給現在學截拳道的小朋友一點建議吧：

第一，一定要深入領悟"以無法為有法，以無限為有限"這句話，實在理解不了，就去百度，就去看道德經，就去看禪宗書籍。理解了再練。

第二，切記不要學習擺pose，那都是電影裡面鏡頭的需要。

第三，切記不要奇裝異服留怪異的髮型，我指的什麼你懂的。那樣看起來跟sb，儘管自己覺得很nb。

第四，要學習運動理論，比如運動心理學，運動生理學等等

第五，要借鑑其他門類武術或者運動專案的訓練方法。

第六，要多思考，多問為什麼，多鑽研。

第七，要找三五同伴，經常實戰，留力不留手的實戰，完全放開的實戰。

就這些。

李小龍是偉大的，但也不能捧成神，截拳是可以學習，思想一流，技術二流。

李小龍豐功偉績，世人都看到了，作為中國電影和世界電影的一個偉大先行者，李小龍弘揚中國電影和中國武術，更弘揚了中華精神。我也很是崇拜，但畢竟李小龍截拳道只是他未完成的技術，很多隻是提到一些理論，市面最能代表他的作品是《李小龍技擊法》。八十年代中國搏擊書籍還非常少，《李小龍技擊法》是難得的好書，但隨著中國散打事業的發展，中國武術官方不斷推出了新的教材，上海體育學院於1996年經國務院專家組批准設立武術博士授予點。這是中國有史以來第一個武術博士授予點。武術碩士、博士學位的設定，使武術成為培養高層次專門人才的一門學科，這對武術的發展具有重要的歷史意義。最近推出《中國武術教程》仔細對比這些教材，李小龍的截拳道有優秀的一面，其在書裡提到的速度、力量、耐力、協調的身體素質劃分，其實就是現代西方體育學，也是現代競技體育共同遵循的理論，還有一些他個人的格鬥理論。街頭打架術，不作討論，沒有影片為證，放在競技擂臺，有些動作已經不適合當今的擂臺格鬥術。在早期的一批散打運動員，很多人看過李小龍的電影或是武學，有些還有意無意模仿過李小龍，包括李小龍最經典的側踹腿，但最近這些年世界搏擊擂臺，側踹的使用率明顯越來越少，李小龍的強手在在前的理論，在競技擂臺也是沒有人使用的技術。

我不是否定截拳道，我也喜歡李小龍，但是中國武術，需要更多更專業的技術，引導更多年青人學習，本來中國有很多優秀年青人可以在武學道路走更遠，但是他們學某些技術含量不高的功夫，使他們只能停留在中等層面，甚至是錯誤的方向，也使中國搏擊在世界佔領一席之地就更加遙遠了。