有的作者寫書的時候會精細打磨書中的人物，想象他真實的存在，就在自己身邊，透過不斷想象他的行為，語言，容貌，甚至是揣摩心理變化來達到真實刻畫的目的，所以能創造出活靈活現，如同真實存在一般的人物。在這個過程中，由於不斷的受到強烈的心理暗示，作者最後往往會真的以為有這個人物的存在，如果他本身具有魅力的話，也往往會投入情感而不能自拔。

其實作為讀者來說，往往也會走上如同作者一樣類似的路子。如果看一部小說喜歡上一個人物，一旦小說看完，就會陷入一種強烈的空虛感，感覺和書中人物的紐帶被割斷了，這會導致要麼重複看這部小說，要麼不斷去找有關的內容來填補這個空缺，比如小說改編成的影視作品，同人文章，甚至論壇上討論的隻言片語，更有人甚至會自己動筆去寫，來滿足內心的幻想和情感需求。

所有的這一切都是正常的，但是都會加劇和放大 這個過程，不斷的心理暗示更會讓人陷入書中不能自拔，換句話說就是脫離現實。解決的方法自然也很簡單，那就是回到現實，嘗試去放下有關的內容，走出家門，把注意力集中在其它地方，一旦脫離開自我暗示的環境，隨著時間流逝這樣的情感就會逐漸變淡，最終就能走出來。

我在原來大概高中的時候也真的喜歡上了一個遊戲裡的人物。我沒有把他當成一個角色，我是真的覺得他就生活在那個世界裡，而我在這個世界裡看著他經歷了一切。我當然明白他不可能出現在我的世界裡，那也不妨礙我真的喜歡他。

你動了感情其實這說明這本書的作者真的很厲害，也說明了你對於這本書瞭解之透徹。沒有用心的閱讀一本書，又怎麼會這麼喜歡上一個書裡的角色。

喜歡就是喜歡了，你可以把他當成一個白月光，努力成為他那樣的人，或者，找一個和他很相似的人。