紅酒這是一種很高壓的一種飲品，尤其是生活中很多人都很喜歡和紅酒，這有很好的保健功效，尤其是晚上喝一些，還能夠助於睡眠的作用，女性喝了後還能夠美容的，但是高血壓的人來說是不能喝酒的，那麼高血壓可以喝紅酒嗎？很多人都不瞭解也不太清楚這個問題，那麼現在就為大家進行介紹一下，看看是否能夠喝紅酒這個問題吧。

1有高血壓的患者是可以喝紅酒的，對於高血壓的患者是有一定的好處的，需要少量，定量的來喝，適當的喝一些，這有很好的軟化血管的作用，對於高血壓還有改善的作用，但是不能過量的飲用。

2一般紅酒要選擇度數很低的那種來喝，對於高血壓的患者是比較合適的，而這樣的紅酒，對於高血壓的患者有很好的抗氧化和保健的功效，尤其是乾紅的含糖量也是比較低的，高血壓患者可以飲用一些的。

3尤其是高血壓的患者如果想要喝一些的話，那麼一個月的時間喝三四次就可以了，而且也要少量的應用，每次最好不要超過五十毫升是最好的，身體是自己的，不要為了解饞而耽誤了自己的治療和身體。

注意事項：

一般講血壓高是不建議喝酒的，尤其是白酒等酒精度數較高的酒類。因為酒精在體內是比較刺激血液迴圈的，血壓較高的人，本身血管壁承受的壓力就較大，再喝點酒那不是自討苦吃。

簡單兩招做好高血壓養生

1、保證充分地睡眠

高血壓患者每天要保證獲得充足的睡眠，因為如果晚上得不到充足的睡眠的話，第二天人體的血壓就會出現比較明顯的波動，導致血壓不穩定，難以控制。所以，建議高血壓患者養成規律作息的習慣，早睡早起，每天至少保證八個小時的睡眠時間，中午進行適當的午休，讓身體得到足夠的休息，更好的管控血壓。

2、每天喝天然硒野蘭蕎茶

每天用5~8g的天然硒野蘭蕎茶加入熱水沖泡飲用。每天喝兩杯，喝完茶後還可以吃剩下的茶渣，充分利用其營養。天然硒野蘭蕎茶裡面有一種叫做黃酮類的特殊物質，其主要的成份是蘆丁，它可以幫助維持人體血管的通透性和脆性，幫助軟化血管，長期堅持可以預防血管硬化。此外，還能促進血管的微迴圈，從而起到幫助降血壓的作用。另外，天然硒野蘭蕎茶是具有天然硒認證的，它可以幫助人體有效補硒。硒使人體所必須的微量元素，給身體補充充足的硒，可以幫助促進機體器官的正常執行，提升免疫力，預防腫瘤疾病，降低心腦血管的患病和突發機率。

國內的最新研討發現：適當飲用葡萄酒能降低因血壓增加導致的死亡率。

　　北歐與美國等國家因高血壓形成的死亡率遠高於地中海周圍的國家，曩昔大家估測這麼的要素也許跟這些國家的飲食型態有很大的相關。檢視地中海國家的飲食，咱們能夠發現紅酒是餐桌上的基本款，法國的新研討供給了依據支撐這個估測。

　　研討人員剖析36，583為健康中年男性，這些男性的心電圖是正常的，並且也沒有附用任何心血管疾病的藥物。追尋時刻在13到21年之間。溫文喝酒者，天天約吸取60克的酒精，並且不是啤酒，這類的男性因高血壓導致的死亡率顯著降低。適當喝酒者收縮壓158mm-Hg的人，死亡率比不飲用紅酒且血壓一樣者低23%。即便是血壓四分位數最高的，適當飲用紅酒也能帶來維護效果。假使紅酒喝酒量過高或是飲用啤酒，死亡率則沒有顯著的改變。

　　紅酒比其它酒精性飲料富含更多的多酚（Polyphenol）。很多研討發現以為多酚能夠削減與心血管疾病有關的發炎要素。據世界衛生組計算，約有2/3的中風與對摺心臟病的發作能夠歸因於高血壓。 真實的紅酒（葡萄酒）的確有活血化淤、補養養顏、強身延年的效果，中國古代醫學家很早就知道到了它的藥理效果。現代醫學以為有冷靜、推進血液迴圈、利尿滅菌、增進胃口、防治心血管疾病等效果。“法蘭西奇觀”是最佳的例子，在1997年法國波爾多大學中心醫院的專家也陳述，天天飲紅葡萄酒3-4杯的老年人，患痴呆症和早衰性痴呆症的機率僅僅不喝酒的25%，因而對你提出的疑問主張如下：

1.對常常喝酒的人，不要忘掉喝水，天天1-1.5升；

2.通常作為佐餐飲料，最佳進餐時飲用；

3.飲用量，女人以天天1-2杯，男性1-4杯為宜，詳細到自己，要與自己生活習慣及經濟收入狀況而定.

有高血壓的患者是可以喝紅酒的，對於高血壓的患者是有一定的好處的，需要少量，定量的來喝，適當的喝一些，這有很好的軟化血管的作用，對於高血壓還有改善的作用，但是不能過量的飲用。

一般紅酒要選擇度數很低的那種來喝。

那麼一個月的時間喝三四次就可以了，每次最好不要超過五十毫升是最好的。

紅酒中含有不少可以抗氧化的物質，對於防止動脈硬化有比較大的幫助。如果有高血壓的患者，可以適量飲用紅酒，對於降血壓，改善高血壓病情是有幫助的。

紅酒是使用葡萄釀造的一種酒，它的種類很多，有紅葡萄酒、白葡萄酒等等，是一種經過自然狀態下釀製而成的一種特殊的果酒。對於紅酒的好喝之處，想必眾多酒愛好者都相當清楚，但是對於它的好處，眾人們卻瞭解得不是很徹底，那麼它有什麼好處呢？

紅酒中含有能夠抗氧化的特殊物質，能間接性地提高人體新陳代謝的能力。對人體的面板也有著相當大的好處，據現代的研究表明：葡萄酒具有抗皺紋、美白等的神奇效果。此外呢，葡萄酒還能幫助人們預防一些疾病，像癌症，還能保護人體內的某些器官，像心臟。另外，喝葡萄酒有講究，有喝多少、什麼時候喝的等的區別。在喝多少的問題上，人們向來都講究量力而行的道理，但是實際上科學的飲用葡萄酒的量是六十到一百毫升是最好、最安全的，雖然其含有的酒精很少，但是還是不能放縱自己去喝太多，而且只有在適合的量以內才能對人體有好處。至於什麼時候喝，最好的是在睡覺前飲用最佳，不僅美白還可以促進睡眠。

那麼紅酒是否適合高血壓的人飲用呢？其實是可以的，綜合上述對葡萄酒的種種闡述，可以明顯地看出在某些程度上喝紅酒可以改善高血壓的情況，但是在上述對葡萄酒飲用需要注意的事項，對於高血壓的患者還得加上以幾點：一是不能把紅酒當成飲料而忘記了喝水；二是喝酒要有下酒菜，才不會對患者的胃造成傷害；三是男生和女生一天的飲用量是有細微的差別的，不能照著大標準，並且要根據自己的身體情況和習慣來調整。

從事心血管內科工作10年，對冠心病、高血壓、心肌病、心力衰竭、心律失常等心血管疾病有著豐富的治療經驗。