你也許覺得，既然學習如此重要，我們肯定已經將它歸結成了一門技術，但實際上，那些你常常聽說的學習秘訣並沒有什麼好處。好在，畢竟有一些成功學習的秘訣是可以分享的。無論年齡大小、天分高低，你都能從這些秘訣中得到一些好處。看一看這5個學習的小秘訣吧。

情緒好才能學得好

很多的時候，如果孩子處在一個不好的心情中時，就會出現頂撞、抱怨、鬧彆扭、離家出走等逆反的心理。 而孩子如果心情好的時候，就會比較容易交流，也就比較容易接受大人的意見。其實大人又何嘗不是呢，當我們心情不好的時候，就會懶得工作，甚至會拿自己的同事、家人、更多的時候是孩子來出氣。給我們的生活、工作帶來很多不必要的麻煩。孩子也是一樣，心情好就會積極主動的去學習，心情不好學習就沒有了動力，學習效果就不會好，學習成績就會下降。

因此，要想孩子成績好，就一定要給孩子營造一個好的學習氛圍，才能學習好成績好。在好的心情下學習孩子能感受到學習的成功感和滿足感，既要讓孩子有一個健康的身體，同時更要給孩子一個良好的心理情緒。也就是說，要培養孩子努力學習始終保持有一個良好的心情。

高自制力的學習自制力比智商更能準確預測學習成績。自制力是可以鍛鍊的，並且到成人都還有可塑性。年幼的孩子，讓他們參與多步驟的美術活動、角色扮演等需要遵守規則的遊戲，能獲得控制自己行為的成功經驗。對青少年或成人而言，有規律做任何需要用到自制力的任務，如用左手刷牙、規律運動等，都有助自制力。並且把這種經歷感受運用到學習中去。

環境壓力影響學習

隨著生活節奏的加快，競爭的加劇，孩子們面臨的精神壓力也越來越大。如何應付這些壓力，保持個體的情緒健康，更好地面對生活、學習和工作的挑戰，是一個現代人人生道路上的重大問題。

中學生的壓力源主要來自於環境，其中學習壓力是中學生的主要壓力源。從壓力生理學解釋，在壓力環境下成長，讓孩子難專心、坐不住、不容易擺脫失望情緒，都會直接影響他們在校學習表現。好訊息是，這種適應與自我管控的能力可塑性高，若能改善孩子成長環境，就有助學習。

間隔學習更容易

不少人在考前抱佛腳，連夜苦讀，熟不知間隔學習或複習，比長時間連續學習要更有效。在兩次學習或複習之間，安排一些時間空檔，讓大腦可以處理這些訊息，那麼大腦保留各種訊息的時間都將會延長，間隔越長，內容可以記得越久。在教導孩子安排讀書計劃的時候，不妨 將同樣的複習內容或科目間隔、分散，記憶效果更佳。

提高發散思維

養成聯想的思維習慣 。在學習中我們應經常注意新舊知識之間、學科之間、所學內容與生活實際等方面的聯絡，不要孤立的對待知識，養成多角度地去思考問題的習慣，長期下去，必然會促進智力素質的發展。速智教育提示知識的學習主要透過思維活動來實現的，學習的核心就是思維的核心，知識的掌握固然重要，但更重要的是透過知識的學習提高智力素質，智力素質提高了，知識的學習會變得容易。

羅馬哲學家Seneca說：“我們在教書的同時，也在學習。”

不要騙自己，會就是會，不會就是不會。承認自己的無知，保持好奇心和質疑是學習動力的關鍵，活學活用提高正反饋。

不要去死記硬背，試著去熱愛它。

找到適合自己的時間，放下電子裝置，專心致志就好了。