我這麼理解，愛和上癮是有些共同點的。

譬如，你跟一個人呆久了，他對你的習慣，愛好，性格都比較瞭解，相處起來不會像一開始交往那樣拘謹，漸漸得覺得對方成了生活中不可分割的一部分。

再比如，你跟一個人在一起很開心，你時常想念那個人，你迷戀跟那個人在一起的感覺。

以上這些都很有愛，也會讓人產生上癮的感覺。

但愛這個事情，更多的是心靈間支援與交流，尊重與包容，兩個人也相對獨立。而上癮是比較有依賴成分的。

對感情上癮的人，如果少了對方，就覺得不自在，嚴重的，會覺得難以活下去。很多人在跟另一半分手後痛不欲生，比缺胳膊斷腿還難受，有的甚至為分手而自殺。

很多吸毒上癮的人往往就是失去了控制自己的能力，對親密關係上癮的人也是這樣，到後來會在生活中大規模得依賴對方，其實這樣的關係對雙方都沒什麼好處的，時間久了對方會很累，因為你的依賴和不可分割，你會在不知不覺之中給對方造成很多壓力。

而愛是建立在自我完善，人格健全的情況下。當一個內心有愛的人跟另一半相處時，往往不太會產生“上癮”的狀態，就是該收就收該放就放，在一起的時候會好好努力，當你真正愛一個人的時候，你不會為客觀因素所動搖，比如貧窮或者傷病。只要兩個人相愛，這些都可以克服。如果有一天那個人不愛你了，你也可以坦然得接受並且離開，不會到離了他就活不了的地步。

那些因為分手而自甘墮落甚至想不開的人，跟那些吸毒沒了毒品而墮落的人，上癮的感覺是不是非常相似。

綜上所述，總結一點就是，愛一個人，不太會去強求對方什麼，更多的是在這段關係中選擇付出，讓對方感覺良好，即便最後走不到一起，也不會選擇極端的方式。

而上癮的人，過分依賴這段感情，想盡一切辦法努力抓牢對方。

愛是讓對方舒服，自己也舒服。

上癮是讓自己舒服，對方不一定舒服。

以上回答只是我個人的一點淺薄理解...是靠一點經歷得出的的結論，並不是系統的知識。

僅供各位參考。

愛是無償的付出,並不奢求回報.愛是心靈之間的感應,在對方需要幫助時,給予幫助,而在困難時給予支援,為他/她增添一份生活的動力.愛情並不是一個人所能支撐的,它需要雙方的真心支援.生活中,愛一個人最為重要的是尊重他（她）自己獨立的時間和空間,讓他/她可以為自己的理想工作而奮鬥,相互支援,同甘共苦,為美好的生活共同奮鬥.

擁有愛情時,請珍惜.感受愛帶來的生活樂趣,愛不只是甜密的而是百味的.愛或許不能一帆風順,歷盡艱辛的愛會更加完美,真心為愛付出無悔.

的確，愛上一個人會上癮，但這種癮是美好的，在愛情之中，永遠只對她一個人感興趣，永遠只愛她，我願意一生去上癮，去愛她。

愛情是什麼，我一直都不是太清楚。

讀大學的時候，看了《Titanic》，當時就是覺得有好多人死了，很讓人傷心。至於Jack和Rose的愛情，在當時看來，覺得就象水中的月亮，只是一個Phantom。更確切的說，是一個夢，沒有結局的夢。

後來，或許是因為到了談婚論嫁的年紀，我也喜歡上了有關愛情的故事。在他們的各種各樣的愛情中，我看到了希望，人間有情。它會使靈魂得到昇華，人格變的更加高大，在《Brave heart》中，我就深深的被威廉所打動。為了捍衛愛情，他產生了一種爭取自由的信念。雖然最後他死了，可他在整個鬥爭中成了一個頂天立地的人，在我心目中他就是英雄。英雄比別人更重感情，更懂得愛。

曾經一度以為只有在故事中才會出現的驚世駭俗的愛情的我，深深被這種力量所震撼，卻因為一場失敗的婚姻，把我又從故事拉回到現實之中——我不再相信愛情的力量。

一個偶然的機會，我認識了現在的她。第一次約會，我們竟有種似曾相識的感覺。我們說著，說著，說了很多我們自己經歷的故事。愉悅之餘，她會爽朗的笑，不乏淑女的魅力；說到傷心之處，她的眼淚便在眼角處遊離。她的眼睛很漂亮，但其中卻似乎是一個空間，包藏了她的想法，看著她的眼睛，我貪婪的去讀，去理解，可是我錯了，我並不需要去猜什麼，她說的話已經代表了一切，沒有絲毫的遮掩，更沒有其他的意思，就象一個小孩子，思想和說話是一致的。或許這，才是單純。

她曾問：我又不是美女，你喜歡我什麼？我說，難道喜歡一個人，她就一定非得是美女嗎？況且你在我心目中就是那種美女。美女沒有定義，“情人眼裡出西施”，喜歡的就是好的。但我也知道愛一個人，並不是要天天在一起，正所謂“兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮。”

那我只能說，我上癮了。

的確，愛上一個人會上癮，但這種癮是美好的。在愛情之中，永遠只對她一個人感興趣，永遠只愛她，我願意一生去上癮，去愛她。現在想想，無論遇到怎樣的風浪，只要有風平浪靜的一天，總還是可以清清楚楚的看到月亮的，只要月亮她還在。

癮，其實已經趨於失控和空虛。內心空蕩、少有寄託、心緒無法排解，才會陷入“癮”。對一件事、一個人上癮，會讓人無視這個人這件事的好壞、利弊，只要自己開心、願意，都會義無反顧地沉溺下去。

就像吸菸、喝酒，上了癮，不代表你有多喜歡，但它成了你不可自拔的慰藉。不是你控制了它，是它控制了你，你內心的空虛和慾望與無力控制了你。

愛，雖分很多種，但至少能權衡利弊。有感性，也有理智。自律的人是高貴的，有節制的愛情也才是健康的。有所為，有所不為，方能讓擁有的東西利己利人。

同意上述說法,補充說明一點：愛和癮區別很明顯,愛不是病,而癮是種心理上的疾病…愛,是一種良好的習慣,我這裡說的是兩性之間的情愛,若不加以引導,會誤入歧途,因愛成痴,因愛而生貪嗔痴…因愛得不到而生恨。上癮是某種不良習慣而致身心過分依賴而致疾…愛一個人是要以付出為其價值觀…