休息一晚上了，白天累一天了，就這麼簡單，但凡事不能一概而論，現在身邊那麼多有病的，包括我自己，一系列的問題，這些問題也是我們華人一大部分人的問題，前天去醫院，為了打一個吊瓶，外邊沒這個牌子，讓存兩千，匆忙，只帶了一千，存進去，然後開始等，一個多小時沒人管，年底了沒幾個患者，然後去問為什麼，告訴續錢，什麼都沒做，錢沒了，當時我就急眼了，她們也害怕了，把不該收的錢退了，這事發生在晚上，大家說，血壓能不高嗎

晚上吃飯後一般活動小，飯菜中的營養物進入血液中，能量釋放慢血粘度相對較高，晚上臥室血液活動慢，血管擴張小，所以一般晚上血壓高。

很多

高血壓患者

在白天都非常關心自己的血壓情況，稍有升高就趕緊採取措施，因此血壓控制得比較好。夜間血壓變化常常不容易被“逮著”而被患者忽視，在臨床上就有因夜間血壓控制不好而引起

心衰

的患者。有的

高血壓患者

，經過

治療後

，白天血壓已經正常或僅輕微升高，但夜間血壓卻明顯升高，甚至達到危險程度。由於在夜間熟睡中，

高血壓患者

不容易感覺到明顯症狀，一般在早上起床時，才能感覺到

頭暈

、乏力等。這種夜間

血壓升高的原因

，目前還不很明確，有的認為是由於睡眠過程中，

交感神經興奮

性增加，引起

血管

收縮，血壓升高；也有可能是藥效維持時間短等。 在急診中，常遇到有些腦出血、

心衰

等病人，他們發病的時間很多都不在白天，而是發生在夜間，這很可能就是夜裡血壓驟然升高的結果。因此，高血壓患者既要注意白天的血壓升降情況，也要關心晚上的血壓變化，最好在睡覺前測量血壓，在起床後再

監測血壓

。如證實夜裡有血壓驟升的情況，應在晚上適當服用降壓藥來控制。

正常人血壓呈明顯的晝夜波動性。血壓一般在夜間2--3小時處於最低谷，凌晨血壓急驟上升，白天基本上處於相對較高水平多數人有雙峰（早晨6：00--8：00和下午4：00--6：00），下午6：00以後血壓呈緩慢下降趨勢。高血壓患者的血壓晝夜波動規律也相類似，但整體水平較高，波幅也增大。高血壓患者的血壓晝夜波動大致可分為4種類型：（1）正常節律型。

（2）晝夜節律消失型，多見於嚴重高血壓或伴有心 腦 腎器官嚴重受損者 睡眠呼吸暫停綜合徵和嚴重失眠者。

（3）夜間升高型，多見於嚴重植物神經功能障礙者和一部分有明顯動脈粥樣硬化者。（4）嗜鉻細胞瘤型，見於嗜鉻細胞瘤和少數原發性高血壓患者，常表現為發作性血壓明顯升高和直立性低血壓。

血壓的增高是與人的情緒，和人的工作狀態有關的，如果人在晚上情緒比較平靜，平和，平緩的話，能夠在晚上安靜的入睡的話，那麼他晚上的血壓不會增高的！

晚上能休息好，身體和精神處於安祥平和的狀態了，血壓也會緩慢下降的，也絕不會增高的，這是一個簡單的道理的！

早上起床了，身體經過休眠狀態開始活動了，這個時候血壓就會逐漸的增高的，活動量越大，血壓增高也就會越快的！

如果你的工作量很大，不管你是腦力勞動者還是體力勞動者，那麼你的血壓就會增高的，還有就是你的情緒也影響著你的血壓，性格開朗平和的人，血壓也是平和的，性格急躁的人，血壓也就會增高的。

所以血壓的增高與晚上白天沒有什麼關係，而是與情緒與工作狀態有關係的！