我不認為是絕症

我以前也有口吃，但是不是特別嚴重，所以我也有你這種感覺，有時候跟人溝通，說話感覺說不出來，看著別人詫異的眼神真的很難受。還有看到喜歡的女孩子，明明有很多話想跟他說，但是就是說不出口，別人女孩子還認為我比較高冷呢 ~ ~ 所以慢慢的怕別人看出來我有口吃，我就上班儘量跟人不交流下班也是，我感覺我很孤獨也很封閉。 那時候我也意識到再這樣下去我就完了 ，然後我也和很多吃友一樣在網路尋求解決的辦法，看了很多，也聽了很多，什麼口吃康復培訓班啊、呼吸調節法啊、有的人說有用，有的人也說沒什麼用，我呢感覺一點也沒有卵用。那一段時間我也很鬱悶。情緒很低落感覺像個廢人一樣。

其實我感覺這是一種心理障礙，對自己不自信的一種表現，你越害怕和人交流溝通，你就越說不出話，所以你要首先自信起來，你就是你不懼別人的眼光，然後我意識到如果要做出改變的話，就必須離開這個地方，因為我感覺周圍的氣場太壓抑，壓得人喘不過氣來，然後我回到家，每天正常休息早睡早起，天天玩遊戲什麼也不想，在遊戲裡面跟隊友經常語音溝通，時間長了我就感覺我說話沒有，以前那樣一段話斷斷續續的了，因為在遊戲裡面你可以放開自己敞開心扉， 對、、就這樣你不用去想它，時間長了就好了。

想了半個小時，碼了這麼多字，喜歡的話大家給個關注 啊啊啊啊啊~

首先，我想告訴你一點，口吃和你的工作和婚姻其實沒有必然聯絡。

據你自己描述，今年三十歲了，因為口吃，工作和婚姻一塌糊塗。

我覺得你這裡犯了一個邏輯錯誤。我曾經也口吃過，很能理解你現在的心情和感受。但我覺得你太消極了，我曾經雖然也口吃過，而我從來不覺得自己在工作和學習上會不如別人。

我一直認為，口吃，只是語言上一個瑕疵，大不了我說不好，我可以乾的更好。

我大學是學習法律的，法律工作其實是很需要口才的。後來我發現，我說的不好，我可以在寫的方便發揮我的優勢。另外，口吃人都比較實在，很勤奮，我在要錢等方面也非常有天賦。畢業後，我從事律師工作，雖然我有口吃，但我發現，在我們同學當中，我是乾的最好的律師。

其次，我想告訴你，口吃不是絕症，可以完全矯正好。

我從小口吃，大學畢業後也一直口吃，後來我經過多年的自我努力和學習，終於完全戰勝了口吃。

再後來，也就是2001年左右，我在北京開辦了一所口吃矯正學校，專門從事口吃的理論研究和康復訓練。創業16年了，我矯正過上萬名口吃朋友，80%以上口吃朋友，在我的幫助上，獲得了成功。

所以，口吃根本不是什麼絕症。

再次，我想談一下，口吃人透過什麼途徑可以矯正好口吃？

口吃矯正，目前有兩種途徑：一是口吃人自我矯正；二是找專業老師進行康復訓練。

自我矯正，由於口吃人不懂得語言訓練方法和心理成長方法，一般很難成功。在我16年的教學當中，我見過5名自我矯正好的學員，他們非常聰明，善於鑽研，而且心態非常地積極向上，據他們自己描述，大約用了3-5年才完全康復。後來我做過統計：自我矯正好的口吃人，一般都不到1%的成功率。

根據你目前的情況，我真不建議你在家時自我矯正，成功率太低了。

找專業老師進行康復，我認為目前是一條捷徑。

然後，我想談一下，口吃如何才能矯正好，具體用什麼方法？

口吃要完全矯正好，非常不容易。

成人口吃矯正一般分兩部分：語言康復訓練和心理成長。

語言康復訓練，具體是氣息和聲音協調訓練，語言節奏和停頓訓練，慢語，中速語和快語訓練。

心理成長，目前最好的辦法是，轉移療法。轉移你講話時的關注點，這樣就可以消除口吃預感和對難發字的心理條件反射。

最後，送您一句話：天行健，君子以自強不息。

口吃不是絕症，和生理與心理有關，心理更重要。

考慮到你現在年齡較大，心理調整更加重要。

上面的任老師說得很清楚，可以考慮接受他的建議和幫助。

有個電影叫《國王的演講》，會對你有所激勵的。

同樣致力於語言障礙矯正事業，就像@口吃大舌頭語言矯正 說的，要進行語言矯正，哪怕不進行語言矯正，也要自己建立自信，沒有人的人生是完美的，加油！

當然，在不完美中追求完美是一種值得尊敬的行為，如果能進行矯正，說話變得流暢起來，何樂而不為呢？