女朋友想回到做朋友的狀態，可能的情況：

1.她不愛了，就是所謂的想分手，但怕你受傷，所以委婉一點的提出要做回朋友的要求。

你要做的當然愛她就好好溝通，彼此坦率一點，解決之間存在的問題。

如果不愛了，心平氣和坐下來，能放手就放手，這一輩子遇見也是緣分，以後能不能還做朋友，順其自然就好。

2.她可能就是生氣的氣話，看你重不重視她。

可能感覺到在做你女友前後，你的表現反差很大，她感覺做女友後你沒那麼愛她了。

這個男人不會有太大感覺，但女人很容易發現，並且有事可能會因你的改變太大無法接受，直接導致分手。

3.她是想找回戀愛時的感覺。

她覺得做你女朋友答應的太快了，男生都有種感覺，得不到的想盡辦法，得到了就沒那麼上心了。

女友提出做回朋友，可能是想找回你們戀愛的感覺，彼此保持距離，又想時刻見到你。

4.她可能覺得沒有安全感，對這段關係沒有信心。

這是一種認真對待的態度，也是沒有安全感的表現。

這樣的女友一定是奔著結婚去的，所以如果她是這樣想的，也沒必要讓她去這麼做，如果你真的愛她，給她承諾（雖然女人知道承諾沒用，但還是喜歡聽的），給她安全感，一起規劃你們兩個人幸福的生活，如果你用心，她會幸福的陪著你的。

5.她也可能是獨立自主習慣了，他不希望依賴任何人，什麼都靠自己努力。

有了男朋友就要不斷和自己糾結，不斷對自己的獨立妥協，仔細想想她是不是喝獨立的女孩，如果是，你真的想要和她結婚過一輩子，一樣的給予她安全感，如果你沒做好長久的心理準備，就不要去招惹她，這樣的女孩外強內弱，被傷了下次再愛就不敢用心了！

既然是女友，說明你瞭解她，女生最大的就是沒有安全感，給她就好。

如果不瞭解她，不知道她出於什麼原因提出這種事，我覺得還是認真對待感情，沒到愛的時候就不要做男女朋友，感情玩不好，傷人傷己！

戀人很大程度上都是從朋友開始的，恐怕只有透過相親這種方式敲定了戀愛關係的男女雙方，是在認識之初就是直截了當奔著主題去的。所以，你們可能曾經就是朋友，而且已經從朋友的交往中獲准對方的種種優秀之處，並打動了對方，才把朋友變為戀人。如果說你們現在又從戀人重回到朋友，起點何在？那當初一見如故的朋友之情，還有彼此之間的吸引，一旦過渡到親密無間的戀人關係，曾經那些美妙又美好的憧憬和想象可能早已在卿卿我我之中變成了白開水。

古人不是說：人生若只如初見，何事秋風悲畫扇。可見，初見時那一份心潮澎湃的心靈異動是何等的美妙，而這份特殊的心之顫動只會出現在初見時，所謂人不能兩次踏進同一條河流，所以，你們如何在朋友和戀人這兩者間做來回移動？你們的重新開始永遠是在做一個老舊的迴圈，你也還是那個你，她也還是那個她。你們已經走過彼此的曾經，再也不可能再次找到那個時間、地點、人物，也就不可能重新開始從起點向著你們想象中的情感歸宿出發。如果一段情感可以重新開始，那麼戀人關係的起點基礎就太單薄了。再說了情感又不是兩點之間的距離，或是兩個不同區域的城市，它們到達的路線或許不止一條，你可以隨意選擇換個路線再次起程。

因此，女朋友向你提出這種所謂的重新開始，或許只不過是換一種方式委婉地告訴你：我們之間玩完了，分道揚鑣吧。也或許對你們已經快要走到盡頭的戀愛之路還有那麼一點依戀，所以想出這麼一個挽救性的做法吧。如果真是這樣的話，與其這樣糾結，不如就好說好散吧，成全了別人，也成全了自己的下一個夏天。