眼睛發癢總想揉，流眼淚，有可能是過敏性結膜炎。

過敏反應是人體一種過度的免疫反應，可引起多種症狀，如過敏性皮疹、過敏性結膜炎、過敏性鼻炎、哮喘、嘔吐、腹瀉等。眼、鼻、面板暴露在外，直接接觸過敏原，最容易受累。引起過敏的過敏原非常多，春季最多見的就是花粉和柳絮。過敏性結膜炎患者常有過敏史，可伴有其他過敏症狀。眼部的典型表現有眼紅、眼癢、漿液性或黏液性分泌物。

過敏反應一年四季均可發生，春季是高發季節。對於什麼樣的人群容易過敏，目前並無確切結論，但遺傳一定是不可忽視的因素。怎樣初步判斷自己患了過敏性結膜炎呢?

1有眼部奇癢，燒灼感，流淚，結膜水腫，眼瞼紅腫等症狀;

2兒童、未成年人比較常見，如果孩子不停揉眼、“擠眼”，甚至“白眼球”向外突出，黑眼球周圍象有水泡形成，可能是結膜水腫;

3一般會有身體其他部位的過敏反應同時發生，如過敏性鼻炎、面板過敏等等;

4抗病毒藥或抗生素治療無效。

過敏性結膜炎大多數是有自限性的，遠離過敏原是最有效的治療方法，比如有花粉過敏者儘量避免在植物開花季節去公園，出門要戴口罩，對於動物毛髮過敏者儘量遠離寵物，等等。

一旦過敏反應已經發生， 對於起病較急的患者，適當的冷敷可以使患者症狀得到減輕。輕、中度者可使用抗過敏藥物，區域性或全身用藥均可，有助於止癢;症狀持續不緩解或重度患者需要到正規醫院就診，進一步診斷治療。

眼過敏有哪些症狀？

覆蓋在除了黑眼球外的整個眼球表面的結膜，是一層富含血管的透明薄膜，受到花粉、塵蟎、動物毛髮、油煙等的刺激時，都有可能引起過敏，甚至導致過敏性結膜炎。

不過，不要覺得這很可怕，因為即使過敏，程度也會有所不同。比較輕微的可能只是有點癢，但還在忍受範圍內；嚴重一點的就可能癢得厲害，甚至出現結膜水腫，或者整個眼皮都腫。

發現有輕微過敏，可以怎麼做？

注意臉部清潔，同時一定防曬

在無法完全阻隔環境對面板汙染的情況下，尤其要注意臉部的清潔，眼周同樣需要清潔。使用敏感肌能用溫和類潔面乳及護膚品，同時只要出門一定要塗抹防曬霜。

為眼部降溫

當眼睛感到脹癢難忍的時候，可以嘗試用涼水沖洗眼瞼，透過降溫的方式收縮由過敏導致的腫脹眼部的毛細血管，以緩解癢的症狀。也可以試著用乾淨的毛巾包裹冰塊，冷敷眼睛約5-10分鐘。

千萬不能揉

眼睛發癢的時候，我們下意識的動作就是用手去揉，其實不僅越揉越癢，揉搓帶來過多細菌，很可能導致嚴重的結膜炎，或讓眼睛腫脹程度加劇。

超過兩天最好就醫

當眼睛癢的情況超過2天的時候，建議要採用藥物治療了，千萬不要使用含有激素類眼藥，建議請專業醫生配藥。

嘗試給自己解壓

眼周神經性皮炎，內在根源也可能由壓力大產生，病發症狀可能造成失眠、消化不良等。食補上可以多吃玉米、柑橘、香蕉；補充高機能的Y-氨基丁酸也是舒緩壓力、改善失眠的有效途徑。

眼睛癢，除了過敏和慢性結膜炎，也可能包括乾眼症、視疲勞等情況。建議大家平常愛護用眼，不要長時間盯著電子裝置，尤其睡前玩手機不僅易引發失眠，還很可能造成視疲勞；同時出門可佩戴墨鏡，以給予眼鏡最大程度保護！