抑鬱症患者康復後需要繼續用藥。容易復發，心中的痛點，發病原因，不能夠解決，只有把它埋在心底，不要觸碰，其它原因我不知道。

我非常理解你這種患得患失的心情，你的前一段情感經歷給你帶來了創傷，但你能走出前一段關係帶來的抑鬱除了他的陪伴鼓勵，我想更多還是來自於你自己內心的成長。

有一句話“我們永遠無法叫醒一個裝睡的人”。

一段美好的情感關係的確會讓我們感覺充盈，但當激情褪去，這段關係該如何維繫。

人們通常會覺得感情是依賴關係，我的理解是，一段好的關係是兩個獨立個體相互拉扯的關係，他讓你成長，必定你也有讓他覺得值得付出的部分。

所以我想你應該關注的不是他會不會離開我，而且如何能跟他長久的在一起。

你可以嘗試以下方法維繫好的關係：

1.不帶評判的傾聽

2.每天抽10分鐘時間告訴他你對他的愛

3.一起做一件共同喜歡的事

4.有不同意見時，不要急於表達想法，先表達感受

會，抑鬱症患者離不開寄託，我兒子讀大學時，同學中有一個抑鬱症的學友很依賴我兒子，兒子當時是學校慈善協會會長，一次，該學生在樓頂要跳樓，誰勸都不行，這時兒子對他進行勸慰，才沒有讓悲劇發生，從此，該生遇見不適，就找兒子，有時放假了回家，該生也跟倒兒子回我們家，畢業了，同學們都各奔東西，該同學哭了，可這也是沒辦法的事，畢業沒多長時間，一次突然一個電話打給我兒子，原來，該學生和他父母一起到武漢來了，要到我們家來，說是要感謝我兒子，我兒子接他們一家三口到我們家吃了一餐飯後，兒子跟該生聊了一下，該同學的父母說，在學校兒子對他們孩子的倍伴，讓他們的孩子才有了今天的存在。過去了好幾年了，都有了各自的生活，也沒有來往了，也不知道該同學是否安好，

抑鬱的特徵是，身陷迷茫困惑之中，長久無法自拔，而且很難相信他人。有嚮往自由Sunny的衝動，卻又疑慮重重，很難說服自己，而處於內心的矛盾之中。

遇到能幫助你解脫迷茫困惑的人，卻又感覺有了依賴他人的情感。因為缺乏自信，自閉心扉，懷疑一切，患得患失，唯恐重蹈覆轍。這也是前段感情留下的傷害，造成的心理恐懼。

應該試著去接受你愛的人，但要逐步的放棄依賴意識，要有獨立自主的觀念，也不要肓目的全身心投入，太過執著。因為愛是甜蜜與毒素同在，幸福與痛苦是近鄰。經過歲月逐漸的滌盪，才可沉澱出香醇的情感。

一己之見。供參考！

心理動力學有個概念～“強迫性重複”…

在沒有搞清楚之所以陷入抑鬱的成因之前 不斷的投入看似不同的情感中… 卻又難免會不斷的出現重複的 相似的“經歷”…

“從一個坑跳入另一個坑” … 其實是心裡那個未知的 未得到填充的“坑” 在重複的投射… 呈現…

如何找到 清晰那個“坑”… 學會填充的方法…？建議約心理動力流派的心理諮詢師 做階段性的心理諮詢…