-
1 # 雲說經濟
-
2 # 李捌柒CaptainBoogie
看一下這些照片先:看了這些照片，你還能睡下嗎？你的父母為了你能夠上好大學他們的努力就是這樣！你不努力你的命運就和圖片中的他們一樣！我沒有瞧不起他們，我只是希望大家能過得更好！
打瞌睡，不怕，怕的是再也叫不起來！中國的脊樑怎麼能彎下！不要拿開學綜合症來敷衍，我就沒聽說過醫療史上有這個病的！
醒吧！孩子們！
-
3 # 奇葩瞄會談
上課打瞌睡，我開始慌了！！！
被老師逮著就完蛋了，我上學那會兒遇見一個特別嚴的老師，每次上他的課被逮著睡覺或是其它小動作就完蛋了，就會被罰跪在座位上。_(눈_눈」∠)_開口跪。
1.端正態度，勤做筆記。
我發現那些上課會睡覺的，往往都是那種“只聽不寫”的同學。老師在上面不盡的嘮叨，而你就在下面乾坐著聽，當然很容易陷入哈欠連天。不一會兒就見周公了。
但是如果跟著去老師的“重點詞”，及時動手記筆記就不一樣了。相信沒有一個一直寫字的人會突然陷入睡眠。如果是，那麼(ಥ_ಥ)是在下輸了
2.筆記本，買個漂亮個性的筆記本。用自己喜歡的方式記筆記，來提高興趣與樂趣。
另外記筆記的方法也可以多變，如畫思維導圖，樹狀圖，雲結構，圈結構，等等，還可以買些鮮豔奪目的貼紙。
3.站起來聽課
雖然有點不好意思，但是相信很多老師都說過：如果你們困了，可以站起來聽課。
不得不說這是一種很有效的防止瞌睡的方法，需要些勇氣，不要害羞，沒有人會嘲笑你的，反而可以讓老師看到你想好好學習的態度。【老師(๑•ั็ω•็ั๑)迷の感動】
4.偷偷準備些美味又不易被發現的小零食
雖然說“上課吃東西”不是一個好習慣。但是上課偷吃東西的確是一種令人振奮的好辦法。美國一項研究就表明上課嚼口香糖可以提高學生的注意力，但是在中國，大多數老師是很反感學生上課吃東西的。（所以一定要偷偷地） 為了安全起見，就帶一些不易被發現、不會影響他人的零食吧。千萬不要帶辣條【C（ °△ °）C【|||】來包辣條】
5如果真的是睡眠極差，熬不住了，就請先跟老師打好招呼。
如果一個人真的瞌睡的不行，上面4種常規方法顯然是不能用了，即使“站起來”也會無法阻止你的睡眠了。
這時還不如先跟老師打好招呼，不要害怕，老師會理解的。在得到老師同意後，上課困時就直接趴桌子睡吧。因為小眯一會兒會讓你精神百倍聽好後面的課，好過你一整節課都困得聽不進去浪費時間。老師都是很善解人意的，這個辦法我就用過呢！
【(ಥ_ಥ)嗨你麻痺我要睡覺】
（°Д°）Ъ大讚！
-
4 # 你臉紅了耶N
雖然我沒有打瞌睡吧。但是我有看綜藝節目。聲音開的比較大 上語文課正好演到特別搞笑的部分。然後！我就樂出聲了。老師喊了我一聲我沒聽見！就又喊了我一聲。所有人都看我。我還沒聽見。旁邊的人碰我。我就把耳機摘下來了。問她幹什麼。她說老師喊我了。我的第一反應就唰的一下站起來了。然後老師說。你不用站起來我讓你把耳機摘了！！！！尷尬癌都已經晚期了！！！所有人都在瞅我！！！那種尷尬！！都要把自己樂死了哈哈哈哈哈
-
5 # 翔遊與鵬
這個我最有發言權，我就是從高中過來的。我們不是朝六晚九。放學的鈴聲就是喊醒起來回家睡的鬧鐘。
克服上課瞌睡，第一就是早睡，這個一般高中生都無法做到。但你如果不是晚上學習，而是僅僅心裡想，還是放棄晚睡，這不是打擊你的積極性，而是你根本不合適超額學習，所以你就早點睡，儘可能保證第二天的聽課質量。
第二就是藉助醒腦的東西。我上學就算上午先喝咖啡，其餘時間犯困就用薄荷精油，我一般塗在眼眶，有時燻得流眼淚，這樣你就會醒醒。這是我實踐得出的最好的方法。
第三就是輔助增加睡眠。利用課間休息，或者少量大概20分鐘的自習時間。在你無法專心學習時就不要吝嗇這20分鐘了，攢足精神好聚精會神地學習。
-
6 # 風雲客棧琵琶女
面對這個問題，打瞌睡主要是由於個人對課堂的積極性不高造成的。試想，一個數學學霸會在數學課上無法自控的睡著嗎?
沒有人會在自己感興趣的領域下處於昏睡狀態，除非頭一天一夜沒睡覺。
所以事先預習功課非常重要，這樣在課上如果老師講課非常快也可以跟得上老師的思路了，跟上老師的思路甚至思路跑在老師前面是一件非常有趣的事。
相反，一步跟不上不懂，也來不及問，大家都在認真聽，這時就會產生不耐煩的情緒，聽不懂自然會犯困。
另外，永遠不要強迫一個學生去學習，小時候他會聽話，最遲到了高中你再用逼迫的方式，他不會理解人為什麼要學習，覺得學習好壞都一樣去唸大學給別人打工，得讓孩子明白學習這些是為了讓你去更好的大學結交優秀的人，與智者為伍。
孩子都很聰明，只是很多好孩子在高中時期都不懂這個道理，只告訴他學習好很好卻沒有告訴他所以然，真正有動力為自己學習時，他自己就會努力趕在老師之前了，自己就去學習了。
-
7 # 面具郭先生
在我們的學生時代，多少都會有上課期間心不在焉、瞌睡不止的經歷，不管是因為什麼原因，每逢在教室外看到正在上課的學生在課桌上睡得不省人事的時候，總是感覺學生時代是多麼的愜意和舒適，即便現在走上工作崗位，再次回想那些年趴在桌在上的課堂也是令人意猶未盡，令人神往！總結一下為什麼上課總想睡覺的幾大誘因：
1、這個課堂的代課老師講課極其乏味無聊
記得我們高中時代的歷史老師，那講課叫個書中自有黃金屋，照搬下來，一字不差的給我們念課本，從頭到尾，從上課到下課，自始至終從未間斷，所以，最後我的歷史也是將將及格而已，所以，講課無聊沒有趣味性是上課打瞌睡的一大誘因，
2、昨晚上又通宵了吧
學生時代，通宵熬夜很普遍，要麼是在宿舍學習的學習狂，通宵達旦狂學不止，要麼是在外面約幾個哥們姐妹狂嗨不已、也麼就是上通宵打魔獸、踢實況、總之，通宵過後，上課還不打瞌睡你就是精神過頭了
那麼，至於打瞌睡了咋辦呢？這得分兩種情況，
第一、你想好好聽課，想趕緊清醒聽課，那麼，有這幾種方法，都是我曾經用過的，保準管用、
1、提前準備好風油精，在你即將走入夢裡時候，在這千鈞一髮之際趕緊取出神器，迅速抹上額頭，就會立馬清醒、但是如果你昨晚上嗨過頭了，額頭不管用，那麼就來殺手鐧、將風油精以垂直方向灌入口中，就會立馬大喊，也就醒了，（當然是開玩笑，模仿後果自負）
2、你可以用指尖狂掐你的身體任何一個敏感部位，
3、站在教室最後聽課
4、上個廁所洗把臉、抽菸冷靜一下（前提是你抽菸）
第二，你壓根就想睡覺，不想聽課，那麼，也有方法
1、擺個生動的造型，矇騙老師以為你在聽課，
2、或者你先乾脆的隨便睡，等到老師快發現你了，你給老師來個這
回覆列表
尋找“上課瞌睡症”的根源，大致有以下幾個因素：可能是由於上課前過度的興奮，忙於其他瑣事，上課時突然安靜下來，立即感到身體疲憊不堪，瞌睡不斷；可能是前一天晚上睡的很晚或者乾脆刷夜了，導致第二天捧著個熊貓眼去上課；也可能是沒有午睡，在夏日的中午不午睡等於“自殺”；當然還有其他的例外個例原因。
既然找到了原因，當然要找到相應的解決辦法，克服“上課瞌睡症”才是王道，上課有效率才是王道！
結合自己的經驗，我給大家列出以下幾個克服的方法，各取所需，因材施教：
第一，課間出去洗臉，吹風。這是個不錯的方法，如果我在上課時瞌睡，我會選擇這種方法去驅除瞌睡的困擾。在夏天，課間去洗手間用冰冷的涼水沖洗臉，冰涼的自來水能讓我們的頭腦清醒，如果有可能的話還可以在洗完臉之後滴兩滴風油精，效果會更好。
第二，可以向老師申請站起來聽課。這也是個不錯的方法，人睡覺都是躺著，最多是坐著，所以站著時不容易睡著。如果瞌睡的時候可以試著站起來聽課，這樣可以讓自己處於緊張的狀態，等到瞌睡沒有了再坐下來。我想，很多老師也是支援這種做法的，畢竟，效率第一。
第三，效仿“頭懸樑，錐刺股”，用暴力擊打自己，讓自己驚醒。這雖然看上去恨殘忍，但是不排除是一種好的方式，我就經常受到同學的指使打他們，效果真的不錯，不過下手要注意。
第四，拿出手機玩會兒遊戲，或者發幾條簡訊。雖然我們不提倡上課玩手機，但是為了良好的目的，玩手機我個人覺得還是很好的方法，玩遊戲能讓你的精神集中起來，瞌睡就是一時間的困擾，如果能透過手機擺脫這個困擾，何樂而不為？但是，切不可沉迷手機，適可而止。
第五，小憩一下。這個方法我想是大部分學生所採用的，但是因人而異了，很多同學還是不習慣在桌子上趴著睡，而且也不一定能睡得找，也許就睡過了，如果真的這樣，還不如回家回宿舍安心的睡。
當然，最好的措施當然是保證充足的睡眠，我所說的就是沒有充足的睡眠時的補救措施。