既然說到實習，那麼求職者還不是正式職場人士，求職者可能是大一大二大三學生、其他類院校未畢業學生，也可能是企業安排的實習人員等等。從實習者和實習單位的關係，小生大致分成兩種型別作為回答。

1-實習者已經對實習單位有較明確或明確的定位。

比如：我知道我要去哪個單位實習（或者）我十分明確我要去的是廣告公司、在成都春熙路（或者）我知道本專業對口單位在哪裡怎麼樣（或者）我知道我擅長哪方面、該方面被需求的單位在哪裡什麼要求。

對於此類實習者，你們是很棒的，也是幸運的。相對在徘徊不前、還在思慮的實習者，您們可以聽聽小生以下建議：

Ａ蒐集該單位與該職位（您要實習的職位）的文化歷史和硬性指標和軟性杜衡（比如：問問相近相關的同事，對比自我的性格，脾性。假如一個和您性格大相徑庭的實習環境，您的實習要麼是挑戰成功，要麼有點痛苦），然後對照自身素質，差不多即可。

（小生為什麼說差不多呢？A您是去實習，不是真正去入職了，那麼說明您的素質在合適的地方是可以再度得到提升去，何樂不為。Ｂ當然了若您打定主意留在這個單位，以上不太成立，應更多滿足指標和要求，滿足單位的利益最大化指標）

Ｂ滿足以上條件後有大致兩種方法去應聘（您要確保該單位願意接受實習生）a 關係介紹，此處小生不多講，大家心中有數。b 做好簡歷，等待回覆（或者）直接去提交簡歷或者報名表然後面試。

對於面試和簡歷這一塊，小生在不久前有相關的回答，鄙陋之見，望能幫到一些朋友。

若您對單位和自身素質的關係有一定信心，誠懇認真面試就是，對於面試初試的問題小生之前也有一些回答。

C 透過，好好實習，珍惜來之不易的機會。沒有透過，再接再厲，尋找更適合自我的單位和找出被拒絕原因並改掉提高自身素質。

2-實習者想實習，卻不知道去哪裡實習什麼

Ａ找出自己的興趣b 找到的擅長方面（專業）c 找出自己性格d 找出自己不喜歡的人和環境（SWOT分析）

B 把Ａ中的條件整理出幾個小點，搜尋範圍較近的單位（小生覺得一般情況不要離原本位置過遠）滿足您的條件篩選出來。

為什麼呢？您不滿足第一條件，說明您對自我環境認識度有一點點低或者就是您能力太好了，沒有單位滿足您的要求。您對實習單位的選擇就容易改變，萬一您碰到了一個更好的單位，需要調換了，方便您以後。

Ｃ按照條件一的步驟，大致軌跡上具有普遍可行性。

小生也是學生，將要實習了。在此，祝大家實習順利！

本人沒有什麼過高的學歷，相對於在眾多求業者中是要比有高學歷的人少了一個門檻！工作7年了，總體來說有想要去一個好點的公司，前提是你必須要有學位證書！可是有的公司還是需要有一定的工作經驗為前提！實習生也很多，可是現在很多大學生喜歡好高騖遠！我覺得對於一個初學者來說，剛剛步入社會，就像一杯白開水，就要看上面怎麼用人了。希望大家去面試的時候，儘量也平常心去對待！找一份與自己專業對口的工作，或者自己喜歡的工作！還有就是你覺得你現在所選擇的行業未來有發展方向的工作！很多面試官，起先都是先做一下簡單的自我介紹！當然，你可以先把資料準備一些，包括之前在學校參與過的設計專案，或者參賽作品都可以拿出來！但是不要太多！氣勢不要太過！這樣他們會覺得你這個人不夠收斂！過於高傲！簡單的做一下自我介紹，然後再談談你現在選擇的這個工作的理由及看法！很多剛剛畢業的大學生，不敢去嘗試！或者膽怯！不敢勇於表達自己！這些就要提前做一下功課！這都是一個過程！剛剛開始難免的！可以先嚐試多和陌生人交流！先把自我膽識培養起來！然後就是自我素養！只要你態度誠懇！能夠得到公司面試官的肯定！進入公司很容易的！後面實習過程中，犯錯也是在所難免的！要勇於承認錯誤並去改正！這樣的工作態度是領導們非常肯定的，和同事們相處！不要太懶！實習嚒，自己勤快點！跑跑腿，幫忙做做事情！他們就會很樂意教你的！加油！

開始肯定需要準備好面試需要的簡歷。對即將面試的公司要充分了解，做足功課。

在試前要先預想主考官會問的問題，並準備謹慎而有條理地回答。事先有準備的人，表情和肢體語言比較篤定從容，且具備較好的迴應能力。大學畢業生由於缺乏面試經驗，可事先找朋友練習面試技巧。面試時最好提前10分鐘到達地點，先去洗手間放鬆一下，整理一下思路，還可最後檢查一下自己的儀容，整理因擠公車而弄亂的髮型，女士還可趁機補補妝。

面試務必要準時到，最好能提前。一進公司就是面試的開始，對人要客氣有禮，秘書或接待人員都可能影響到你是否能得到這份工作。面試前應關掉手機和傳呼機，若當著主考官的面關掉，更可顯出你的誠懇。注意自己坐姿，節制不該有的小動作。

保持自信和堅定的信念，相信自己的能力。

面試之前，肯定不能魯莽上陣，還是需要做些準備的。

首先，要先了解該企業的內涵，一般面試的時候面試官主要考察的目的是，你是否符合這個企業未來發展的目標，以及你可以為這個企業帶來多大利潤。記住馬爺爺說過的，公司的老闆一般關心公司未來的利潤和利益。而作為參加面試的你是否可以做到這樣。

第二，在面試過程中要有禮儀，俗話說中國是禮儀之邦，面試過程中要避免過於時尚，也要避免過於俗套，推薦正裝即可。面試過程不卑不亢 落落大方往往會事半功倍。

第三，最重要的還是對該工作做夠充足的準備，尤其是具備相應專業知識，專業要強硬。

最後，面試的時候不要緊張，正常發揮即可。

所以參加面試一定要清楚應聘是怎麼樣的一家公司，畢竟HR是為公司挑選符合企業文化，快速融入企業的人。