可能這只是緩解症狀，內在的不堪一擊都有可能復發,自己學習心理心靈方面的成長，提升成長自己，如果和你老公還有真愛，真感情。那就過，最好能單獨和你老公一起過，老公也能包容你得過抑鬱症，如果婆家都嫌棄那就一個人過，最關鍵的是成長自己內在的。讓自己成熟穩重冷靜獨立自主，有想法思想，強大。有這些都不是困難都不是問題。必要可以找心理諮詢師幫助。

抑鬱症可能被人誤解的一種心理疾病，其實每個人只要經歷過傷痛內心情緒都會產生抑鬱情緒，這需要一個視窗排解掉，需要一個強大的自我來克服不良的心靈鬱結。多給人交流，走出去交朋友，只要人活著，想著找尋生活中美好的一面，愛是很好的良藥，一個人除非放棄自己，別人的眼光那又算得了什麼。婆家人是擔心什麼吧，也要看你怎麼去行動！

忽視抑鬱症的人真的就相當於殺人於無形當中 你可以不做幫助吧 不拉一把就算了 還落井下石 無形當中就等於二次商場了 我覺得你的婆婆真的是意識太低了 顯得愚昧無知 你還是很有自我拯救意識的 以及去看病吃藥 可能你心底也沒有一開始就對你的家人抱有理解你的願望 不過從潛意識來說 這種家人往往會忽視一些重要的問題 導致成了導火索 甚至定時炸彈 如果你的老公對你理解 我覺得你不必太在乎你婆婆的看法 畢竟你們過 不代表就沒人在乎你 如果你的老公都不出面幫你們緩解調整這段關係 我覺得他就是個擺設 遇到同樣的問題的時候 他還是幫不了你 無法做一個融合劑

如果你還愛你的老公，不想和他分開，那就不要理婆家人的看法，和他們保持距離少來往。這樣的婆家人真是醉了，不懂科學，抑鬱症又不是精神病，瘋子，更加不是傳染病，嫌棄什麼呢？!他們嫌棄你 不是你錯了應該退讓，而是他們觀念太舊，他們需要學習升級自己的大腦。如果你跟老公還相愛，就這樣因為婆家的錯誤觀念而分手，就太可惜，同時也有點可悲，你縱容了愚昧無知繼續作威作福。

當然抑鬱症患者無論治癒與否，內心都要比別人敏感許多，對周邊人的看法， 評價特別在意，有時候也會過度解讀別人的看法，也有一種可能是你婆家就稍微說一下，而你看得太重，自我過度認為他們很嫌棄。既然知道自己內心敏感，就要儘量說服自己不去想別人說了什麼，只把注意力放在自己要什麼上面。如果你要和老公在一起，那就是一定要和他在一起，不管別人說什麼都不管用 包括他父母。大不了不來往就是了。以後我們的社會也會像美國，日本似的，成年以後和父母的距離也會越來越遠，父母對子女的行為話語權也會越來越弱，孩子無論工作，結婚，生孩子只會通知父母一聲就好。難道你現在就要因為婆家的一點在意，而放棄等待自由生活那一天到來嗎？不划算吧！

我其實也是內心敏感型的人，但是我很堅定一點就是我要我想過的生活和人生，其他人有建議權，但是沒有干涉權，而且說的不對的或者難聽的，我一概不會聽，而且規定自己三天必須忘記。這樣刻意訓練自己的意識以後，慢慢就真的可以做到不在意別人說什麼了，只關注自己想幹什麼，該怎麼做。不但輕鬆了好多，而且人也越來越自信，做決定不在優柔寡斷，猶豫不決了。這樣也更有成就感，對控制抑鬱症也有正向幫助。

我一個朋友是醫生，也得了抑鬱症，婆家還更心疼呢？找各種關係給她調整工作崗位，不用上夜班，還請了保姆來做家務，減輕她的家務操心，而且還報國外旅遊團讓她去散心。對她這麼好，也還是偶爾吵鬧的時候，說話有點嫌棄她得了抑鬱症脾氣不好呢。

所以如果要去在意某件事情的話，自己會把自己憋死，而別人根本不知道對你的傷害有多大的。很多時候自己的生氣都是白費力氣，純屬浪費精力和生命。推薦你去看一本書《鈍感力》，看完你就知道華人的老話“難得糊塗”是多麼重要的一種能力。

希望你不要輕易因為別人的嫌棄而後退，想想從小到大，被人嫌棄的還不多嗎？我們不也還是好好的活過來了嗎？希望你把別人的嫌棄利用起來，鍛鍊自己的鈍感力，讓自己不去在意別人的評價，目光和看法。

我們活在這個世界，成功的活到現在，不是因為別人說了什麼，而是我們自己選擇做了什麼。

已經過不下去了。抑鬱症會反反覆覆治癒不了。除非是心情愉快家人體貼.朋友關懷自己有信心才終將戰勝抑鬱。我樓下一女的因談朋友抑鬱好不容易在網上聊一個不知根底的老公，小其八歲，兩人奉子成婚。婚後孩子剛半歲遭婆家人嫌棄離異，現她又回到了單身抑鬱的生活

感謝邀請，離家一段時間吧，要不然過不了多久，你的憂鬱症又該犯了，我有乙肝，憂鬱症也好了，跟我處的物件說了，他不在乎，這樣給了我很大的幫助和自信。既然你得過憂鬱症，我不知道你有沒有看透人生，看透生活，得了憂鬱症就像在鬼門關過了一趟，既然你已經治好了，那你還怕什麼呢，有什麼好脆弱的。不要去在乎很多不必要在乎的事，很多事情你在乎了也沒用，放鬆心情，簡單的活著。生活是自己的，不要去在乎別人怎麼說，人生已經夠不容易了，何必徒增煩惱，這樣只會讓自己難過。在這個世界上，除了生死，別無大事。