血脂高的原因是什麼？

38歲的陳先生是一家公司的銷售經理，平時工作特別地忙，還經常需要應酬喝酒，何先生還有一個非常不好的習慣，就是非常喜歡喝飲料，每天都把飲料當水喝。

就在前一段時間，陳先生經常感到頭暈，手腳也經常麻木，他以為只是沒有休息好，就沒有在意，還是照樣去應酬。沒想到就在喝酒的途中，陳先生就昏倒了，還好被人及時送到了醫院，經過一番搶救才恢復意識。

醫生告訴陳先生，他的血脂含量已經嚴重超標了，血液也變得粘稠如粥，血管堵塞的情況也很嚴重，這次昏倒就是大腦缺氧導致的。

5種症狀一出現，血脂可能已經超標了，不要不當一回事

1、手腳麻木

發現自己的手腳經常出現麻木的情況，要小心，可能血脂已經超標了，因為高血脂的影響，血管容易不暢通，導致手腳的血液流動不順暢，手腳缺乏營養，就容易出現手腳麻木、甚至疼痛的情況。

2、胸悶乏力

發現自己經常出現胸悶、乏力的情況，也跟高血脂有很大的關係，心臟肺部的血液迴圈一旦被阻斷，我們的器官功能就會下降，自然就會有胸悶、乏力的情況，這個時候已經很危險了，最好去檢查一下。

3、視物模糊

視力下降、視物模糊也跟高血脂脫不了關係，眼睛周圍分佈有很多毛細血管，一旦血管被堵塞，營養沒辦法及時傳送給眼睛，就會出現看不清楚東西、甚至短暫性失眠的情況。

4、呼吸困難

如果出現呼吸困難的情況，說明高血脂已經影響到肺部功能了，肺部動脈被堵塞，導致血液供應減少，進入肺部的氧氣就會減少，這個時候我們的呼吸就會變得很困難，時間長了對身體的傷害很大。

5、頭暈頭痛

最能反映高血脂的一個症狀就是頭暈頭痛，也是最明顯的一個，這個時候說明大腦的血管不暢通了，腦部的供給不夠，導致腦部功能下降，如果想減輕頭暈頭痛的感覺，就要好好降血脂、通血管。

1、高脂肪食物

既然是高脂肪食物，那吃多了肯定會導致甘油三酯升高了，這是毋庸置疑的，如果你特別喜歡吃油炸等高脂肪的食物，勸你最好警惕一下高血脂。

2、高膽固醇食物

膽固醇也是血脂的一種，經常食用高膽固醇的食物也會讓血脂升高，我們比較常見的高膽固醇食物就是動物內臟、蛋黃、肥肉等，要謹慎食用。

3、高鈉鹽食物

為什麼要限制鈉鹽的攝入呢，雖然鹽吃多了不會導致血脂升高，但是鹽吃多了容易讓血壓升高，還會降低血管的彈性，再加上高血脂，那就是心腦血管疾病的“加速器”。

4、高糖食物

糖吃多了跟肥肉吃多了沒什麼區別，因為糖進入身體之後，也會轉化成脂肪，所以經常吃一些高糖的食物，也會讓血脂“步步高昇”。

三甲主任：喝水時加一勺，堅持30天，血脂下降了，手腳也不麻了！

用青梅、檸檬、楊桃、山葡萄、餘柑、芒果、柑桔、鮮雞蛋、核桃、淮山、枸杞子、銀耳、白果這13種食材複合發酵成青梅柑桃液，每天喝水的時候加一勺，可以很好地減少膽固醇和甘油三酯的吸收，幫助把多餘的血脂代謝掉，同時它還含有多種人體所需的營養成分，可以很好保養血管，提高身體的抗病能力。

1、燕麥粥

燕麥的營養含量豐富，而且熱量低，高血脂人群可以經常喝一些燕麥粥來代替主食，不僅可以飽腹，還能幫助降血脂。

2、豆製品

豆製品是很好的植物蛋白，多吃點植物蛋白，少吃點動物蛋白，可以減少膽固醇的攝入，對降低血脂幫助很大。

3、大蒜

大蒜不僅有很強的殺菌作用，它的大蒜素成分還可以幫助降血脂，高血脂人群也可以經常吃一些大蒜。

隨著人類的生活水平的提高，可是伴隨著各類疾病也日益增加。血脂高的原因是什麼?血脂高代表了身體出現了哪些問題?

1、高膽固醇和高飽和脂肪酸的攝入。例如有些人喜歡吃肥肉和動物內臟，有的喜歡用豬油或其它動物油炒菜吃。時間長了，血脂就悄悄地升了上去。

2、從飲食中攝影取過多的熱量，引起肥胖或超重，是高血脂、高血壓、糖尿病和心臟病常見的危險因素之一。

3、不良生活方式，如：長期靜坐、酗酒、吸菸、精神緊張或焦慮等，都能引起血脂升高。但我們可以透過控制飲食和體重、運動、戒菸等自我調節方式來消除以上有害環境因素。

4、遺傳因素，就是一個家族中出現多個血脂升高的患者，並且高脂血症遵循一定的規律在家族中由祖輩傳到父輩，又從父輩傳到子代。這是因為影響血脂合成與代謝的基因出了問題。

1、手腳麻木

在血脂明顯升高的過程中各種不良症狀會找上門來，發現自己有手腳麻木的表現，有可能是血脂高了。在血液粘稠度升高的時候，正常的血液迴圈受到阻礙，手腳需要的營養物質無法及時提供，可能就會導致這些部位產生麻木感，甚至在活動的過程中感覺到活動受限。一旦這些訊號長時間存在，需要及時降低血脂，防止血液粘稠。

2、胸悶乏力

總是感覺到自己有胸悶、乏力的情況，應該高度重視，胸悶，乏力也和血脂升高有關。在血脂升高明顯時，心肺需要的營養物質無法及時提供，可能會降低這些重要器官的功能，會感覺到胸悶、乏力。這種情況一旦長時間存在，需要及時降低血液粘稠度，這些重要器官有足夠的營養物質輸送，才能改善這些不良表現。

3、視物模糊

在血脂升高明顯後常有的表現就是視物模糊，看東西的時候感覺到模糊，甚至會有短暫的視力下降表現，這些情況都可能是血脂升高引起。血脂升高明顯時，視神經、眼睛周圍血管沒有足夠的營養物質提供，可能就會導致眼睛功能受損、留意到自己有短暫性的視物模糊，應該及時降低血液粘稠度，避免血脂持續升高。

4、呼吸困難

呼吸困難和心肺功能下降有關，一般在心臟或者肺部受到影響時，可能就會出現這種表現。心臟和肺部想要維持正常功能，需要有足夠的血液供應，部分人血脂升高明顯，血管堵塞、狹窄，就會導致正常的血液迴圈受阻，常有的現象就是呼吸困難。一旦這種情況長時間存在，一定要及時降低血脂。

5、頭暈頭痛

血脂升高明顯對健康不利，可能在血脂升高的過程中會經常頭暈、頭痛，這種情況的發生和大腦血管組織需要的氧氣、血液沒有及時提供有關。大腦功能下降，區域性的血管舒縮痙攣可能會產生疼痛感，這些症狀發生需要及時降低血脂，疏通血管之後才能防止頭暈、頭痛嚴重。

血脂的4個指標：膽固醇，甘油三酯，高密度脂蛋白，低密度脂蛋白。這個是從西醫檢查的指標來看的。血脂異常主要的原因是因為吃進去的大於身體支出引起的血脂異常。

膽固醇的主要來源是70%肝臟合成，30%來源於食物。膽固醇過低會引起癌症的發生，自殺傾向增多，雖然這個問題出現但是引起的主要原因目前還在研究中。膽固醇存在於動物中，植物中不含膽固醇。血脂異常的人群可以每週適當的吃些動物內臟不僅補充體內的膽固醇也增加各種微量元素。

引起高膽固醇的原因：不良的生活方式，疾病，藥物，遺傳，激素的使用。甲減也會引起高膽固醇的產生。

甘油三酯：甘油三酯高一般多胖人，降低高油三脂的方法首先控制飲食和運動。降脂藥種類多，對肝臟有危害，副作用較大。謹慎用藥。長期使用西藥會對肝腎功能造成傷害，上了年紀以後肝腎的傷害對身體的影響也是非常大的。

過度肥胖會引起喉頭水腫，引起呼吸暫停綜合症，呼吸暫停綜合症也是影響生活質量的殺手。

甘油三酯高的人明顯的特徵是大肚子，將軍肚，西醫稱為腹型肥胖。此種人群運動減肥的效果明顯。

甘油三脂高引起胰腺炎的機率大。

內眼角有黃色素瘤的是高血脂的徵兆。

降低血脂主要是為了防止血管狹窄，血液粘稠引起的心血管疾病。

血脂異常越來越年輕化，尤其是喝酒應酬類人群，如果無法拒絕飲食習慣一定要注意養生保健和身體鍛鍊相結合。

高血脂位居「三高」——高血壓、高血糖、高血脂——之列，危害不小。

高血脂可以引起胰腺炎，導致腹痛、噁心、嘔吐等不適，嚴重的患者可能還會有生命危險。

高血脂可以導致動脈粥樣硬化，使血管狹窄、彈性變差，甚至導致血管堵塞，最終引起高血壓、下肢動脈閉塞、冠心病、中風等心腦血管疾病。

高血脂常常伴有脂肪肝，導致肝功能受損害。

高血脂的“禍首”已找到，比肥肉還可怕，儘量少吃，給血管洗洗澡

高血脂是一種很普遍的慢性代謝疾病，雖然在中國有很多人都有這方面的問題，很多人平時選擇了忽視。高血脂跟平時的飲食習慣有很大關聯，如果平時不注意控制飲食，就會導致出現高血脂的疾病，所以應該引起重視。雖然高血脂經常發生於中老年人群眾，但是近年來越來越多的年輕人也逐漸患上了高血脂。

鄰居8歲的小男孩阿寶最近總是說頭痛，阿寶的媽媽以為孩子發燒感冒了，給他量了體溫也不燒，但是阿寶還是喊著頭痛。他媽媽也沒有辦法，只能讓阿寶請假在家睡覺休息，誰知道阿寶在家玩耍的時候，突然暈倒在地了，把家裡人嚇了一跳。

阿寶被送去了醫院搶救，但是醫生檢查出結果，阿寶竟然是因為高血脂才暈倒的。阿寶才8歲，不到14歲的未成年人怎麼也患上了高血脂呢？阿寶的家人都後悔莫及，經過醫生仔細詢問，給阿寶父母也做了一個檢查，原來這一家三口竟然都是高血脂，醫生指出這跟他們平時的飲食習慣有很大的關係。

阿寶媽媽平時做飯很節省，喜歡去超市買打折的日用品，柴米油鹽都要囤很多在家裡。阿寶媽媽做菜喜歡方醬油，但是有一瓶醬油底部有沉澱物，阿寶媽媽沒有在意，仍然繼續用這瓶醬油做菜吃，就這樣長期吃下去一家三口都患上了高血脂。

醫生提醒：劣質過期醬油不能食用，對血管造成極大危害

市面上有很多種醬油，有一部分劣質醬油是用食鹽+醬油調+水勾兌而成的，這種醬油味道沒有差別，但是跟普通醬油還是有區別的。這種醬油中含有大量的穀氨酸鈉，這種物質會導致人體內分泌出現失調，影響體內脂肪的代謝消化，經常吃就會導致血脂升高。像我們平時吃的味精、雞精這些食物，會增加體內血液脂肪含量，導致血脂升高。

比肥肉跟可怕是它們，天天吃，難怪高脂血症困擾著你

1、味精調味料

味精和雞精雖然可以用於調鮮，但是卻包含大量的穀氨酸鈉和食鹽，如果是做菜經常加入這些調味品，人體就會攝入過多這些物質，造成體內鈉超標，很容易造成血壓升高，血管出現堵塞，增加患心腦血管疾病的風險。

2、醬油調味料

醬油是日常用的調味品，但是也要注意控制用量，醬油中鈉的含量較多，經常食用也會影響血管健康，所以平時也要儘量減少用量。醬油主要用於著色，所以必要新增特別多。

3、醬料

除了水果醬，有很多食用醬汁裡面都新增有大量的鹽分，比如豆瓣醬、辣椒醬、蒜蓉醬這些醬料在製作過程中就添加了很多食鹽，雖然可以滿足人們味蕾需求的慾望，但也讓高血脂也很快，我們可以開發出趕上吃醬油的速度。

如何預防高脂血症，請及時做3點

1、補充檸檬酸

想要調理高血脂，除了日常保持清淡飲食，還需要多注意食療調理，平時多喝水。

2、健康的生活方式

保持合理飲食，戒菸，限酒，適量運動，調整心理。一日三餐所提供的營養，必須滿足人體各種生理和身體活動的需要。還需要戒菸戒酒，保護血管健康。

3、適當的運動

運動是比較好的降血脂方式，運動可以提高人體心肺功能，還可以幫助消耗身體多餘的脂肪，提高身體新陳代謝，控制體重，控制血脂水平，防止血脂升高。

血管是血液迴圈、營養物質運輸必不可少的管道，而且垃圾、堵塞、二氧化碳的排出，也需要透過血管。所以有人說，“人與血管同壽”，意思就是說，只有血管長壽，人才會長壽，所以保護血管健康是很重要的。

血管硬化、堵塞容易引發一系列血管疾病，其中最常見的就是心腦血管疾病。資料顯示，每天有9000多人死於心腦血管疾病，也就是說，每9秒就有1人死於心腦血管疾病。心腦血管疾病已成為現代中老年人的第一個“殺手”。

人體出現9種表現，可能血管“堵塞”了！

有4個異常，警惕心肌梗塞：

①劇烈胸痛或胸悶，或疼痛時間超過15分鐘，要警惕；

②心慌，呼吸急促，噁心，嘔吐，膚色蒼白，煩躁不安等；

④出現原因不明的胸背痛，肩頸痛，手臂痛，上腹痛，牙痛等。

有5個異常，警惕腦梗：

①突發性劇烈頭痛，或與正常頭痛不同；

②頭部突然眩暈，行走不穩；

④視線突然模糊，甚至眼前發黑；

⑤突然，手和腳的一側感到麻木，並且身體不適。

內科醫生：1種“飲料”當水喝，你若喜歡，給血管洗洗澡

58歲的李大爺高血脂很多年了，血脂一直反反覆覆，時高時低，最近還經常出現頭暈的情況，醫生告誡他，如果不把血脂控制住，保持血管暢通，小心腦梗來犯。

在醫生的建議下，李大爺終於狠下心來調整飲食，放棄了以前高油高鹽的飲食習慣，同時戒酒戒菸。同時平時會喝一些青梅多肽酶之類的“飲料”，幫助血管補充各種營養，促進甘油三酯和膽固醇的代謝，減輕血栓斑塊等血管垃圾。

經常3個月的調理，李大爺的高血脂慢慢恢復了正常值，而且後期都沒有反覆，頭暈的情況也消失了，不僅如此，精神也比以前好了。

預防心腦血管疾病，這4種食物儘早撤下餐桌！

食物1：高脂食物

高脂食物會誘發脂質代謝異常，“好”膽固醇和“壞”膽固醇的水平失衡，導致血脂不斷升高，容易形成更多的斑塊，會加速血管堵塞。

常見的高脂食品包括油炸食品（炸雞，炸油條，炸薯條等），肥肉，奶油蛋糕等。

食物2：高糖食物

糖是現代生活中不可或缺的調味品。然而，過量的糖攝入將導致糖尿病，長期持續的高血糖環境將損害血管內皮細胞，形成動脈粥樣硬化斑塊，不利於血液迴圈，容易引發心腦血管疾病。

常見的高糖食品包括糖果、巧克力、冰淇淋、蛋糕等。

食物3：高鹽食物

鹽作為最基礎的調味料，是飲食中必不可少的。但鹽吃多了，反而對血管有害，因為過量的鹽分攝入，容易導致血壓升高，加快心腦血管疾病的發生。如果你每天比別人多吃6克以上的鹽，那麼中風的風險會上升17%。

常見的高鹽食物，除了醃製的臘肉、臘腸、鹹菜等，還有泡麵、餅乾、話梅等“隱形鹽”。

食物4：高膽固醇食物

血液中的膽固醇大部分都是從食物中攝取的，如果你經常吃高膽固醇食物，很容易在血管中產生斑塊，會加快動脈粥樣硬化的發生。

常見的高膽固醇食物包括海鮮，鹹鴨蛋黃，動物內臟等。

血脂高是心腦血管疾病的高危因素！什麼原因引起了血脂升高呢？

血脂包括

血脂一般包括四項，其中高密度脂蛋白是好血脂，高一點好，其餘三項是壞血脂，低一點好，那麼這些壞血脂是什麼原因引起的。

血脂升高主要有兩個方面因素引起，一方面是機體代謝因素，另一方面是飲食因素。當然，不同的血脂專案和代謝、飲食的關係也不盡完全相同。

低密度脂蛋白膽固醇主要受兩大因素影響，一方面是飲食，約佔20%的比例，約80%的比例是肝臟代謝。所以血脂升高和飲食以及代謝都有關係，這也是為什麼不吃肉或瘦子血脂也會高。

甘油三脂，這個指標對飲食影響的因素佔比較大，尤其是油炸食品、肥膩食品，包括主食吃多了也會引起甘油三酯升高。

總之，血脂和飲食肯定是有直接關係的，也是我們能控制的，所以預防血脂升高還是要控制好飲食。

調查研究顯示，中國成年人中，血脂異常人群高達40%以上，血脂異常通常是指低密度脂蛋白、總膽固醇、甘油三酯等指標的升高和高密度脂蛋白濃度降低等症狀的單一發生或綜合出現，血脂異常是心血管問題的風險因素，因此控制好血脂，對保護心血管健康是非常有益的。今天，李藥師就帶您來了解下形成血脂高的原因。

不言而喻，繼發性高血脂是指由於其他疾病所引起的血脂異常。可引起血脂異常的疾病或身體狀況主要包括 :過度肥胖、腎病綜合徵、甲狀腺功能減退症、糖尿病、腎功能衰竭、肝臟疾病、系統性紅斑狼瘡、骨髓瘤、脂肪萎縮症、多囊卵巢綜合徵等。

另外，對於某些高血壓、心血管疾病患者服用的藥物，如利尿劑、非心臟選擇性β受體阻滯劑等也可能引起藥物性血脂異常，糖皮質激素也可能引發繼發性高脂血症。

2. 原發性高脂血症

很多不良的生活方式，都與血脂的升高密切相關，如吸菸、長期攝入過量的飽和脂肪酸或反式脂肪酸、高糖飲食、過度飲酒、久坐不動，熬夜等，都會導致血脂的堆積，引起高脂血症的產生。

除了不良的生活習慣外，由於基因的遺傳性，通常父母輩如果存在對於血脂代謝不良，高血脂的狀況，子代產生高血脂的情況也較為多見，因此，高血脂通常呈現家族聚集性，醫學上將其稱作家族型高膽固醇血癥（FH）。

這是題主問到的另一個問題，對於高血脂患者，根據各種指標的不同，臨床上有詳細的分型和危險程度評估程式，因此，不知道您血脂高的具體情況，因此不好判斷您的情況是否能懷孕要孩子，通常婦產科的大夫可以透過您的各項血脂的指標，進行充分的評估，給您一個科學合理的建議，因此還是建議就醫確認。

另外，如果血脂偏高，在懷孕期間，一定要注意飲食，少吃高脂高糖食物，減少脂質的攝入量，多補充膳食纖維和其他營養素，堅持按醫囑進行孕檢，注意妊娠期血壓和血糖的監控，控制好體重，最後祝您能夠生一個健康可愛的寶寶。

血脂高的原因:基本上可分為兩大類，即原發性高血脂症和繼發性高血脂症。

原發性高血脂症

1、遺傳因素，家族有高血脂家族史。

2、飲食因素。有人認為血脂高是“富貴病”，是自己吃出來的，高脂蛋白血癥患者住院中有相當大的比例是與飲食因素密切相關的，比如嗜食肥甘厚味。

3、血液中缺乏負離子（負氧離子）。臨床實驗表明：血液中的正常紅細胞、膠體質點等帶負電荷，它們之間相互排斥，保持一定的距離，而病變老化的紅細胞由於電子被爭奪，帶正電荷，由於正負相吸、則將紅細胞凝聚成團，造成血液粘稠。

繼發性高血脂症 高血脂繼發性高血脂症是由於其他中間原發疾病所引起者，如：糖尿病、肝病、甲狀腺疾病、腎臟疾病、胰腺、肥胖症、糖原累積病、痛風、阿狄森病、柯興綜合症、異常球蛋白血癥等。

你說的代表身體出現什麼問題，這就是臨床上說的臨床表現:

1、輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺 2、一般高血脂的症狀多表現為：頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸等，還會與其他疾病的臨床症狀相混淆，需要專科醫生鑑別診斷。

3、高血脂較重時會出現頭暈目眩、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能說話、肢體麻木等症狀，最終會導致冠心病、腦中風等嚴重疾病，並出現相應表現。 4、長期血脂高，脂質在血管內皮沉積所引起的動脈粥樣硬化，會引起冠心病和周圍動脈疾病等，表現為心絞痛、心肌梗死、腦卒中和間歇性跛行（肢體活動後疼痛）。

5、少數高血脂還可出現角膜弓和脂血癥眼底改變。

在大多數人印象中，血脂高的人群，大多都是肥胖人群，尤其是腹型肥胖的人群最多，但有不少瘦人也存在血脂高的問題。

專家說：肥胖是導致血脂升高的風險因素，但不是根本原因

人體血液中的脂質之所以形成累積，最終導致高血脂的問題，主要還是人體對於血脂的正常代謝出現了問題，該利用的沒有利用好，該排洩的沒有排洩出去，人體的血脂代謝出現了異常，最終導致的，就是我們進行血脂檢查時，血脂的各項指標出現異常。

導致血脂代謝出現異常的因素有很多，肥胖是其中的一個風險因素，但並不是唯一的，也並不是最主要的，除了肥胖，以下這些因素都可能導致血脂代謝異常，發生高血脂的問題——

1. 年齡：年齡的衰老會使人體的各項代謝能力下降，也包括血脂的代謝能力；

2. 家族遺傳因素：如果有直系親屬有高脂血症的問題，家族基因的影響往往也會遺傳到下一代；

3. 相關疾病影響：肝臟出現問題、腎臟疾病、甲狀腺功能問題、糖尿病等疾病，都有可能對血脂代謝形成影響，導致高血脂的問題；

4. 某些藥物的影響：很多藥物會影響血脂的代謝，舉個例子，比如我們常用的降壓藥美託洛爾，也就是倍他樂克，這類β受體阻滯劑類藥物長期服用，可能會影響人體對於血脂的代謝。

5. 不良生活習慣的影響：吸菸酗酒、長期久坐不運動、熬夜都是導致血脂代謝異常，出現高血脂的不良生活習慣，如果長期堅持這些壞習慣，不管是否肥胖，高血脂都會找上門來。

因此，出現高血脂的問題，不應該單單考慮自己是胖還是瘦的問題，應該從原因上進行多方面分析。此外，得了高血脂也不要急，經常吃這種食物，清血管，指標降到1.3！

月見亞麻酸含有百分之九十的不飽和脂肪酸，採用純天然技術壓榨而成，每一步都獨具匠心，其可以降低膽固醇，防止血管內膜損傷，預防動脈粥樣硬化；植物甾醇可以透過降低低密度脂蛋白膽固醇水平來降低血脂。

月見亞麻酸可以雙倍降血脂，有效成分純度高，植物複合營養全，可以稀釋血液，清理血管垃圾。

小貼士：血脂的調理是一個持續的過程，需要保持充足的耐心，並養成良好的飲食和運動習慣，平時多吃蔬菜和水果，少吃油炸食品，每天慢跑20分鐘，都有利於降低血脂水平，治病貴在堅持，持之以恆，才能見效。

高血脂是一個發生在中老年人身上很常見的現象，近年來高血脂這個疾病的發病年齡越來越趨於年輕化。這和我們日常的一些不良習慣之間有很大的聯絡，在常規檢查中，很多人會發現自己的檢查報告上血脂含量是偏高的，是否血脂含量高就是高血脂呢？一起了解下這個問題吧！

血脂高就是高血脂嗎？

專家表示，其實血脂和高血脂這兩者之間是完全不同的兩個概念，血脂是血漿中甘油三酯、膽固醇以及類脂的總稱，醫院的檢查報告上的血脂指標包括低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯以及總膽固醇等，反映著我們體內脂類代謝的情況。這其中，低密度脂蛋白是最重要的一個指標。

但是需要注意的是，並不是血脂指標增高就是患上高血脂。如果體內的總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇以及甘油三酯都異常升高的話，可以被稱之為高血脂。如果並不是四個指標都異常升高的話，則很可能不是高血脂而引起的。可能是由於脂肪肝、營養不良以及腦梗塞等心血管疾病而引起的，建議去做一個更為詳細的檢查確診是什麼原因而引起的血脂升高。

透過上文我們可以瞭解到，高血脂確診需要通過幾個指標都升高來確診，其中有總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇以及甘油三酯等，需要經過專業醫生的判斷來確診。

在進行高血脂檢查之前，要留意以下3個注意事項，不然很可能會影響到檢查結果的準確性：

首先，在高血脂檢查之前的三天要避免高脂飲食。因為血脂檢查，特別是甘油三酯這個指標，很容易會受到短期食物內脂肪含量的影響而升高。在檢查的前幾天進行高脂肪飲食，很可能會導致血脂檢查異常升高，導致誤判患上高血脂。

其次，高血脂檢查要求空腹進行。並且要在早晨的時候進行化驗，如若第二天有檢查血脂的話，那麼在前一天的晚上晚飯進食過後就不要再進食了。保持絕對的空腹狀態可以讓高血脂檢查的結果更為準確，一般是建議保持12個小時的空腹。

最後，在檢查之前還需要注意不要喝酒，因為喝酒也會影響到血脂的濃度，在檢查的前一天喝酒的話會導致血脂檢查異常升高，會導致化驗的結果出現差錯。

上述的就是給大家介紹的一些關於高血脂這個疾病的相關內容了，血脂高並不是代表患上高血脂，在檢查之後建議去諮詢專業醫生的判斷，沒有醫學知識的人很難準確的判斷是否是患上高血脂。

參考資料：

吳海禎,《老年高血脂患者的預防保健對策分析探討》,世界最新醫學資訊文摘,World Latest Medicine Information,2019年23期.

血脂主要成份是甘油三酯和膽固醇，膽固醇是人體必需的，但膽固醇過量會導致動脈粥樣硬化，會造成冠狀動脈、供應大腦的血管以及外周血管出現動脈粥樣硬化的斑塊，導致動脈粥樣硬化性心腦血管疾病。

2012年調查結果顯示中國成人的血脂異常總體患病率高達40.40%，目前中國約每5個成人中有1人患心血管病，全國心血管病患者達2.9億，而且患病率處於持續上升階段，以低密度脂蛋白膽固醇升高為特點的高血脂是動脈硬化性心血管疾病重要的危險因素。

臨床血脂檢查通常有四項：1總膽固醇，2甘油三酯，3高密度脂蛋白膽固醇，4低密度脂蛋白膽固醇

其中低密度脂蛋白膽固醇即“壞膽固醇”，是致動脈粥樣硬化的一個重要致病因素。

血脂異常是導致動脈粥樣硬化性心腦血管疾病的危險因素，如果脂質代謝紊亂，低密度脂蛋白膽固醇增多，脂類物質在血管壁內膜沉積，逐漸形成小“斑塊”，醫學上稱為“動脈粥樣硬化”，這些斑塊增多增大，逐漸堵塞血管，至使血管管腔狹窄，血液流通不暢，如果重要器官動脈供血不足，就會導致嚴重後果如冠心病、心肌梗死、腦梗塞和下肢動脈硬化閉塞等疾病，甚至危及生命。

血脂異常尤其低密度脂蛋白膽固醇即“壞膽固醇”增高是關鍵因素，我們要控制“壞膽固醇”。當“壞膽固醇”水平下降時，可以穩定、延緩或消退動脈粥樣硬化，並能顯著減少動脈硬化性心腦血管疾病的發生率、致殘率及死亡率。

血脂是衡量人體健康的關鍵指標之一，血脂主要成分包括甘油三酯、膽固醇，其中任何一項升高均屬於高血脂的一種。

血脂高一般沒有明顯症狀，患者多在體檢時被發現。而高血脂作為常見的慢性疾病，是導致動脈粥樣硬化，誘發心腦血管疾病的高危因素，因此高血脂也被稱為“隱形的殺手”。 高血脂危害嚴重，應注意預防。

1、高血脂的誘因：高血脂的發生與諸多因素相關，排除遺傳、年齡等因素外，還與人們長期不當的生活方式息息相關。

①遺傳因素：因細胞表面脂蛋白受體以及某些酶的缺陷等可能會導致高血脂的發生。

②年齡因素：隨著年齡的增長，機體代謝減慢，體內攝入脂質無法及時排出體外，就會導致血脂超標而發生高血脂。

④生活方式不當：如長期攝入高脂肪、高膽固醇、高熱量食物，導致機體脂質超標；久坐不動，嚴重缺乏運動，導致脂質無法及時排出體外；大量吸菸飲酒；精神高度緊張、焦慮；長期熬夜、過勞等，都是導致高血脂發生的原因。

2、血脂升高的危害：血脂升高預示血液粘稠，患者可能出現頭暈、乏力等症狀；血脂長期升高，會導致多餘脂質堆積在血管壁，使得斑塊形成，血管發生狹窄或堵塞，進而加速動脈粥樣硬化的發生和發展，最終會誘發心腦血管疾病的發生；血脂升高會導致脂肪肝、急性胰腺炎的發生等。

血脂高的原因是什麼？血脂高代表了身體出現了哪些問題？

首先，第一個問題，血脂高的原因是什麼？

一是跟飲食有關係，尤其甘油三酯和吃飯關係特別密切，因為甘油三酯是飲食裡脂類的東西變成，當然甘油三酯增高和冠心病關係也非常密切，雖然沒有膽固醇、低密度脂蛋白和動脈粥樣硬化關係密切，但也是非常危險的因素。更重要甘油三酯對身體損害會引起急性胰腺炎，急性胰腺炎臨床上也很嚴重會威脅病人生命的疾病。

從成因入手！

高血脂的預防，主要是改善生活方式為主，主要是飲食方面，應該是低脂飲食，避免吃動物的內臟、肥肉等引起血脂增高的食物。包括炒菜的油也是要少放，同時最主要的還需要一個鍛鍊身體、控制體重，減肥是一個控制血脂進一步的增高的一個比較好的方法。

還有一個就是戒菸、限酒，我們說不要過量的飲酒。第四就是一個保證放鬆的心態，避免情緒激動。高脂血症，其實正規的名詞應該叫血脂異常或者是叫高血脂，它主要是體內的血脂代謝的異常，主要是表現為膽固醇的增高，甘油三酯的增高和低密度脂蛋白膽固醇的升高以及高密度脂蛋白膽固醇的下降。

血脂高有兩方面的原因，其一是低密度脂蛋白高了，高密度脂蛋白低了，應該是高密度脂蛋白高，低密度脂蛋白低才對呢。