其實陪伴比什麼保健品都好～但你想送保健品我覺得深海魚油和軟磷脂挺好的，但不要買中國產的，而且長期服用效果更好

看中醫，查缺什麼，買有蘭帽標誌，其它什麼安利，，，，吃這麼多年也沒死也沒好，騙子騙錢多，十個裡能有一個好的

保健品就我們親身體會親眼看到被一些道德缺失的品德敗壞的一些人群專找年老體弱的老年人以騏騙的手段當做治百病假藥大肆宣傳騙取老人錢財為目地.將老年人騙至遠地.方如小鈑店內和閒至廠房聚眾一起由騙子假醫生假廠長假醫務人員編造病情天價賣給老人其實什病都治不了為財.害命啊政府應嚴力打擊這幫這些犯罪詐騙份子保社會平安0嚴懲不待l:

首先，買保健品之前要看看你家裡的老人是不是真的需要。

如果身體不錯，能吃能喝自然沒必要花冤枉錢買什麼保健品

每個人的身體情況不一樣的，所以到底缺什麼、選哪些膳食補充劑，也是要具體情況具體分析的。沒有什麼產品是萬能，什麼問題都能解決。（如果有那一定是騙人的）

不過，上了年紀之後都會遇到一些普遍的問題。可以根據需要選擇一下~

感謝這些年來鋪天蓋地的鈣片廣告，預防骨質疏鬆的理念已經深入人心。

但似乎也帶來一種誤區：補鈣，吃鈣片就夠。

很多市售的補鈣產品基本都會新增維生素D，但是量夠不夠就需要你多留個心眼啦！

魚油對於心血管健康的好處，已經得到了比較廣泛的認同；除了保健食品，也有作為藥品的魚油。

如果無法在膳食中保證魚的攝入，那魚油也不失為一個選擇。

葉黃素可能對預防（AMD）和白內障有幫助。

老年性視網膜黃斑變性一般從50歲開始出現，年紀越大比例越高，引起視力下降，甚至失明。

人體無法自身合成葉黃素（但視網膜上存在大量葉黃素），但可透過食物獲取。

羽衣甘藍、菠菜、柿子椒、西蘭花、雞蛋等都有。

還有送爸媽一副質量過關的太陽鏡，他們可能更開心。腦補一下她們在老姐妹面前顯擺：“我兒子買的，好看伐？” 多開心

氨基葡萄糖是關節軟骨的主要成分，而硫痠軟骨素有助於軟骨保持水分。這兩種成分經常一起使用,也是咱們父母很關注的一類保健食品。

有一點很重要，膝蓋痛的原因很多，最好先查明原因，才能有針對性的治療和保養。

如果老人家說感覺關節不靈活，動起來有些生澀，可以試試，吃3-6個月，看看有沒有效果，至少它潤滑關節的效用還是比較明確的。

不過，有三類人要慎重，最好諮詢醫生後再選購：正在服用華法林等抗凝血藥物、有腎臟疾病以及糖尿病的人。

老話說，千金難買老來瘦，覺得瘦點更健康，沒有三高困擾。但其實，很多老年人瘦，不是脂肪少了，而是肌肉少了。

少得多了，可能是得了肌少症。

肌肉丟失，會降低體力活動能力，影響骨質疏鬆、關節炎等疾病的發生發展；也會誘發高血壓、糖尿病等營養相關慢性病。

老年人的日常飲食，保證優質蛋白的攝入非常重要。魚蛋奶豆類和豆製品都可以。

如果老人家胃口很好，魚、肉、蛋、豆製品都吃，就沒必要了（其他人也一樣）因為這樣反而會對腎臟造成不必要的負擔。

預防缺鐵性貧血，首先要補鐵。

其次是B族維生素，尤其是維生素B12和葉酸。

B族維生素在動物肝臟和瘦肉中含量較多，綠葉蔬菜等也含有葉酸。

當然，如果是其他疾病引起的貧血，要針對原發病（引起貧血的疾病）進行治療。

健康膳食無可替代，還是那句話，好好吃飯，多陪父母吃飯！！！

我先說個題外話，目前就我們的飲食來說：吃的蔬菜上有殘留的農藥；肉類食品都是速成的，也是飼料餵養的；麵粉裡面也添加了漂白劑，對我們的身體也有一定的副作用；也就我們，經常飲用的自來水，也時不時的有汙染出現。綜合這些來看的話，不要說老年人，就是我們年輕人，也應該提高保健意識。為什麼以前的孩子十三四歲才進入青春期，而現在的孩子十一二歲就進入青春期，更有甚者，有一個九歲的小女孩乳房開始發育。

你說像這樣的情況，我們該不該用保健食品來調理我們的身體？至於用什麼樣的保健品。首選其一它的功效要提高人們的免疫力，其二抵抗自由基，其三就是清除血液油脂，垃圾。

看老人需求，和身體狀況。身體健康的，補補鈣，調調免疫力。身體不是很健康的，有慢性病的，可以根據身體狀況選擇

我可以推薦的是邦力生，牛初乳，輔酶Q10等等……，邦力生是吃骨質疏鬆的，牛初乳提高免疫力，而輔酶Q10是吃心臟的！其他的我就不在多說了！因為我遇到的人，他們都在吃些，反應都說不錯。

老年人最需要的保健品是什麼？首先是優質蛋白，隨著年紀大了，營養吸收能力下降，優質蛋白攝入量基本上都不足，而老年人器官老化，更加需要基礎材料修補，優質蛋白是人體重要構造材料，補充營養素首選高品質的蛋白質粉。我推薦紐崔萊蛋白質粉，優質大豆分離蛋白配合豌豆小麥蛋白，更加容易被老年人吸收。抗疲勞，提高免疫力。

第二個重要的是各種維生素，提供新陳代謝必須的各種輔酶和組成人體細胞完整的物質。維生素缺乏會引發人體各種亞健康問題。比如腸道問題，面板問題，口腔潰瘍，白內障，抑鬱症等等。年紀大了，容易缺乏各種維生素，導致多種亞健康問題。

第三個問題是骨骼，隨著年紀增加，骨密度逐步下降，鈣吸收率最容易快速下降，年紀大了，最容易骨折。必須及時足量補充微量元素。微量元素缺乏還容易導致血壓升高，心肌炎，血糖波動，血管脆化。

紐崔萊產品倍力健是世界最早出品的維生素礦物質合劑真品，符合人體需要均衡配方，價效比相當高。一組兩粒，補充人體必須的22種維生素和八種礦物質，同時也富含人體必須的多種植物營養素。對於預防老年人骨質疏鬆，增強免疫力，防癌變有作用。

中醫保健有個原則：先清垃圾、毒素，再補充身體缺乏的！清腸的東西很多，粗纖維素，果聚糖，甲殼質等！補充缺乏的礦物質以鈣，鋅，硒，鐵等！市場上也很多，選擇口碑好一點的吸收率高一點的為好！平時也鼓勵老人多走岀家門，多運動多與外人接觸！自己也要勤打打電話！

吃這個還是安利，貴，但有效，最重要是不用擔心吃了，哪天報紙新聞報告說產品有問題，不說推銷員得問題，安利公司製作流程和產品承諾還是值得信賴得。

黑蒜是一種自然發酵且不新增任何新增劑的綠色健康食品，在眾多食用客戶與藥用研究中反映都比較好，不存在副作用。只要您適量食用即可。

1.殺菌消炎

黑蒜中含有大蒜素，具有廣譜抗菌效果，對幾十種流行病毒及多種致病微生物都有殺滅作用；並且黑蒜中還含有硫化丙烯，對腐敗真菌有很強抑制和殺滅作用。

2.保護肝臟

黑蒜中的微量元素硒，能透過參與血液的有氧代謝，清除毒素、減輕肝臟的解毒負擔，從而達到保護肝臟的目的。

3.調節血糖水平

黑蒜中的蒜素能使正常人的血糖水平下降。黑蒜中還含有S-甲基半胱氨酸亞碸、S-烯丙基半胱氨酸亞碸、生物鹼、甘氨酸和異亮氨酸，能降低血糖值、防治糖尿病、促進胰島素分泌和調節血糖的功能。

4.降血脂

黑蒜中的蒜素，可消減並排出積存在血液中的脂肪。同時黑蒜中的二烯丙基、二硫化物和硫胺基酸可以增強纖維蛋白溶解的活性，從而起到降血脂、抗動脈硬化的作用。

5.益智健腦

隨著年齡的增長，自由基會隨著血液系統攻擊腦細胞，導致大腦記憶力下降。黑蒜富含抗氧化物質，可以抑制自由基的活動，改善老年人健忘症和老年痴呆症。

6.抗氧化

人體衰老實質是體內脂質被氧化。黑蒜在發酵過程中，含有的蒜氨酸及各種多酚化合物含量和活性都大幅增加，而這些物質在化學檢測以及細胞實驗中展示了良好的抗氧化性。因此食用黑蒜具有抗氧化和抗衰老的保健作用。

7.提高免疫力

實驗表明，黑蒜中的脂溶性揮發油能顯著提高巨噬細胞的吞噬機能，有增強免疫系統的作用；而大蒜素具有活化由糖脂質組成的細胞膜功能，使細胞的新陳代謝加強、活力提高，人體免疫力隨之加強；此外，黑蒜中含有的鋅能夠參與激素的合成，改善人體的免疫力。

8.助眠抗疲勞

黑蒜中含有五羥色胺，這是一種有助於促進大腦神經細胞分泌調節睡眠的物質，能起到鎮定安神、促進睡眠的作用；同時，黑蒜促進血液迴圈，對減輕肌肉痠痛和僵硬、緩解人體疲勞有一定功效。

火氣較旺者，建議日服一粒即可；白血癥及有關凝血不良症狀者，不建議食用。

美國的健安喜這個牌子的保健品還是不錯的，我經常買了送親戚，一次買了好多，走的轉運123，價格還挺便宜的，他們都很喜歡，看來又要買點了。

人到了老年，身體狀況會越來越差，對於健康的需求也是越來越迫切，作為子女的我們，無不想多一點關懷、多一點陪伴。芳芳建議友友們給家中的老人們送去一些阿膠糕，方便食用，又健康保健。

一、對於老年人，阿膠糕具有強化骨骼的作用

老年人身體鈣元素流失比較嚴重，阿膠糕具有促進鈣元素吸收的功效，能夠提高老年人骨骼的質量，防止骨傷骨折，以及磕碰造成的損傷。

二、對於老年人，阿膠糕具有促進消化的作用

老年人經常會出現胃口不好、腸胃不適的狀況，食用阿膠糕，能促進腸道蠕動，讓老年人消化更好、胃口更好，吃飯飯香香。

三、對於老年人，阿膠糕具有延年益壽的作用

現在癌症已經成為健康的一大殺手，阿膠糕含有的核桃具有防癌抗癌的功效，長期服用，能夠減少癌症發生的機率，起到延年益壽的作用。

四，對於老年人，阿膠糕具有益氣養血的作用

氣和血是人體的靈魂，氣血通暢則氣色紅潤、狀態良好，氣血不同則百病要生，阿膠具有的功效，完美保留至阿膠糕中，補氣養血健身心。

歲月了無痕，依舊桃花面。