黃褐斑的發生原因有很多，常見的與內分泌失調、自身免疫力低下有關。肝臟功能有關，肝鬱氣滯造成血瘀。還有和日曬有關，長時間在強光下照射，面板會受到紫外線的照射，加速的黃褐斑的發生。另外，一些防曬護膚產品及化妝品使用不當，也會造成黃褐斑的發生。如果就是已吃維生素，就我認為是不能完全淡化的，這個主要還是內外調理，首先自己的情緒什麼都要保持良好的心態！其次每天的防曬工作也不能忽略。是一個長期的過程。

治療黃褐斑僅靠吃維E效果非常非常有限，需要綜合治療，不能僅靠一兩種方法。首先，要內服+外用藥，內服包括 維C、維E、三七粉等中藥， 外用的可以用左旋維C，或者欣安維C亮膚油 ， 配合鐳射的治療，大光斑低能量的去掃，以及用M22低能量去代謝黑色素。

生活中，要注意生活習慣的一個調整。洗臉不要用力揉搓，用低泡、少泡的洗面奶洗臉，不要用袪角質的產品，不要用潔面儀、磨砂膏，不要做手法按摩 ，儘量養著它，嚴格的防曬。

維C是可以作為輔助的還是有著一定的作用了，但是想要祛斑，只用這個是不行的，

因為我之前的時候是這樣試過的呀，後來是用的佰肌淨 才慢慢的給去掉了，變得沒有的了

吃維生素E去斑效果不如使用專業祛斑產品去斑

實際上，想要有效祛斑，可以選擇使用專業的祛斑產品，比如：黛芙薇爾。

黛芙薇爾利用DNA分子水溶補給技術，研發出獨有的DNA修復精華素，並顛覆了傳統觀念中的面板外在保養機制，從面板深層著手，其精華中所含的超小分子活性成分吸收性強、滲透性強，能夠穿透三層面板組織，滲透表皮層、基底層，直擊"斑"源吸除黑色素，真正實現從根源上祛斑，層層淡化潛在色斑、肌膚表面的微小色斑、雀斑、黃褐斑、日曬斑、輻射斑等斑點問題，直至消失，使肌膚達到通透白皙無暇的完美效果。

維生素E的美容護膚作用想必大家都不陌生，維生素E作為一種抗氧化劑，能減少自由基對面板角質層的損傷。維生素在眼和神經中也起到重要的作用，還有制血小板凝結的作用。不過，有人說吃維生素E可以祛斑，這到底有沒有道理呢?一起來看看，吃維生素E能不能去斑。

　　吃維生素E能去斑嗎

　　吃維生素E對於色斑的淡化有一定積極作用，但是不能完全去除斑點。

　　色斑實際上就是長在真皮層的黑色素沉積在一起了，口服維生素E無法分離真皮中的黑色素，因此吃維生素E是不能去斑的。

　　吃維生素E去斑不是最高效祛斑辦法

　　維生素E具有抑止過氧化脂質生成的作用，能祛除臉部黃褐斑，抑止酪氨酸酶活性，從而減少面板的黑色素沉澱。不過，因為我們吃下的維生素E很多都還是作用不到面板的，相比較於使用祛斑產品的去斑效果來說，單純吃維生素E的祛斑效果是比較微小的。

　　吃維生素E去斑可以結合維生素C

　　單單吃維生素E去斑效果是有限的。但是可以結合維生素C來祛斑。維生素C可以一定程度上有效減少色斑的色素沉澱問題。

　　去斑具體做法：將維生素E剪開口子之後倒出;與研磨細碎的維生素C小顆粒混合在一起;然後均勻塗在臉部有色斑的地方,並按摩十分鐘至完全吸收。堅持28天左右以上，同時做好防曬就能夠有去斑的效果。

　　維生素E擦臉真的能祛斑嗎一、專業祛斑產品

　　這些方法雖有祛斑的功效，但是還是不能徹底祛斑，所以想要徹底有效的祛斑，還是要用專門的祛斑產品——黛芙微爾。純植物的，好吸收好滲透，淡斑祛斑自然也不在話下。

　　以上的幾種去除曬斑的方法都需要大家長期的堅持，才會看到細微的效果。想要有效祛斑的話，還是要配合專業祛斑產品祛斑，才會有事半功倍的效果。如今祛斑市場上黛芙微爾受到大家的一致推薦，特別是它簡單的使用方法以及良好的祛斑效果，得到了眾多人的好評，其效果也是其它去除曬斑的方法所無法比擬的。

　　維生素E擦臉真的能祛斑嗎一、維生素E酸奶面膜祛斑法

　　材料：維生素E膠囊、酸奶、蜂蜜、檸檬、麵粉。做法：

　　①首先將檸檬洗淨榨汁；

　　②將維生素E、蜂蜜、酸奶和檸檬汁一起混合攪拌；

　　④將調好的面膜敷於臉上，二十分鐘後就可以用溫水洗臉了。

　　效果：可以將肌膚毛孔裡的汙垢清除乾淨，有滋養美白、淡化色斑的效果。

首先，要明確該患者黃褐斑的診斷是否準確，可建議至正規醫院面板科或專業醫生診斷。其次，維生素E確有美白淡化色素沉著的功效，對改善黃褐斑有一定效果。但黃褐斑的治療是一個綜合的方案，單口服維生素E效果欠佳，可結合其他手段進行治療。

在中國，餐桌上最常見的一道菜就是豬肉了，要說到豬，除了豬毛以外，它從頭到腳每一個部位都能被國民做成美味的食物。不過要從豬身上最美味的部位來講，不同的人有不同的愛好，今天小編要來說的是豬身上其中一個部位，除卻美味以外，更是女性美白淡斑的“美容藥”。

　　今天要來說的豬身上最美味的部位是豬皮，通常人們在做豬肉的時候都會把豬皮切掉扔掉，實際上，被人們不屑一顧的豬皮，對於美容養顏來說是能發揮著較強的作用的。記得有這麼一句俗話，就是吃什麼就能補什麼，所以吃豬皮首先最補的肯定是人的肌膚了。經過營養學家的分析，豬皮中含有豐富的膠原蛋白，可使面板更加豐潤飽滿，富有彈性，平整光滑。豬皮湯雖能美容養顏，但是僅此祛斑還是不夠的。每天保持愉悅的心情，搭配著祛斑小妙招來補充肌膚營養，改善肌膚暗沉情況。塗雪知白祛斑組合，雙手輕輕揉至面板完全吸收，潤澤肌膚，它能加速黑色素的溶解和排洩，促進膠原蛋白的再生。這個我身邊很多朋友都在用，效果確實很好。一個月左右，就能看到臉上的斑點慢慢減少，堅持了一段時間，臉上的斑點沒有了面板也慢慢變白了。後期它會再臉上形成一層防禦，避免色斑出現復發現象。

　　中醫學中常有藥食同源的說法，在中國最早用豬皮美容的是漢代醫聖張仲景，他在《傷寒論》中指出用豬皮製成的“豬膚湯”，可以“潤肌膚”，並有養陰、生津、止渴的功效。所謂“豬膚湯”，就是取豬皮48克，加水適量，熬至爛熟，再加白米粉30克，白蜜48克，攪勻，熬成。堅持食用豬皮湯，可以起到改善面板暗沉和美容肌膚的效果。

　　關於豬皮的如何能發揮更好的美容效果：

　　很多愛美的女孩子肯定聽說過“豬皮燉花生”，作為一道經典的美容養顏菜，它經常出現在女性的私人小食堂中。研究表面，花生中含有豐富的維生素E，有祛斑、防皺，鎖水等功效，將豬皮和花生放在一塊燉，有助於人體吸收其中的營養，起到更好的美容效果。