在人生的路上，常常有四種情況最能考驗意志，也是鍛鍊意志的最好時機。一是當你受委屈的時候；二是當你失意的時候；三是當你處在艱苦複雜環境的時候；四是當你取得成績遭到譭譽的時候。

人生如夢不是夢，因為太真實；生活如水不是水，因為有苦澀。在生命中，許多事情在於自己，很多感受在於個人，心大路則寬，心小事則難。做人需要下心，做事需要埋頭。心胸需要拓寬，心態需要放平！

沒有千迴百轉的艱苦磨礪，就很難到達成功的彼岸。走向輝煌的人，付出肯定比常人多。

人的一生中，需要拼搏、奮鬥；需要靜思、定奪；需要交流、分享；需要肯定、激勵……人一生的需要很多很多，但有一種需要，往往人們很不喜歡，但也未必就是一件壞事，那就是——吃苦，苦盡甘來！

這正是：風吹雨打知生活，苦盡甘來懂人生！

請記住，快樂的人不是沒有痛苦，而是不會被痛苦所左右。

你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預知明天，但你可以掌握今天。

人不怕渺小，只怕卑微

意志，總在磨礪和忍耐中堅強；

思想，總在經歷和感悟中成熟；

生命，總在體驗和躬行中延伸；

生活，總在熱愛和付出中精彩；

人生，總在進取和打拼中成功。

學最好的別人，做最好的自己！

在各行各業，包括政府機構，或者軍隊，都有這麼一說：因為你是“新人”所以難免偶爾會被刁難。那就努力變“老”吧，不管是心態上的情緒上的能力上的變得“老練"變得”老成“變成”老手！

同樣，職場關於亦是如此，、歡樂頌裡的邱當眾揭上司的底，想起當年年少輕狂的自己，憋屈太久也揭上司的不是，結果當然是和邱雷同。可若為了保住工作，而一直委屈求全，任領導刁難，替其背黑鍋，那保住工作也不開心，職場新人接受這樣的洗禮未必是壞事，年輕沒有經驗，負傷累累，但同樣年輕有的是機會從頭再來！

其實，一般主管不會有興趣擊倒一個剛進公司的小蘿蔔頭，充其量只是想借著問問題，瞭解年輕人的學習進度。心理上的準備做足了，年輕的上班族便不用膽怯，加強正向工作態度，能時時處處懷著正向的心看事情。

一直覺得不管生活還是工作，對待別人的態度都應該是與人為善的，就算做不到與人為善也不能與人為難，最最起碼要做到平常心對待。作為一名職場新人，我可以忍受所有的故意刁難，可是總有一天，我也會從菜鳥變成一位職場老手，到那時，我會耐心對待剛入職場的新人，會指導、會鼓勵、會讚美……

作為一個職場近10年的人分享下自己的觀點和做法

新手遇見刁難從下面幾個方面來分析：

第一，是真刁難？還是考驗？

雙面考慮，如果是真刁難，你就當做是聯絡吧。以為人與人的社會本來就是複雜多變的。今天你刁難我，明天說不定權利換位了？另外一方面，可能是領導對新人的考驗。當然有些做的過分也是無法原諒的。

第二，學會為人處世。

我們不得不說，在社會中並不比在家庭中，家裡有人呵護，他們吧你當小樹苗，怕傷著，怕餓著，怕熱，怕你凍著。可是，外面的社會就要自己學會照顧自己，武裝自己，歷練自己！我見過被刁難的，也被刁難過，也“刁難”過別人。從被刁難到去“刁難”別人，這是個成長的過程！

第三，學會自我調整與關係的協調。

在職場中我們會遇到很多不同型別和性格的人，與他們相處。聰明些，沒有幾個人經得起你釋放友好訊號。這個訊號很可能是，拉關係，會迎合，甚至是拍馬屁！不是變壞的過程，而是你成熟的過程。同事刁難只是一時，合作伙伴刁難可能使你無法施展自己的價值。以為更多的價值來源於外部，而非內部。特別是對外的職務部門。

第四，實在噁心不下去，乾脆敬而遠之！哈哈

剛踏出象牙塔，進入職場的新人不可避免會面臨一個問題，就是如何實現心態的轉變。

畢竟學校與社會不同，在學校中適用的行為處事規範，往往不完全適用於職場，需要我們及時做出調整，以順利地實現角色的轉換。

作為入職不久的小白，肯定需要承擔很多基礎性的工作，以便你能快速地熟悉工作流程，增加經驗和歷練，這本無可厚非。

但需要注意的是，職場同時也存在老員工倚老賣老，仗著自己資歷老，在新員工面前秀優越感，百般刁難新員工的情況。

正如題主所說，“被職場上的老員工使喚端茶倒水”，這些小事並不屬於你的工作範疇，對你來說，其實意義不大，但又不得不做。

面對這種情況，可以給你以下幾條建議：

001：姿態放低

職場上，最避諱的就是背後說人長短。

002：心胸放寬

所謂“心寬一尺，路寬一丈”，其實沒有必要和刁難你的人斤斤計較。

你進公司，就是要來學習的，“一屋不掃何以掃天下”，有志於做大事擔大任的人，反而是把這些刁難當做心智的磨鍊。

心胸寬廣，有容人之量也是成大事者的必要條件之一。

003：做好自己的本職工作

在其位謀其事，做好本職工作始終是擺在第一位的。

要知道，你的努力別人是會看在眼裡的。當週圍的人對你的印象慢慢發生改觀，自然就會改變對你的態度，孤立刻意刁難你的人，在面對刻意刁難你的人時，他們也會站出來幫你。

總結：面對刁難，職場小白可以透過以下四點，改變現狀：001：姿態放低002：心胸放寬003：做好自己的本職工作

作為職場小白，應該把自己的關注點更多地放在專業能力和職業素養的提升上，而不是浪費自己的精力，過多地關注被刁難這件事。

大學生一踏入工作崗位，其實是從這所大學，邁向了另一所大學，職場這所大學，也需要你學習很多新知識。職場新人，如果你把端茶倒水都看做是刁難而不願意做，離你被排擠出局的日子，不遠了。請收起你玻璃心，好好再歷練幾年吧。

一、謙遜有禮，尊重為主。職場中這種端茶倒水的事，其實讓我看來，這是非常正常的一件事，他是老資格，年齡比你大，倒個水，也是應該的，這是對別人的一種尊重。古代的新嫁娘，還要“三日入廚下，洗手作羹湯”。這是示好的一種表示，有了這種示好，你更快的溶入這個集體，開啟你的職場新局面。

但我們對同事的謙卑，要有一個度，給你倒水是我對你的尊重，不倒也沒有什麼不對，如果他認為是理所當然，你可以做出視而不見。

二、面對刁難，保持從容。如果他對你真的上升到刁難的層面，職場新人也要保持平和的心態，不能以硬碰硬。你可做出從容大度的樣子，但要讓對方明白：你的套路我知道，我只是不說。你也可以無聲的反抗一下，他說什麼，你裝做沒聽見，冷他一下，其實有時候一個眼神，就會讓他明白，其實你也是個聰明人，只是不想和他鬧翻，讓他下次收斂點。眼風如刀，話裡藏刀這些詞，都可以拿來用，一刀甩出去，正中要害。

如果上升到和他鬧翻臉的地步，即使不是你的錯，也會各打五十大板，或許把你定義為“事兒精”而疏遠你，畢竟你的資歷尚淺，不足以與老員工抗衡。

三、做好自己，拿出業績。職場之上，業績為王。只要你有了業績，成了業務骨幹，領導自然重視你，老員工更不敢小看你。那時候，我們不使喚別人倒人，但至少自己可以擺脫被使喚的地位。