首先非常肯定的告訴你，現在折返鏡頭你買不到好的，只有kengo出的便宜貨還在銷售。

其次，即便是最好的折返鏡頭，跟折射鏡頭比較，細節也差很多。

第三，你居然要800mm 的規格，這個規格就更少了，印象中只有蔡司、sigma、美能達之類的品牌做過這個規格。

潑完冷水，開始推薦：

首先，我不推薦800mm的產品，因為可選擇面非常窄，而且折返鏡頭都是2手貨，好東西可謂是一鏡難求！

其次，值得推薦的折返鏡頭：尼康500F8微距版（1.5米對焦）、美能達250mm/500mm、leica500mm、蔡司500mm、800mm、圖麗500F8、騰龍350mmF5.6、騰龍500mm F8、此外還有一個威達的神頭，450mmF4.5，不過存世沒幾個，估計你收不到。

最後還是潑冷水，折返鏡頭因為解析度太低，所以必須要全畫幅才行，半畫幅的機身搭配折返鏡頭，不要說100%檢視，就算50%檢視圖片都是糊的，肉肉的。

其次折返鏡頭都是手動對焦，你用7D2玩手動對焦明顯屬於自虐，還不如弄個微單帶峰值對焦提示的使用。例如我朋友還在玩折返的，基本都是用索尼的機器將就著擰。

附兩張以前我用佳能單反+尼康500F8微距版的圖，供參考。

折返頭,首先要搞清楚什麼是折返、折返頭是有個折返鏡參與了成像、這樣通光量會受損失、口經偏小、只有一級光圈、多是F8、也有F5.6、也有F4,5的、這種頭用在單反上、取景器比較暗、由於幾乎全是手動調焦(早年美能達出過AF的),手對焦是比較困難的、還有設計上的原因、這類頭的成像都不是很好、由於有一折返鏡、焦外會有一串圓圈、畫面看上去很好看、這類頭多是老頭了、用這種拍花很好玩、近10年內的新頭太少了

7D2配800mm折返頭相當於1280mm鏡頭，真心話用不上。而且對焦太難了。500mm的頭足夠用了。我就有一肯高500mm折反頭，想打鳥用，真正用起來很不放便。光圈最大f3.5,我年紀大了又戴眼鏡，對焦時很費勁。建議你有錢就買150～600長焦頭吧，起碼自動對焦。如果錢不富裕買個500mm的折返頭玩玩也行，真沒必要買800mm的。

7d系列的高感不足以支撐折返。

市面上銷售比較多的是三陽貼牌肯高的500mm和800mm折返，負責任地跟你說，800的成像只能用來做望遠鏡；500的成像需要把所有設定（銳度、飽和、反差）開到最高。

大部分折返的光圈在6.3～8，這就是為什麼必須要用全幅開高感的原因。iso800起步是必須的。

另外，防抖是最大的問題。必須上好三腳架好雲臺，開背屏放大對焦。手持基本不要考慮，抖動的畫面根本無法確保對焦。

以上是5d4+肯高500 f6.3拍攝