比較嚴重的斑和天生的雀斑直接做強脈衝光來改善，這是最為快速、有效、經濟的方法。

但是，做醫美並不是一勞永逸的事情，醫美前對面板是有要求的，這是一個先破壞再重建的過程，透過人為製造破壞，來刺激人體自身的修復機能運作從而重建。所以醫美的前提是，你的面板要受得了這樣的一個破壞動作，若無法承受這樣的破壞，又何來重建？

鐳射後面板脆弱，如果不維護好日常的保養、做好嚴格的防曬和持續的抑制酪氨酸酶動作，斑原地復活的情況是很快的。

所以，在做完鐳射祛斑後，要認真聽從醫生叮囑的注意措施，在後續的日常護膚中也要注意防護，避免雀斑再生。

根據黑色素形成的機理，控制，抑制黑色素的生產，合成，加速黑色素代謝，就能使膚色變淺。對抗黑色素和斑點的幾個環節和方式：抑制酪氨酸酶活性+抑制黑色素生成+加快黑色素排洩+抗炎+抗氧化+拮抗內皮素+防曬

黑色素作為生理活動和保護面板的必須物質，不可能讓它不存在，但是可以降低它的活性，用各種有效成分在各個環節逐一擊破。

外用曲酸、熊果苷、間苯二酚、VC、光甘草定、薑黃素、白藜蘆醇等，都是可以抑制酪氨酸酶活性、抑制黑色素生產，具有很強的美白淡斑效果。

外用加快角質更新成分如，4MSK、煙醯胺，也可以從另外一個方面著手，比如：七樹葉提取物，改善血液迴圈，為肌膚提供各種營養，加速肌膚新陳代謝，改善面板的衰老和亞健康狀態。

在日常護膚品中注意選用一些如，甘草、煙醯胺、薑黃素、乳香、白藜蘆醇、紫檀芪等等抗炎成分，阻斷促炎症反應酶，對於美白祛斑抗老都有積極作用，改善面板外觀。

最重要的一點，一定要做好日常防曬工作，不能懈怠！