兒童房的照明，我推薦的是，思維避開傳統觀念，以人性化，科學性為孩子著想。

1、不用主燈。傳統兒童房間大多是棚中安裝一主燈，各種造型，感觀也是挺美的。缺點肯定大於優點，一是孩子躺在床上，光線直照射臉部，有損視力；二是燈在棚上吊裝，如地震、孩子戲耍等都有安全隱患！

2、做棚型。可將兒童房間棚型做出孩子喜歡的造型，照明燈可用筒燈與燈帶結合，空間光線是足夠用的，學習處可用檯燈，床頭兩側或單側採用床頭燈，這樣設計兒童房裝修照明燈，即美觀，又有利於兒童健康成長！

很高興回答您的問題。現在的家庭對孩子是越來越重視，為了給孩子營造出一個舒適溫馨的休息空間，在兒童房裝修方面每一種材料的選擇都是煞費苦心。照明是裝修材料選擇最後一項內容，如何選好照明至關重要，否則前功盡棄。下面就如何選擇選擇兒童房裝修時照明燈飾及注意事項作詳細介紹。

1、考慮安全性方面。安全，是在挑選兒童房燈具的時候首先需要考慮到的一點。無論是什麼款式的燈具，安裝在兒童房中都必須帶有燈罩，以免孩子頑皮而觸控燈泡導致燙傷等問題。另外，燈具的外觀所用材料也應該以環保型為主，以免長期使用對孩子的健康造成影響。對於年齡偏小的孩子，房間內最好不要安裝床頭燈或者擺放檯燈，以免近距離的直射光源影響孩子的視力。

2、考慮裝飾性方面。孩子的認知有限，但對周圍的事物充滿著好奇，求知慾也很強，一些鮮豔的顏色或者幾何形狀更能吸引他們的注意力，所以不妨在購買燈具的時候，也以款式新穎、顏色鮮豔的為主，例如磨砂玻璃的飛機吊燈、夢幻的星空吸頂燈、水晶月亮燈等等。這些富有童趣的燈具既能夠滿足房間內的照明需求，也極富裝飾效果，可以給孩子營造一個滿是趣味性的空間，激發孩子的想象力，讓學習也能變成一件有趣的事情。

3、考慮頻閃度方面。現在所用的照明燈具一般使用的都是50赫茲的交流電，沒有做任何處理，直接點亮燈管自然會產生一定的頻閃，普通的日光燈使用過程中所產生的頻閃就可以達到每秒100次。長期在這種高頻閃的燈光下閱讀、學習，勢必會產生視覺疲勞，導致孩子的視力下降。因此，在購買兒童房燈具的時候，最好選擇頻閃度低或者無頻閃的護眼燈具，這類燈具的光源更加穩定，可避免產生視覺疲勞，具有保護視力的作用。

4、考慮照明效果方面。　燈具作為一種點光源，在使用時會產生一定面積的陰影，造成室內光線出現明暗變化，尤其是檯燈、壁燈等區域性照明的燈具，這種陰影與明暗變化更加明顯。雖然這些明暗變化富有裝飾效果，但陰影的產生卻為孩子的閱讀學習提供了不便之處，同樣也有損視力。所以在挑選兒童房燈具的時候，一定要注意發光率與顯色性。

1、兒童房所用的燈飾主要可以分成兩類，裝飾燈具和學習燈具。裝飾燈具的主要特點在款式上面，它擁有多變的造型和絢麗的色彩，兒童房照明和其他房間照明一樣都是主照明燈和輔助照明燈具結合佈置，裝飾燈具通常用在主照明燈部分，大量的選擇吊燈、吸頂燈來營造空間的趣味性。對於裝飾燈具的選擇建議家長和孩子一起去選，可以鍛鍊孩子的獨立性也更容易滿足孩子的喜好。

2、學習燈具更加註重環保、護眼等功效，對於一些學齡階段的孩子，學習燈具是不能少的。學習燈具通常指放在書桌上的檯燈，它對光線的要求很高，必須是不刺激、環保、柔和、明朗的燈光，在保證對視力保護的前提下還可以選擇一些可愛的款式，但是學習燈具的款式選擇面比較窄。

3、學習用燈要安全環保。兒童房中的燈光也是帶給孩子歡樂時光的重要工具，因此父母在選擇燈具的時候可以挑選色彩溫馨或造型可愛的燈飾，但儘量避免太過奇怪的燈色，還是應該以保護孩子視力為主。普通的光源由於不穩定，一旦出現閃爍光線就會造成孩子視力下降，最好是選擇明亮且高顯色性的燈具。

4、裝飾用燈可選俏皮可愛。兒童房除了必備的學習用燈外，還可以根據孩子喜愛的風格搭配一些裝飾用燈，整體照明可以裝明朗溫馨的吊燈，吸頂燈打造兒童房的夢幻感覺，區域性照明根據不同需求選擇壁燈、檯燈、射燈。當然所有的燈具都應該在造型、色彩上營造一種輕鬆、充滿童趣的氛圍。

5、選擇可調節明亮的燈具。在兒童房中安裝可調節明亮的燈具，在入睡前把光線調暗可以增加孩子的安全感，讓他們儘快入睡。需要提醒父母注意的是，孩子入睡後一定要關燈，因為開燈睡覺會使孩子視力受到損害，增加患近視的機率。

6、兒童房用LED燈好還是節能燈好。LED燈是近年流行起來的節能環保型的燈，壽命長而且不閃頻率。而兒童房燈具應首選安全性高的，太強的燈光會影響孩子視力和睡眠質量。這兩者相比之下，從用燈的亮度以及光的均勻度考慮，LED為直流燈，原理上沒有頻閃，是更優的選擇。

1、以吸頂燈為主。兒童天性活潑好動，但缺乏自我保護意識，因此在安裝燈具的時候，最好以吸頂燈為主，可避免孩子觸碰而產生安全問題。檯燈與壁燈也可以安裝，但要注意配備燈罩，並將電線內藏，以免孩子將電線作為玩具而產生觸電風險。最好不要在兒童房安裝吊燈，尤其是一些垂吊高度比較低的吊燈，存在極大的安全隱患。

2、注意風格的統一性。安裝在兒童房的燈具，不僅僅是照明裝置，也是裝飾品之一，所以在顏色和款式上，最好與整體的裝修風格相統一。例如現代風格的兒童房中，可選擇款式簡約的白色吸頂燈，而在歐式風格的兒童房中，華麗的水晶燈更加適合。

3、燈光上要主輔搭配。為了營造兒童房的溫馨、舒適氛圍，在照明上最好選擇主輔搭配。以一盞吸頂燈或者水晶燈作為主照明使用，然後新增筒燈、壁燈以及檯燈作為輔助光源，可以滿足不同的照明需求。例如為了讓孩子儘快入睡，可只使用壁燈，減弱房間內的明亮度。而當孩子閱讀或者學習時，則可以在主燈的基礎上再打開臺燈，為閱讀提供充足的光線。除此之外，也可以在適當的位置上設定一些款式新穎時尚的睡眠燈，可為房間增添更多的趣味性，光線也更加柔和。

4、若是嬰幼兒躺在床上或者是搖籃裡，他的視角一般是朝上的。對於眼球處於發育期，正是脆弱敏感的孩子來說，光環境需要柔和，房間內儘量不要選擇筒燈或射燈。如果要照亮背景牆的，建議選擇深度防眩的射燈，同時讓光線從側面照射物體，刺眼的亮點就不會直接反射到眼睛。若床頭上方安燈，以求照亮較大面積，更安全的燈光設計方案是：燈具安裝後，保證孩子躺在枕頭上看不到燈頭。

哺乳期的嬰幼兒夜間醒來，若直接開過亮的主燈，會刺激到孩子的眼睛也不利於孩子再次入睡。建議增加低亮度小夜燈或人感地腳燈，既能滿足照明需求又不傷害到孩子的眼睛。