洗臉到底是適合用什麼樣的產品，不能一刀切。要根據不同的膚質，進行選擇適合膚質的潔面及護膚品。

當肌膚遇到洗面奶，就好像巧克力遇到了牛奶。一定要合適才能迸發出不可描述的火花。沒錯，我要分享洗面奶的正確選取。先分析膚質，膚質分為四種，油性，乾性，混合和中性肌膚。四種肌膚型別，另外還有一個折翼天使系列，就是敏感肌。因此我將推薦五個洗面奶的品類。

第一，油性膚質

油性膚質的特點，膚色暗沉，面板油膩感強，目測總是油光滿面，毛孔粗大，皮脂腺分泌旺盛，這類面板更易曬黑，而且因皮脂過多會引起毛孔阻塞，易長粉刺、痤瘡、黑頭、痘痘等肌膚問題，油性膚質的PH值在5.6-6.6之間，呈弱鹼性。

油皮推薦：泡沫豐富的洗面奶。其原理是：泡沫型洗面奶又分為多泡沫型和微泡沫性，這類洗面奶中含有表面活性劑，一般是透過表面活性劑對油脂的乳化而達到清潔效果。

產品推薦：芳珂泡沫潔麵粉 價格/規格：145元/50g

科顏氏高保溼清爽潔面乳 價格/規格：180元/150ml

三粧櫻之柔皙潔面卸妝膏 價格/規格：188元/80g

慕絲般柔細綿密的泡沫，有效清潔每一寸肌膚。溫和無刺激配方，孕婦可用的氨基酸潔面。卸妝+潔面二合一，簡單的生活妝還是隔離防曬霜，這一管就夠了~洗後肌膚呈現水潤狀態，產品超濃縮膏體，只需一點點，就可以打出很多泡泡。智慧型水油控制配方，先偵測肌膚的水油分佈情形，再徹底清潔肌膚，卻不破壞肌膚的天然皮脂膜。洗後完全不緊繃，達到油水平衡的狀態。

第二，乾性膚質

乾性膚質的特點，肌膚細膩、輕薄，毛孔不明顯。看起來膚色清潔，面板角質層含水低於10%，面板沒有光澤，沒有彈性，這類面板經不起外界刺激，夏天日曬後會發紅，冬天遇冷容易乾裂，容易長紅斑，這類面板容易老化、起皺，易產生細紋，毛細血管表淺。面板的PH值在5.5-6.0之間，呈弱酸性。

幹皮推薦：無泡或低泡洗面奶。其原理是：這種洗面奶顧名思義就是不會起泡，綜合了泡沫型洗面奶和溶劑型洗面奶的特性，不僅含有表面活性劑可以乳化油脂，也含有油性物質，可以以油溶油，且刺激性最小，適合乾性肌膚。

產品推薦：水芝澳海洋防護洗面奶 價格/規格：180元/200ml

SK-II柔膚潔面乳 價格/規格：308元/120g

芙麗芳絲澄淨潔膚啫喱 價格/規格：170元/120g

PH值與肌膚同樣,為弱酸性。低刺激性的同時,與一般的潔面啫喱具有同等的高畫質潔能力,能徹底清除彩妝。

第三，混合型肌膚

混合類面板肌膚特點：同時具有乾性和油性兩種型別的膚質，如一般人的前額、鼻樑、下巴，嘴角呈油性，統稱T區油，臉頰部位和嘴唇兩邊是乾燥的，呈乾性，統稱U區幹。大部分的人都是混合性面板，而且中性面板和油性面板隨著年齡和季節的變化會慢慢變成混合型面板。

混合型肌膚的推薦：磨砂型洗面奶。磨砂型洗面奶只有角質厚的油性肌膚和混合性肌膚能用，但其實也不推薦。角質厚，老廢角質不能正常脫落，要好好做好角質清潔，建議磨砂類的洗面奶少用，因為每一個磨砂顆粒劃過臉頰的時候造成劃痕都是不可逆的。這類洗面奶在洗面奶中新增一些微小的顆粒，透過這些顆粒與面板表面的摩擦作用，可以使洗面奶更有效地清除面板汙垢以及面板表面老化的角質細胞。

產品推薦：SHISEIDO 資生堂 Uno男士系列 磨砂洗面奶 338日元（到手約117元）

溫和去角質洗面奶 磨砂潔面乳 MUJI 無印良品 價格/規格：45元/120g

第四，中性肌膚

中性肌膚是最好、最理想，最健康的面板型別，它的的皮脂分泌量和含水量適宜，面板即不幹也不油膩，也不會粗糙，中性是最理想的面板型別，面板不幹也不油，水油平衡，多見於青春期前少女。中性面板的PH值在5-5.6之間，呈弱酸性。不管是清潔還是保養，手法要輕柔，避免拉扯到面板。

中性肌膚推薦：氨基酸洗面奶。其實氨基酸洗面奶是所有膚質適合的洗面奶，因為氨基酸洗面奶是所有洗面奶中最親膚溫和的洗面奶，採用的是弱酸性的氨基酸類表面活性劑，PH值與人體肌膚接近，加上氨基酸是構成蛋白質的基本物質，所以溫和親膚。

產品推薦：三粧櫻之柔皙潔面卸妝膏 價格/規格：188元/80g

SK-II柔膚潔面乳 價格/規格：308元/120g

這兩款都是相對而言比較好的氨基酸潔面，溫和、安全、有效。

番外篇：折翼天使之敏感肌症候群

多數過敏性肌膚毛孔粗大，皮脂分泌量也偏多。它是一種高度不耐受的面板狀態，這種面板在使用化妝品、或日光照射、或某些化學制品時、吹風、粉塵汙染、花粉季、摸了一下都會引起的面板過敏、紅腫、發癢、刺痛、緊繃等問題。這種肌膚一定是折翼的天使，因為很多時候這些莫名發生的問題，也會莫名消失。由於很多因素共同作用的結果產生的這類肌膚，並沒有一個一顆仙丹治百病的方法可以推薦。究其誘因，有認為是內源因素：如，種族，年齡，性別，遺傳，內分泌因素，某些疾病等，還有是就外源因素：如，物質刺激，環境因素，生活方式和心理原因等，這種面板要慎用化妝品，我們在接受這類客人時一定要特別認真謹慎。

折翼天使的護膚推薦：儘可能使用成分簡單，少含或不含致敏和刺激的護膚、化妝品，日常面板護理時，最好使用溫和無刺激成分的潔膚產品。還有就是保持面板有維持健康角質層的水分，就是一定要補水，補充營養，營造良好的水油平衡，補充面板油脂以加固面板屏障。

敏感肌推薦：膠原型洗面奶。膠原型洗面奶添加了無皂基配方，使用起來比較溫和，刺激性很小，不僅可以去除面部的汙垢，還可以去除面板內的黑色素和面板表面的角質，讓面板保持清爽潔淨。

產品推薦：COVERMARK礦物膠原潔面乳 價格/規格：270元/125g

其實敏感肌大可放心使用性情溫和的氨基酸潔面，畢竟氨基酸潔面更貼近人體酸鹼度配方。也更容易被肌膚識別為安全可靠的因子。只要不引起敏感肌的反感和攻擊，就可以繼續安逸的使用下去。本寶貝的小夥伴就是敏感肌，一直在使用氨基酸潔面，完全沒有任何不適反應。

♥三粧小貼士♥

很多人不知道自己究竟屬於什麼肌膚型別，透過目測和撫摸的方式是可以判斷出來的，在光源下自習觀察自己的面部肌膚，T區以及兩頰，是否有油光，是否有黑頭，是否暗沉無光澤，然後用食指或者吸油麵紙分別撫摸自己的鼻頭、額頭和下巴，是否有油脂，分泌是否過剩。從而判斷自己的肌膚型別。任何護膚都要對症下藥，根據自己的肌膚型別進行護膚品的選用。且不可一刀切喲~

不管是什麼皂，它裡邊的主要成分是皂基，皂基會剝脫皮質，刺激面板，長期使用會導致面板過敏，發紅，長痘等問題。

偏油性的肌膚,可以使用好的皂, 但一定要使用正確, 頻率得當，建議一天1次、每次不超過1分鐘洗去, 晚上用就夠了。不建議長期使用，感覺面板乾燥就不要繼續使用了，容易破壞面板屏障。

香皂的清潔力比較強, 不建議乾性和屏障受損的面板使用。 本來面板就缺天然分泌的油脂,好不容易有一點還被徹底不留地洗掉了,不划算啊。

一般香皂可以洗臉啊，可以選擇適合自己的，比如潔膚香皂

有天然的蘆薈和甘油，新增殺菌的茶樹精油，清潔肌膚的同時還可以深層滋養肌膚，氣味清新柑橘香氛，沁人心脾。

含有天然複方滋養精華，可以深層鎖住水分，洗了以後清爽，不緊繃。

用香皂洗臉要選擇適合自己的面板，也可以清潔乾淨面板的。

1、香皂洗臉後皂垢容易堵塞毛孔，尤其是油性面板，洗後油多而且易暴皮。會增加面板的負擔，使皮脂膜分泌異常。

2、香皂一般是弱鹼性的，刺激性相對來說還是比較大的，可以選擇每日早晨用香皂洗臉一次，清除汙垢之後，在人類面板的緩衝作用下，就能夠中和鹼性。

3、香皂有很強的去油漬能力，屬於過度除油，面板是油水平衡系統，過度就會引起面板分泌更多的油脂，所以香皂洗臉會越洗越油。