這說明你們溝通太少了，你用什麼手段讓他不愛你了?你怎麼知道他不愛你了？你是否讓他看不到希望?如果你讓他絕望了，也就有可能愛上別人，我只是覺得這是一種假設。或者在你們交往期間，你早就出軌她人了，而被他發現了，結果被報復性愛上別人，這也是一種原因。

讓他選擇，如果執意離開，絕不挽留，然後自省，自己哪裡做的不好，讓他移情別戀，有則改之。

如果他身、心都遊離於婚姻之外，放手，放過自己，成全他們。

人挪活，樹挪死。沒必要死守一顆樹。既然不愛了，更沒必要緊緊抓住不放，噁心了自己。人生就是這樣，婚姻更是如此，與其家中狼煙四起，不如一別兩寬，各自安好 。

這不是不負責任，恰好是負責任的活法，明明知道，他已經出軌，還維持表面的安好，就是和自己過不去，與其每天生氣，不如爭氣離開，這樣活著，最少孩子會看到媽媽臉上的笑容，不會愁眉苦臉，怨氣沖天。

家庭，需要夫妻雙方齊心協力經營，如果一方中途放手，一方拼命挽留，只會徒增煩惱，孩子也會受家庭不良情緒影響，怨聲載道。

有人選擇裝糊塗，蒙著眼睛假裝幸福，可內心苦不堪言，長此以往，精神崩潰，懟天，懟地，懟空氣，否定自己，厭倦人世，想想又何必糾纏。要有此地不留爺，自有留爺處。怨懟無用，爭氣有用。

各自選擇，無怨無悔就好，不必在意別人的看法，生活是自己的，都是初次做人，幹嘛委屈自己？

他都愛別人了，我再愛他又能怎麼樣，像這種情況我就會把這份愛深埋心底，不會再去想他，這樣只會增添自己的煩惱，人生的一半任務也完成得差不多了 ，可以好好享受自己的人生了，可以利用空餘時間學點什麼，或者邀幾個朋友經常去小聚一下，去跟團旅遊也可以，這也是一個很不錯的選擇，不管怎麼樣，你只能從這段感情中走出來，讓日子恢復正常，這才是正確的做法。

想想他的狠心拋棄，要是我不會再戀戀不忘他的，只有放下這些執念，才能過好自己的下半生，為了不去想這些事，要讓自己忙碌起來，才能慢慢走出這段陰霾。為了一個不愛自己的男人，我不會沉醉其中，傷了自己的身體，還讓人看不起，這樣做真的沒必要。

希望你能儘快走出來，過去的事不要去想了，往前看，說不定還能遇到自己的第二春。

如果是我愛的人，不管他愛誰，我都會愛他到最後，即使不在一起也不會改變。因為愛不求回報，是一種發自內心的刻骨銘心的東西。

這位朋友你好！知道你的情況，我能理解你此時此刻的心情。我想組成一個家庭不容易，風雨同舟走過那麼多年，你既然還愛他，就不應該放棄你們的婚姻，應該振作精神，為了你自己，為了孩子去努力爭取挽回他的心。

一是要和你老公多交流溝通。事情已經發生了，吵鬧解決不了問題 ，只會讓讓他更煩你，倆個人要好好開誠佈公談談，便於瞭解他和那個女人的真實情況，發展到何種程度，有何打算等等，便於找到解決問題的方法。

二是各方面更加關心愛護你的老公。你要保持冷靜，發生這樣的事，你非常痛苦是肯定的 ，他應該也很痛苦，需要你的幫助，你要比以往更加關心愛護他，要把他往家裡拉，不能往外推。

三是分析原因找對策。老公愛上了別人，要分析一下具體情況，針對性地採取措施挽救你們的婚姻。如果是自己這些年做得不夠好，讓你的老公不滿意，就要努力地重塑自我，培養共同的興趣愛好 ，拉近你們之間的距離 ，甜蜜如初。讓你的老公回心轉意要有個過程，他也需要時間改變自己，要有耐心。

四是積極爭取權利。如果你很努力地去挽救你們婚姻，你的老公死心塌地堅決不回頭，實在無計可施 ，你就要接受這個事實，放下這段感情，做好離婚準備。首選要收集你老公出軌證據，積極爭取你的權利，讓你的利益最大化。其次，規劃自己和孩子未來的生活，不能因為這個男人離開了，就讓自己的生活一團糟，相反，要活得比之前更好更幸福。祝吉祥如意！

放手也是愛，夫妻緣分已盡，兩人不可變敵，好合好散，不放手只會讓兩個人都痛苦，放手做朋友吧！

愛不是強求就可得，兩個沒有愛的夫妻在一起生活，會是折磨，讓他去追他的幸福，讓自己慢慢療傷！

每一段單純的愛情，最初都是奔著白頭攜手去的，經歷了山盟海誓，耳鬢廝磨，婚後的柴米油鹽醬醋茶，彼此朝夕相處會慢慢平淡。事事變幻，人心難測，往往就有一人不再珍惜，不再留戀。變了就是變了，就再也回不到從前。

不愛了，可以放手，沒有誰必須和誰共度餘生。可要有最起碼的尊重，出軌，是最惡劣的傷害，更是對自己的否定。開誠佈公的說出來，留住最美好的回憶。

如果是我還愛著，而他不愛了，首先，要問自己的心，還想不想挽留，當然，並不是無下限的自我貶低和沒底線的祈求。若不果，我會及時止損，沒必要要死要活，更是讓他瞧不起，我會離開，守著一個不愛自己的人，心會更難受，更疼。因為在他傷害我的那一刻開始，愛，就打折了。就不要一腔痴心錯付了。慢慢的自己療傷吧！

我在和他結婚不久就說過，“如果，有一天，你想分開或者離婚，說出來，我會問你為什麼，你應該是一味的指責我的錯誤和不足，或者把責任都攬在自己身上，你也可以不告訴我，我問，目的只是要知道你的態度是否堅決。你選擇放手，我一定會成全你。我心很小，我不會祝福。”

即然你愛的人又是愛你的人，半路上愛上別人，而你還愛他，就隨他去吧！懂得放手才是對愛的尊重。鬼哭狼嚎沒有用，死纏爛打只會討人厭。你們之間如果有真愛，他決不會忘記回家的路，只是在回家的路途發現了招搖的野花而駐足觀賞一下，放心吧，等他滿足了好奇心就回家了。

有些愛情未必就能擁有，既然你們還相互擁有，就試著多坦誠交流彼此內心真實的感受。既然已經走了一半的路程，如果還有相互的尊重，就試著去接受真實的對方。哪怕他心裡並不全都是你。如果確實不能再相互扶持走下去，他為了擁有其他人，而開始遠離你，那麼就請讓自己放手離開。和你在一起好的時候很好，壞的時候也壞，即使明天就分手，還是感謝你陪我走過的一段人生路！也請讓自己的愛為你們曾經因愛而開的花保持在最美的時候。接善緣，離惡果！[給你小心心]

沒有辦法，我就是這樣的經歷，他有沒有愛上別人我不知道，但是他毀了我們的家，拋棄了我和孩子。一開始，吃不下睡不著，還卑微的求他回頭，可是人家不愛了，你就什麼都不是。你就是死在他面前他都無動於衷。能怎麼辦呢，慢慢熬吧，現在雖然也會不經意的落淚，但好在可以睡著了，也有胃口了，我想時間再長一點就好了吧。