這些輔助工具只是讓家長可以比較輕鬆的幫寶寶洗澡，並不能在無人看管的情況下保證寶寶的使用安全。在國外發生過使用洗澡椅幫寶寶洗澡，家長認為很安全離開去接個電話，沒想到嬰兒自己爬出座位跌入水中發生意外。嬰幼兒對外界種種事物是充滿好奇心的，嬰幼兒的行為無法預測且缺乏自我保護的能力，家長如果使用洗澡輔助工具幫寶寶洗澡，切記一定要寸步不離的隨時看護、照料直到洗澡結束。