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  • 1 # 貝寶萊母嬰

    嬰兒的發育水平如何是有一組科學資料來提現的,日常用到比較多的資料就是嬰兒的身高和體重。嬰兒的體重標準有一個計算公式,如果你知道這個公式就可以隨時計算自己寶寶的體重到底是不是符合標準。

    一、嬰兒體重的生長規律

    先了解寶寶出生時的體重,吃奶的量。一般的處理方式是,把寶寶體重增加的情況分成三類:增加得很快、增加的很慢、中度的增加。

    計算體重公式:出生體重+ 6 x 0.7+(月齡-6)x 0.5

    但這三種均是因人而異,嬰兒體重增加得很慢,並不一定表示他有什麼問題,出生時的體重約3公斤左右,到5個月-6個月大時約6公斤左右,約出生時的2倍,但出生時如較大的。

    新生兒體重:

    寶寶,則在5個月-6個月大時他的體重增加不易到2倍。一般寶寶出生至二個月平均每月約增加0.5公斤,10-12個月每月約增加0.3公斤,2歲後每月約增加0.2公斤左右,這些資料可供媽媽作參考。小兒的體重、身長的增長不是呈直線上升的,有時快有時慢,這是生理現象。

    我們提議,在小兒出生後的2、4、6、9、12個月應各稱一次體重;1-3歲,每隔半年稱1次;3-7歲每年稱1次。將每次結果標在生長圖上,描成體重曲線,然後對小兒體重曲線的形態和趨勢進行客觀的評價。如果孩子的體重曲線與標準體重曲線平行,表示生長速度正常;如果體重曲線平坦或向下,則表示生長緩慢,應該積極尋找原因。  

    參考資料:

    正常足月的寶寶出生時體重為2500-3999克左右。最初3個月,寶寶每週體重增長180-200克,4-6個月時每週增長150-180克,6-9個月時每週增長90-120克,9-12個月時每週增長60-90克。按體重增長倍數來算,寶寶在6個月時體重是出生時的2倍,1歲時大約是3倍,2歲時大約是4倍,3歲時大約是4.6倍。在出生第二年,寶寶體重平均增長2500-3000克。

    新生兒生長規律:

    2歲以後平均每年增長2000克左右,一直到青春發育期。

    不同階段寶寶體重計算公式:6個月以內體重=出生體重+月齡×600克;7-12個月體重=出生體重+月齡×500克;2-7歲體重=年齡×2+8000克。

    二、影響嬰兒體重的因素

    影響新生兒出生體重的因素主要有以下幾點:

    1、初產年齡:初產年齡在30歲以下,新生兒出生體重隨孕婦年齡增加而增加,超過31歲則隨年齡增加而減少。

    2、孕周:胎兒在母體中的時間太短或太長,均會影響新生兒出生的體重。孕35至39周,新生兒出生體重隨 周增加而明顯增加:孕40周至43周,體重增加較慢;孕44周後,體重反而下降。

    3、胎次及多胎:第二胎第五胎新生兒出生體重與第一胎相比,呈遞增現象,多胎新生兒體重一般都較低。

    4、孕婦健康狀況:孕婦患高血壓、心臟病、腎病等疾患,新生兒出生體重低。如感染病毒或其它微生物,也會影響胎兒的發育。

    5、孕婦嗜好:孕婦吸菸會導致新生兒體重低於正常體重。

    6、胎兒性別:女性新生兒低於男性110克。

    7、營養狀況:節食、偏食、挑食都會造成營養缺乏而導致新生兒體重過低。

    新生兒體重:

    為使您的寶寶出生時達到標準體重,應儘量克服不良習慣。比如有些低體重兒,是因為孕婦怕失去往日苗條的身材而減肥,尤其是節制肉食,造成胎兒發育不良,有的擔心胎兒過大會在腹部面板留下妊娠紋。還有的怕食後不舒服,出現噁心、嘔吐等現象,而不吃不喝,結果造成妊娠貧血。這樣不僅導致孕婦心悸、頭暈等,還會造成胎兒慢性缺氧,而影響胎兒腦細胞和神經細胞的生長髮育。

    三、嬰兒體重的計算標準

    嬰兒體重的計算標準:

    1~6個月:出生體重(kg)+月齡×0.:6=標準體重(kg);

    7~12個月:出生體重(kg)+月齡×0.5=標準體重(kg);

    1歲以上:8+年齡×2=標準體重(kg)。

    但是,由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,一天不同的時間內也會有一定變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。也就是說,難以用一個恆定值來表示,而應當是一個數值範圍,我們把這個數值範圍稱之為正常值,一般在標準體重±標準體重×10%以內的範圍。超過這一範圍,就可稱之為異常體重。超過標準體重+標準體重×20%就是輕度肥胖,超過標準體重+標準體重×50%就是重度肥胖。=

    標準體重的“標準”各國所制定的並不完全一樣。一個國家不同年齡組的標準體重通常是本國經過群體大樣本的調研所得到的,根據人的年齡、身高所計算出的各年齡組人的體重大體範圍,並規定其上下界限。中國國家體委體育科研所就曾對15歲以內兒童的體重值,做過規範化研究,檢視這一標準,您就會明白您孩子體重是否標準。

    家裡有嬰兒的父母需要注意了,你可以根據本文所講的這些公式計算一下自己的寶寶體重到底是不是符合正常的標準,如果符合那麼說明你的寶寶發育比較正常,如果不符合一定要積極尋找原因進行必要的調理哦。

  • 2 # 4399小評菓快樂育兒

    0-10歲寶寶身高體重對照表,寶寶發育好不好一看便知,附調整攻略

    相信在寶寶生長髮育階段,爸爸媽媽都有這樣的疑問:

    男孩3個月20天身高69CM,體重16斤,會不會太胖?女孩,42個月,身高110,體重20kg,是正常範圍嗎?我女兒,13個月,74.5,18.5斤,矮小還是標準還是高挑呀?

    身高、體重是2項重要的生長指標,可以隨時監測寶寶發育情況是否正常。以下0-10歲寶寶身高體重對照表,為家有寶寶的父母提供參考。

    參照上圖,如果寶寶的體重和身高低於正常值的下限,高於正常值的上限,就說明寶寶的身高體重超標或者不達標。

    對此,家長除了從寶寶的飲食和運動兩方面進行調整外,還需要注意寶寶健康習慣的培養。

    一、寶寶偏重怎麼辦?

    1、不要一哭就喂。寶寶有各種各樣的需求,都是用哭來表示。因此,當寶寶哭了,爸爸媽媽的第一個步驟不是一哭就喂,而是要搞清楚的是寶寶為什麼會哭,避免過度餵養。

    2、尊重寶寶的食慾。當寶寶明顯表示出不想吃的時候,家長就不要硬餵了。因為寶寶的胃只有他/她的小拳頭一樣大,消化系統也尚未完善,"不想吃"也許是寶寶還需要更多的時間、更多的運動來消耗積食。

    3、讓寶寶多動起來。當寶寶超重,要減肥,就要讓寶寶多動起來。家長帶寶寶進行一下大動作訓練、和寶寶一起互動玩玩具,與寶寶一起玩親子游戲等,增加寶寶每日的體能消耗。

    4、訓練寶寶細嚼慢嚥。當寶寶不習慣咀嚼,用舌頭把食物往外推時,家長要多在寶寶面前做咀嚼併吞咽食物的示範。培養寶寶慢慢咀嚼食物的飲食習慣,而不是狼吞虎嚥。

    二、寶寶偏瘦怎麼辦?

    1、糾正寶寶挑食、偏食。如果寶寶挑食、偏食,可以透過動畫片、繪本、兒歌等方式,教育寶寶多吃各種食物的好處。或者家長多花心思,將寶寶不愛吃的食材變花樣烹飪,如寶寶不愛吃肉就做成餃子或餛飩。

    2、輔食新增要多樣化。除了保證母乳餵養,到了輔食新增時期,也要注意穀物、肉類、豆類和蔬菜應該均衡搭配。要多給寶寶新增能補鈣鐵鋅硒維生素的,能促進消化、增強抵抗力的食材,尤其是6個月後的寶寶。

    3、讓寶寶用喜歡的方式吃飯。不管寶寶喜歡用手抓著吃,還是喜歡用好看的勺子和碗吃,或是喜歡吃造型好看、顏色亮麗的菜等,都可以,最關鍵是要能增加孩子的食慾。

    4、保證固定的進餐時間和場所。建議家長根據實際情況,固定寶寶進餐時間,並買個就餐椅,避免寶寶吃飯亂跑,有規律餵養寶寶。

    三、寶寶偏矮怎麼辦?

    1、多補充利於長高的食材並注意營養搭配。比如海帶、紫菜、銀魚、雞蛋、牛奶、菠菜、黑芝麻、南瓜、豆腐、乳酪等補鈣食材。同時不能光補鈣,還要多搭配含維生素、蛋白、微量元素的食材,更有效。

    2、多做跳躍、拉伸運動。跳躍運動如跳繩、籃球、立定跳遠、摸高跳等;拉伸運動如上體前引、爬牆摸高、伸展體操等,促進孩子軟骨細胞的分裂增長,刺激生長激素的分泌。

    3、保證充足的高質量的睡眠。寶寶吃輔食後,能更抗餓,這時家長不要害怕寶寶餓而叫醒寶寶。另外,人工光源都會對人產生一種很微妙的光壓力,降低睡眠質量,儘量讓寶寶養成關燈睡覺的習慣。

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