人像攝影中的逆光，顧名思義就是指攝影者直接面向光源拍攝Model，而逆光對照片最直接的影響，就是Model與背景間的反差變大，同時因光線直接由Model後面照射過來緣故，所以照片的臨場感與氛圍，也與順光大不相同。採逆光角度拍攝，固然可以拍出獨具特色的照片，但相關條件必須掌握適宜，鏡頭的選用、測光模式與拍攝角度，甚至是時間地點，都決定了一張逆光人像攝影作品的成功與否。

逆光環境的相機鏡頭選用

最初開始接觸人像攝影時，我使用的是800萬畫素的Canon EOS 30D單反相機，鏡頭則是EF 35mm F1.4L定焦鏡頭。至於為何特意選用35mm定焦鏡頭，主要因為EOS 30D為APS-C片幅格式DSLR，鏡頭視角換算135片幅須乘上1.6倍，因此35mm經過換算後，正好是我以往玩底片相機50mm標準鏡頭的視角，且此類標準鏡頭構圖相當人眼視覺，配合逆光環境拍攝構圖時，不僅能拍下現場環境的光影，同時壓縮感也不會像望遠鏡頭那般誇張，屬於近可攻、退可守的鏡頭。

上圖將背景自然光源一同入鏡，而下圖則將相機角度稍微柆高、鏡頭壓低，把背景光源忽略掉，但一樣能展現逆光的特殊質感。

測光與相機設定

除了外拍燈與閃光燈外，只要變換攝影角度，自然光源也可當作輪廓光來運用。

由於逆光拍攝Model是處於背光狀態的緣故，所以背景的明亮度往往是主體的數倍，而相機的平均測光會將背景亮度一同考慮進去，導致主體過暗或曝光不足情形發生，其實這也是大部分人逆光拍攝時，最常遇到的問題。為了克服這點，我們必須改變預設的測光模式，選擇以畫面中心區域為主的測光模式，以降低背景強光造成的影響。

逆光采光技巧與拍攝時機

拍攝逆光除了需要一個好天氣外，還必須找出好的光質，這跟季節、位置及時間有相當大的關係，而在這之前必須先了解，拍攝逆光會有怎樣的效果。第一種是利用逆光拍出光斑，而這種效果，太陽的位置在45度角左右比較有利，因為這時候的光質比較硬且光量強，很容易產生光斑。第二，其實拍光斑效果跟拍攝的技巧無關，反而跟攝影器材有著較大的關聯，有些鏡頭抑制光班效果較強，所以怎麼拍都拍不出來，這種狀況在定焦鏡頭上比較容易發生。每隻鏡頭也會因為鏡片鍍膜、材質的不同，而有不一樣的感覺。

上為逆光拍攝，逆光下的人像輪廓清晰，就好像Model在閃閃發亮一樣

有些室內場景，如餐廳、飯店或Motel，往往會有大面積的窗戶或落地窗，這時就能利用這些明亮的窗戶，引入自然光線創造出室內的逆光環境。

1

利用閃光燈，對人臉進行補光，這種補光方法，儘量不要用內建的閃光燈，因為內建閃光燈補光比較生硬，如果沒有好的柔光燈的話，可以找個紙巾包在內建閃光燈上，使光變的柔和。

2

利用反光板，對人臉進行補光，不過這種方法你需要一個助手，反光板補光時要儘量選擇離被攝體稍微遠一點的地方，讓補的光散發的更加均勻。

3

在拍攝時的測光模式，選擇點測光，對眼睛進行測光，這樣拍出的照片會具有眼神光。自動測光的話，相機會優先亮的地方進行測光。

4

利用M（手動拍攝模式）調節光圈和快門，使人臉達到正常曝光，這時候背景就會過曝，後期用Photoshop曲線工具，壓下背景曝光，這種方法影樓比較常用。

我的體會是：測光點的合理選擇、適度的大光圈、最好是利用側逆光、合理利用輔助光源和、最好有個反光板基本上可以啦，但我更喜歡將人側著或揹著鏡頭（反正我們年紀大了臉上都是褶子不需要正面了，主要需求是人像和風景結合），這樣就好辦多了。

逆光人像、 首先解決鏡頭不能吃光、 要注意遮光 曝光要在正常上加一級或一級半至二級的補償 多數情況下. 鏡頭的遮光罩是有用的. 但變焦頭的光罩對短焦這端是不出黑角為標準、 長焦端的遮光是不完全合適了、 相應來說定焦光罩比較合適 外拍逆光時、 以抓拍為主、 尤其是逆光打出發光(頭髮上的)、 被拍人物.以小(短距離)的行走過程中、 較緩轉身時抓拍,會有很自然的表情、 像135f2、70一200這類焦距(段)較為適用、 室外用攝距稍長些會更順手 可用閃燈適當補一下、 設手動有1/16、1/32功率輸出、也夠用 有人手幫忙可加打一下反光板、 個人覺著、下午夕陽快落1小時左右、會更好控制 如上午10點以後、中午、中午至下午4~5點這段時間\ 光照太強、反差生硬、效果不是很理想、這是有時間可控時、 如遇不可控時間,光線很強時、又是非拍不可、 曝光上記著稍欠點、別過多、 多選用側逆光、少用正逆 對人像塑形, 正逆光時會造成面部缺光、 有時不一定補到位了、 畫面就很難看、 逆光人像、 對鏡頭是個考驗 實用中,實拍測試過、 覺選用有螢石片的首選、 超級UD次之、 UD是最低了、 對比實測發現、(這是個人感受) 副廠頭帶有低色散片的鏡頭、實用上與原廠有不小的差距、差距是很大

一是時間：晴天早晚日出後一會或日落前一段時間最好；二是鏡頭不能漏光，最好用遮光罩；三是在空曠的地方可以拍剪影，在草地樹林等地方可以拍逆光人像；四是拍逆光人像應避開中午太陽當空的一段時間；五是在有朝霞晚霞時更能拍出好的照片；六是可以用手動模式，透過不斷調整光圈，速度並在顯示屏上觀察，在不斷整合中達到自己滿意的效果。我自己比較喜歡拍剪影和側逆光照片。

拍逆光人像，有人喜歡太Sunny漫射，高光背景來突出主題的明快熱烈，熱情奔放，比如拍學生妹，時尚青春美女。（稍弱的逆光下拍攝，對臉測光，沒有用反光板補光，臉部有立面和質感。）

（下午，強逆光。沒有打反光板，對臉點測光，)

有人喜歡利用暗調背景，讓逆光形成的人體輪廓光勾勒人體及五官的線條美，暗調背景層次分明，主題突出，立面質感都有好表現，影像觸手可及。

早晨和午後的光線柔和，適宜逆光，側逆光人像拍攝。

逆光拍照也沒有說要什麼鏡頭才行 ，定焦變焦都可以，只要你不要拿了長黴了的鏡頭來拍就行。

逆光拍照一般用點測光比較好，用手動模式，首先把光圈定下來，然後對臉測光，在相機目鏡裡，取景器下方有”十0一”符號的曝光量工作條，你轉動撥盤輪至0的位置就行了，表示你對著測光的位置是正確的曝光值。

用手動模式拍攝，光圈速度|S0設定好後，在現場光不變化的情況下，可以把精力集中在拍攝上，不用擔心這張曝光行不行，那張又行不行，又看又調，也不會因測光點移偏曝光失誤。

(手持反光板正面補光，稍遠一點，臉部立體感好一點，反光板側面舉高些補光效果更好。)

（反光板放地面向上補光，打光後感覺臉部過於平光，欠立面）

（沒打補光，對臉測光，加一檔曝光量。）

（路過蹭拍，105mm微距頭，對臉點測光，側逆光人像）

http://m.toutiaocdn.com/item/6480138933970665997/?iid=16067180464&app=news_article

初學者更多以如何拍出不錯的人像，而網友外拍則是另一種不錯的選擇，並且有的樂此不疲。拍出片子的成功否與，更多取決於器材的好壞和：器材好，通俗的說法是隻要會按快門就可以了，1D MARKII + 佳能紅圈頭，也不管什麼構圖，大頭像加虛化的背景就足以迷倒一片；素來是儲存卡、膠片的殺手，即使是攝影老手，也要不能自拔地拍足了大頭照，而各大攝影論壇上照片狂熱的點選與回貼也成就了這些人像攝手的激情。

　　可是再好的菜吃多了也會膩，千篇一律的大頭照，終究會讓攝者迷失。迷戀人像攝影本無錯，君不見諸位人像高手的作品中少有大頭照，真正的精美之作都是光與影，神與景的絕佳整合嗎，在這裡，我們僅小範圍談談逆光人像的拍攝技法。

　　順光和大平光的拍攝最簡單，即使使用數碼相機的全自動傻瓜模式，只要注意構圖與神情，就很容易拍出不錯的片子來；但是當光線從人物的背後照射過來時，也就是我們今天要討論的逆光拍攝環境，光彩熤熤的邊緣髮絲卻不是容易捕獲的，如果使用全自動模式拍攝，拍出的片子面部曝光不足；如果使用點測光模式對人像臉部測試，拍出的片子面部曝光正常了，但髮絲等高亮處卻又過曝了。在逆光環境下，巧以光線疊加，可以創造出既簡單又有表現力的魅力影像。下面我們列出逆光人像拍攝的幾點技巧：

一、光的選擇

　　1、一般選擇或早或晚，光線較柔和的時段；不至於反差過大，曝光不會出現過曝或不足。

　　2、拍剪影可正向逆光或側向逆光；相比而言，正向逆光拍出來的片子較平淡，所以一般選擇側向逆光，拍出的片子更富有立體感。

二、補光與否

　　1、如果不需要人工補光，一般為剪影拍攝法，本張照片使用的是平均測光，所以拍出的人像面部仍有一些細節，更多的是強調光影效果；如果使用用點測光模式對高亮處測光，拍出的片子則強調剪影效果。

　　2、相反，人工補光（使用專用反光板，或一塊較大面積的白色塑膠泡沫板；或者使用閃光燈補光），會獲得更靚麗的人像效果，髮絲可以更閃亮，而人像的膚色更動人；為未補光的效果，雖然髮絲光芒效果拍出來了，但正面沒有使用人工補光，面部色澤暗淡無神，而僅使用一塊反光板補光，拍出來的面部效果就大不一樣了。

三、技術技巧

　　1、強調光影效果，一般是小光圈，高速快門；原則是人像處於或接近全黑，而天空能表現出色彩為宜；儘管有時為了獲取淺景深效果，但光圈一般不宜過大，否則部分畫面會出現過曝。

　　2、調整相機的位置，讓人與影入光的角度最佳；輔助高位俯拍或低位仰拍，更可以獲得強烈的視覺效果。

❤️再解決人臉黑的問題。我們首先在拍照之前。要選擇好一個，恰當的時間。我建議在九點和下午三點左右進行拍攝。這個時候拍攝逆光的話，效果出來就會比較好一些。而且在拍照的時候最好帶上閃光燈。因為畢竟是逆光拍攝人臉本身就是一個背光的狀態。再說如果直接拍攝的話，人臉就很容易，變成包公的臉。就是背景是亮的，被攝主體的，臉是黑色的，這樣的照片，真的一點也不好看。而且如果你光拍成人臉是黑色的那就是一張失敗的照片。所以說在拍攝的時候需要一個閃光燈，有了閃光燈進行一定的補光，人臉就不會是黑的了，或者是帶一個反光板進行拍照，也會在一定程度上避免人臉變黑的問題。

然後就是我們相機的一些調整，我們要把相機的測光模式，改成點測光和中心測光。因為如果一般的曝光，的話。就是，衡量整體環境的，曝光值是多少，然後再取一個平均值進行，曝光。你想一下，在逆光的環境下，整體的曝光值肯定會比我們人臉的，鮑光耀，高，所以我們的人臉就會變黑。所以說調整相機的測光模式也是能改變人臉變黑的一個方法。

還有一個方法，就是把我們的感光度調成100到400。這個範圍內的感光度的話，照片不會產生比較大的噪點，而且照片的質量也會相對來說比較穩定一些。所以說在拍攝逆光的時候，我們可以適當的調整我們的感光度的數值。然後來更好地拍出逆光的效果。

逆光真的是一個比較好的光線，如果利用好的話，我們就可以拍出出Sunny溫暖，而且營造出一種浪漫的感覺。所以說在逆光的時候進行人像拍攝也是一個不錯的選擇。

逆光人像由於其特殊的光效效果，使畫面顯得很生動，拍照略有些難度，但作為攝影人是應該掌握的，雖稍難一些，也不是高不可攀。那麼，如何拍好逆光人像呢？

逆光人像背景很重要，一般選用較深的背景，曝光以人物面部為準，逆光有一種勾光邊的效果，使畫面很活。也可以背景很亮，曝光以背景為準，人物呈剪影效果，比如霞光人像等。主光源的位置即可以在人物的上方，也可以偏左或右一些，還可以用人物擋住光源。

在強烈的Sunny下，逆光拍照太陽不能進入畫面，否則，鏡頭聚焦太陽很危險。拍照時，最好在鏡頭前有遮擋物幫我們遮擋Sunny，比如在樹下逆光拍照等，總之，逆光拍照要儘量避免呲光，呲光雖然也有不錯的照片，但拍好很難。還有鏡頭向下俯視一些效果也不錯。

前期1、逆光三要素認識

我們來看逆光在照片上的表現形態，即逆光三要素：

中心的眩光、周邊的光暈、延伸出來的光斑。

例：直接將太陽拍攝入畫面，可看到馬與人頭部中央的眩光

例：不將太陽直接攝入畫面，可看到周邊暖黃色的光暈

例：模特身上的有點彩虹色的圓形光斑

攝影中的逆光，是指主光源在被拍攝主體後方的用光方法。逆光又分為正逆光和側逆光。

看上面這張蘋果圖：

1、2：側光拍攝：特點立體感強

3：順光拍攝：特點畫面明亮但是比較平

4、逆光拍攝：特點主要展現暗部，縱深感比較明顯

5、逆光中輪廓光拍攝：勾勒出線條感

逆光拍攝時強烈建議大家用雙格式拍攝，就是同時儲存JPEG格式和RAW格式。RAW格式超大寬容度會讓後期空間更大。

例如：拍逆光沒把握好經常會出現背景慘白問題或者暗面一片黑的情況。類似這種情況如果前期沒有儲存RAW格式的話，後期想拉回細節就比較麻煩。

例如：正逆光拍攝，Sunny進入鏡頭，鏡頭因為吃光的原因，畫面會出現眩光等造成原片灰濛濛的感覺。像發灰這種情況，也需要後期進行色彩、銳度等處理。

逆光拍攝的最佳時間是清晨日出後和傍晚日落前這1小時左右的時間段。因為這個時候的光線是橙黃色且非常柔和，給人一種很溫暖的氛圍，拍出來的照片能讓人身臨其境般感覺到溫暖。

把控天氣和時間：拍攝前先查詢好拍攝地當天的天氣情況及日出日落時間。

例如：逆光增加質感的作用：傍晚時分逆光拍攝草木，夕陽的的穿透會讓草木的紋理更清晰。

例如：逆光渲染畫面氣氛作用：傍晚時分逆光拍攝動物，夕陽讓牛羊的毛髮也染上了金黃色。

要拍出星芒效果的話建議光圈不要開太大，

但是如果要好看的光斑要開大光圈。

逆光拍攝很容易出現拍出“大黑臉”的問題。主要原因就是逆光的光位是被攝體的背後光源充足，造成被攝體與背景光源光比比較大。這時候如果測光沒控制好的話，就很容易出現一片死黑的情況。

解決方法

1、找對曝光點，對著被攝主體測光。

2、採用點測光或中央重點測光，再適當增加一檔左右的補償。

3、包圍曝光，拍攝三張照片， 後期合成一張。

4、補光，拍攝人像時可採用反光板來對人臉進行一定的補光。

5、找角度，正面拍黑臉，可換側面、可拍背影

6、用中長焦鏡頭拍攝

例：對著人臉測光，突出人物主體，背景細節就會丟失多一些，白茫茫一片。

例：對著背景蘆葦測光，背景細節比較多，人物的正面就偏暗一些。

例：如果要補光，第二光源不要太明顯，反而失了逆光的味道。可用反光板補光柔和。

例：學會找角度，拍女孩子其實3/7面比拍正臉大臉好看，如果會黑臉就該拍側面或者拍背影。

例：用中長焦鏡頭拍攝會減輕一些逆光眩光感。長焦鏡頭有“極小變形、容易讓畫面顯得平”的特點，使用長焦鏡頭拍攝人像時最好用逆光和側光拍攝，這樣能將人像從背景中分離出來。當然巷35、50的都是可以拍，不同鏡頭不同效果。

逆光拍攝的另外一個問題就是對焦難。經常遇到一下問題：

解決方法：要用遮光罩是前提

1、先對焦再構圖

例：如果因為逆光發亮對不上焦的話，可以先對焦到同距離的其他物體上，半按快門再平移回來重新構圖。

2、先藏光源

眩光嚴重對不上焦時候，可以先用手在鏡頭前遮擋下直射光線，對好焦再移開手暗快門。

例：這張圖左上角黑乎乎的就是我的手在遮擋光線。

3、找準對焦點

拍攝人像：選擇人臉上最亮的地方對焦，比如眼睛、髮絲、鼻尖、下巴、輪廓線等;或者給臉部補光後也好對焦。

4、實時取景

如果逆光太眩眼，眼睛直接看取景框就看不清，這時候就可透過液晶屏直接觀察得到畫面，比如佳能5d4就有這個功能，就像用手機拍。

前面我們說逆光拍攝容易出現“大黑臉”的問題，但是問題發揮到極致也就變成另一種美感另一種很有意境的畫面了，那就是剪影。要拍攝剪影，選擇一個輪廓清晰的主體非常重要。

例：拍攝人像，姿態儘量要舒展開，展現輪廓的立體感和線條。

例：有多個主體是要注意不要有太多重疊，否則只能看到一坨坨的黑，沒有輪廓美了。

燈工廠PS外掛

作用：增強逆光效果

使用注意：

1、根據照片實際環境色溫靈活選擇光效的顏色

2、符合自然規律選擇效果，切不可太陽在左邊，而去右邊加效果

3、效果不可貪多，就是逆光三要素選擇性新增即可。

4、畫面中沒有明顯高光的，切不可畫蛇添足。

範例：

範例：手機快速營造逆光效果

逆光人像由於其特殊的光效效果，使畫面顯得很生動，拍照略有些難度，但作為攝影人是應該掌握的，雖稍難一些，也不是高不可攀。那麼，如何拍好逆光人像呢？

逆光人像背景很重要，一般選用較深的背景，曝光以人物面部為準，逆光有一種勾光邊的效果，使畫面很活。也可以背景很亮，曝光以背景為準，人物呈剪影效果，比如霞光人像等。主光源的位置即可以在人物的上方，也可以偏左或右一些，還可以用人物擋住光源。

在強烈的Sunny下，逆光拍照太陽不能進入畫面，否則，鏡頭聚焦太陽很危險。拍照時，最好在鏡頭前有遮擋物幫我們遮擋Sunny，比如在樹下逆光拍照等，總之，逆光拍照要儘量避免呲光，呲光雖然也有不錯的照片，但拍好很難。還有鏡頭向下俯視一些效果也不錯。

前期1、逆光三要素認識

我們來看逆光在照片上的表現形態，即逆光三要素：

中心的眩光、周邊的光暈、延伸出來的光斑。

例：直接將太陽拍攝入畫面，可看到馬與人頭部中央的眩光

例：不將太陽直接攝入畫面，可看到周邊暖黃色的光暈

例：模特身上的有點彩虹色的圓形光斑

攝影中的逆光，是指主光源在被拍攝主體後方的用光方法。逆光又分為正逆光和側逆光。

看上面這張蘋果圖：

1、2：側光拍攝：特點立體感強

3：順光拍攝：特點畫面明亮但是比較平

4、逆光拍攝：特點主要展現暗部，縱深感比較明顯

5、逆光中輪廓光拍攝：勾勒出線條感

逆光拍攝時強烈建議大家用雙格式拍攝，就是同時儲存JPEG格式和RAW格式。RAW格式超大寬容度會讓後期空間更大。

例如：拍逆光沒把握好經常會出現背景慘白問題或者暗面一片黑的情況。類似這種情況如果前期沒有儲存RAW格式的話，後期想拉回細節就比較麻煩。

例如：正逆光拍攝，Sunny進入鏡頭，鏡頭因為吃光的原因，畫面會出現眩光等造成原片灰濛濛的感覺。像發灰這種情況，也需要後期進行色彩、銳度等處理。

逆光拍攝的最佳時間是清晨日出後和傍晚日落前這1小時左右的時間段。因為這個時候的光線是橙黃色且非常柔和，給人一種很溫暖的氛圍，拍出來的照片能讓人身臨其境般感覺到溫暖。

把控天氣和時間：拍攝前先查詢好拍攝地當天的天氣情況及日出日落時間。

例如：逆光增加質感的作用：傍晚時分逆光拍攝草木，夕陽的的穿透會讓草木的紋理更清晰。

例如：逆光渲染畫面氣氛作用：傍晚時分逆光拍攝動物，夕陽讓牛羊的毛髮也染上了金黃色。

要拍出星芒效果的話建議光圈不要開太大，

但是如果要好看的光斑要開大光圈。

逆光拍攝很容易出現拍出“大黑臉”的問題。主要原因就是逆光的光位是被攝體的背後光源充足，造成被攝體與背景光源光比比較大。這時候如果測光沒控制好的話，就很容易出現一片死黑的情況。

解決方法

1、找對曝光點，對著被攝主體測光。

2、採用點測光或中央重點測光，再適當增加一檔左右的補償。

3、包圍曝光，拍攝三張照片， 後期合成一張。

4、補光，拍攝人像時可採用反光板來對人臉進行一定的補光。

5、找角度，正面拍黑臉，可換側面、可拍背影

6、用中長焦鏡頭拍攝

例：對著人臉測光，突出人物主體，背景細節就會丟失多一些，白茫茫一片。

例：對著背景蘆葦測光，背景細節比較多，人物的正面就偏暗一些。

例：如果要補光，第二光源不要太明顯，反而失了逆光的味道。可用反光板補光柔和。

例：學會找角度，拍女孩子其實3/7面比拍正臉大臉好看，如果會黑臉就該拍側面或者拍背影。

例：用中長焦鏡頭拍攝會減輕一些逆光眩光感。長焦鏡頭有“極小變形、容易讓畫面顯得平”的特點，使用長焦鏡頭拍攝人像時最好用逆光和側光拍攝，這樣能將人像從背景中分離出來。當然巷35、50的都是可以拍，不同鏡頭不同效果。

逆光拍攝的另外一個問題就是對焦難。經常遇到一下問題：

解決方法：要用遮光罩是前提

1、先對焦再構圖

例：如果因為逆光發亮對不上焦的話，可以先對焦到同距離的其他物體上，半按快門再平移回來重新構圖。

2、先藏光源

眩光嚴重對不上焦時候，可以先用手在鏡頭前遮擋下直射光線，對好焦再移開手暗快門。

例：這張圖左上角黑乎乎的就是我的手在遮擋光線。

3、找準對焦點

拍攝人像：選擇人臉上最亮的地方對焦，比如眼睛、髮絲、鼻尖、下巴、輪廓線等;或者給臉部補光後也好對焦。

4、實時取景

如果逆光太眩眼，眼睛直接看取景框就看不清，這時候就可透過液晶屏直接觀察得到畫面，比如佳能5d4就有這個功能，就像用手機拍。

前面我們說逆光拍攝容易出現“大黑臉”的問題，但是問題發揮到極致也就變成另一種美感另一種很有意境的畫面了，那就是剪影。要拍攝剪影，選擇一個輪廓清晰的主體非常重要。

例：拍攝人像，姿態儘量要舒展開，展現輪廓的立體感和線條。

例：有多個主體是要注意不要有太多重疊，否則只能看到一坨坨的黑，沒有輪廓美了。

燈工廠PS外掛

作用：增強逆光效果

使用注意：

1、根據照片實際環境色溫靈活選擇光效的顏色

2、符合自然規律選擇效果，切不可太陽在左邊，而去右邊加效果

3、效果不可貪多，就是逆光三要素選擇性新增即可。

4、畫面中沒有明顯高光的，切不可畫蛇添足。

範例：

範例：手機快速營造逆光效果