首先，拳擊、散打、搏擊，嚴格意義上來講，都不是體育運動，更不是一個武術流派，他們是一個規則，競賽使用的規則，規則不一樣，教學體系自然不同，對抗的規則開放性不同，教學模式自然不一樣。雖然三者都是站立式格鬥，而且散打和搏擊看上去已經沒有太多的區別，尤其是近年散打脫掉護具、限制摔法得分、採用扣分制等舉措之後，但是兩者還是有很多明顯的差別，所以訓練的靶子都不一樣，當然也可以互通的地方也越來越多，這是從規則上跟大家分享、分析。

我們知道還有一句話，教“規則決定技術”，拳擊、散打、搏擊是一項比賽規則，但是在此規則之下有目前最好的技術體系與之配合，也就是約定成俗的技術，也就成了一項體育運動，有了完整的教學體系、教學模式，拳擊的技術僅僅是上肢擊打，軀幹身法、下肢步法，搏擊在拳擊基礎上有腿法、膝法、包括轉身的拳法，不限制拳背、拳輪的擊打等，拳擊與搏擊教學明顯不一樣，幾乎是本質區別。我自己上大學時，拳擊、散打都是必修課，接觸搏擊比較晚，畢業之後，也就僅僅是接觸了，我多談點散打。

這裡多花點時間，談談散打，二戰以後，中國散打的開展，從歷史上來說，比拳擊、搏擊都要晚，也註定了他有更多的體系借鑑，更註定了新生的格鬥要有明顯的區分其他教學體系的特徵，也就是“快摔”的加入，而且是戴拳套的快摔法，摔法的訓練在某種程度上來說是相對於拳法、腿法而獨立訓練的，參加過散打訓練的朋友都不會有疑問，我說的是面對散打比賽的專業或半專業訓練，不是城市裡業餘愛好者，因為健身房或業餘武館，往往不會太較真拳擊、搏擊或散打，很多“投愛好者之所好”，在安全的基礎上，開發課程，達到實用防身、健身的目的。我自己主持的南京原本截拳道館就是如此，會將每個運動中最實用、速成、接地氣的技術加入進來，為孩子們服務，因為他們的目的不是擂臺，是防身安全。

我先一一道來！首先宣告只代表我個人觀點！如果你覺得我瞎說的，就當樂呵！拳擊顧名思義就是隻能用拳擊打。它來源於歐洲人早期的戰爭中實用的技術，最早的拳擊技術前手是阻擋，後手是進攻，就是戰爭中的前手持盾格擋，後手持劍劈，砍，刺！現代拳擊也是奧運會的比賽專案，大致分為英式拳擊，美式拳擊，俄式拳擊。我們國家也大力支援，各省都有專業隊，中國著名拳擊運動員鄒市明拿過兩次奧運冠軍，也是奧運史上一個奇蹟！熊朝忠也拿了職業的拳王！

我們來說說搏擊，為啥說搏擊？因為它和拳擊有著很大的關係。嚴格來說搏擊是我們國家的叫法，確切的說它應該叫踢拳，或者踢拳擊，就是拳擊加入空手道的腿法和膝法！踢拳的創始人野口修就是一個業餘的拳擊手，他創立踢拳的靈感來源於空手道和泰拳的比賽！踢拳的規則就是按拳擊規則制定的。它和拳擊最大的不同就是增加腿法和膝法。目前打慨分為，日式踢拳，歐式踢拳和泰式踢拳。代表人物有，武尊，美麗死神，播求等。

我們再來說一下散打，它是中國傳統武術裡的拆招，古稱散手，手搏，手打，它動作簡單，技術全面，是中國特有的體育專案！特點是遠踢，近打，貼身摔，它不同於以上兩種專案。規則也完全不一樣，拳擊，踢拳是減分制，我們的散打是加分制。至於它們有什麼不同，拳擊就練拳法就行，踢拳要加膝，腿法，這兩個以重為主，散打拳腿摔都得練主要突出巧，快！