雞蛋清甘寒，能清熱解毒，自古以來就經常外用，可以促進組織生長、傷口癒合，因此對於消除或者減輕產後妊娠紋，也具有良好的功效。

雞蛋清不但可以使面板變白，而且能使面板細嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸，蛋白質可以增強面板的潤滑作用，醋酸可以保護面板的微酸性，以防細菌感染。此外，雞蛋清還具有清熱解毒作用。

對於消除或者減輕產後妊娠紋，也具有良好的功效。

雞蛋清的作用

雞蛋清甘寒，能清熱解毒，自古以來就經常外用，可以促進組織生長、傷口癒合。 雞蛋清不但可以使面板變白，而且能使面板細嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸，蛋白質可以增強面板的潤滑作用，醋酸可以保護面板的微酸性，以防細菌感染。此外，雞蛋清還具有清熱解毒作用。對於消除或者減輕產後妊娠紋，也具有良好的功效。

如何取出雞蛋清

方法一： 可用針在蛋殼的兩端各扎1個孔，蛋清會從孔流出來，而蛋黃仍留在蛋殼裡；

方法二：也可用紙捲成1個漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋開啟倒進紙漏斗裡，蛋白順著漏斗流入容器內，而蛋黃則整個留在漏斗裡；

方法三：如果把蛋殼打成兩瓣，下面放一容器，把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2、3次，蛋清、蛋黃即可分開。

1、用溫水清洗腹部，洗淨擦乾，按摩腹部十分鐘

2、腹部洗淨後按摩10分鐘，把蛋清敷在肚子上，10分鐘左右擦掉，再做一下腹部按摩，這樣可以讓面板吸收更好一些。

3、還可以同時加入一些橄欖油，其中的維生素E對促進面板膠原纖維的再生有好處，維生素A、C對防皺也有一定的作用。

4、腹部敷好雞蛋清後，還可以用純棉的白條布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡覺時放開，第二天更換，因為蛋清有收緊面板的作用，這樣不僅有助於產後妊娠紋的消失，還有助於體形的恢復。

5、 配合吃一些去除妊娠紋的植物性保健品，增加面板彈性和膠原蛋白的含量，效果更好

妊娠紋一旦產生，要想完全消除是比較困難的，所以預防很重要。如避免孕期體重增長過快，造成面板過度拉緊，而使皮下纖維斷裂。孕婦還要在孕前加強鍛鍊，以增加面板彈性。同時，孕期應多吃水果和蔬菜，以補充足量的維生素。

當然以上方法見效慢，需要長期堅持。

你好，去除妊娠紋平時要多注意鍛鍊，可以做健身操， 可以做健身操，讓腹部自然收縮，肚皮縮了，妊娠紋就會細一些，飲食上多吃膠原蛋白含量高的魚皮、豬蹄等，也可試試碧芙源按摩。可以緩解妊娠紋的。

雞蛋清清楚妊娠紋的方法由來已久，不過卻是沒有什麼科學依據，有妊娠紋的姐妹可以嘗試一下。很多媽媽都會在懷孕以後長妊娠紋，這是每個愛美女性都會頭疼的問題。其實妊娠紋並不可怕，只要在平時多注意多護理，儘可能多的瞭解一些有利於去除妊娠紋的方法，並堅持不懈，一身美麗的肌膚肯定會重現光彩。下面就向您推薦“雞蛋清巧除妊娠紋”的方法。

那麼除了雞蛋清去妊娠紋的方法還會有一些別的適合自己的方法，所以大家儘量多嘗試幾種方法，相信妊娠紋一定能夠被去掉的

雞蛋清不能清除妊娠紋

雞蛋清只是有清熱解毒功效，對清除妊娠紋用處不大，通常清楚妊娠紋是去紋霜和按摩手法雙管齊下，如此才可在最短時間內達到自己想要的

有妊娠紋困擾顆與喔探討哦（知無不言）

答：雞蛋中的雞蛋清確實有祛除妊娠紋的作用。妊娠紋是很多年輕寶媽最煩心的事情，因為它影響的不僅僅是身形的完美，還給寶媽們對生育留下了一定的陰影，這也是現在很多年輕女孩對生育有所牴觸的原因之一。

妊娠紋的形成多是因妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使面板的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷，使得面板變薄變細，從而在腹部面板出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。

那麼如何消除妊娠紋是很多女性想知道的，其實我們常吃的雞蛋清就有消除妊娠紋的作用。雞蛋清甘寒，能清熱解毒，自古以來就經常外用，可以促進組織生長、傷口癒合，因此對於消除或者減輕產後妊娠紋，有良好的功效。

此外，雞蛋清還可以使面板變得白皙水嫩，有這些功效還是歸功於其富含的蛋白質和少量的醋酸。因為蛋白質有增強面板的潤滑作用，醋酸可以保護面板的微酸性，防止面板被細菌感染。

妊娠紋一旦產生，要想完全消除還是是比較困難的，只有做到提早的預防才是防治的根本。在孕期一定要避免體重的過快在增長，這樣只會導致面板過度拉緊，使得皮下纖維受損，甚至斷裂；適當的增強鍛鍊，以此增加面板的彈性。與此同時，要多吃水果和蔬菜，以此補充身體所必需的維生素等。

關於妊娠紋的預防，也是說法眾多，有人說可以透過，但是也有人說沒有作用；要知道妊娠紋的實際情況是防禦大於治療，經調查，大概會有70％～90％的孕婦會產生妊娠紋，但如果加強產前保養，則可以大大減少妊娠紋產生的機率，至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。孕媽們可以根據下面的幾種方式進行預防哦！

1、孕期面板護理

妊娠紋是因為面板彈性纖維斷裂導致的，所以一般來說，面板乾燥、缺乏彈性的孕媽媽就更加容易有妊娠紋，進入秋冬季節，面板乾燥缺水加劇，可能會加快妊娠紋的增長速度。

一般這種有些孕媽會使用妊娠霜進行保溼護理，但是妊娠霜的說法是不準確的，要知道防妊娠紋產品一般都是滋潤面板增加水分和面板的彈性，讓面板在被撐大的時候不至於沒有彈性去拉伸，並不能做到徹底效果。

2、控制體重

孕期控制體重非常重要，準媽媽體重增長過快，妊娠紋也就會跟著蹭蹭地冒出來。懷孕後，體重增加超過30斤的孕媽，妊娠紋會更加“關照”哦！因此在懷孕期間，孕媽一定要注意哦，最好將體重增加控制在10～12公斤之間。

3、適度按摩

適度的按摩可以增加面板彈性，減輕妊娠紋。建議從懷孕3個月開始，到分娩後半年內堅持做腹部按摩，在較易出現妊娠紋的部位，如腹部、手臂、大腿、乳房及背部加以按摩，以增加面板彈性；這樣可以從一定程度上預防妊娠紋的生成，或淡化已形成的細紋。

4、堅持運動

運動是對自身恢復比較重要的一個專案，其中游泳對於恢復面板彈性也很有好處，游泳時可以藉助水的阻力進行面板按摩，促進新陳代謝，消耗多餘脂肪，因此建議有條件的女性在產後體質恢復以後，可以適當遊游泳。

5、注意飲食

多吃用含膠原蛋白的食物、膠原纖維本身是蛋白質所構成，懷孕期間注意多吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、動物蹄筋和豬皮等，可以改善面板的膚質，增加面板的彈性，減少妊娠紋的生成。