夏天到了，天氣炎熱
空調成了使用頻率最高的電器
每天對著空調吹
一不小心惹上一堆毛病
感冒、咽喉炎、風溼
乾眼症、哮喘等
就是因為不知道這10個空調的秘密！
26℃最合適
雖然人體有一定的體溫調節能力，但室內外溫差過大很容易生病（應在8℃~10℃以內），因此空調最好設定在26℃，不僅更加涼爽，而且溫度適宜不易生病，還能更省電！
1.7米最適宜
空調最好安裝在1.7米處。通常空調的進風口在上半部，出風口在下半部。如果空調安裝過高，進行熱交換的冷空氣還沒有下沉到房間底部就很快被空調吸回。
如果空調安裝過低，雖然製冷迅速，但容易導致人被吹得腰痠背痛。因此，空調最好安裝在1.7米左右，略高於頭部，使人體處於最佳狀態。
桑拿天要除溼
炎熱的夏天記得多開“除溼”功能，不僅能讓房子像冰箱一樣涼爽，而且還能省掉一大筆電費，關鍵對人體的傷害也能降到最低。
開3小時要開窗
3小時後室內如果不開窗換氣就會導致空氣不新鮮，若是超過6小時則會造成空氣的嚴重汙染，甚至損害健康。
如果引起感冒、呼吸不暢、嗜睡、反應遲鈍等現象，多是因為長期處在密閉空間、供氧不足，因此開3小時空調後一定要及時通風換氣。
製冷時風口朝上
冷空氣向下，熱空氣向上。製冷時，如果將風口朝上，可有效促進冷空氣上下迴圈，制熱時反之，促進空氣的自然交流。
剛開空調時，可使用高風檔，加速空氣熱量交換，待到溫度舒適後改為低風檔，這樣不僅能保證製冷迅速，還能減少噪音，讓房間更靜謐舒適。
空調房中一盆水
空調房的冷空氣不僅會導致淚液蒸發過快、減少，而且還會帶走面板和呼吸道中的水分，造成面板乾燥、嗓子幹癢等。
只需在空調出風口放盆水，便可有效緩解肌膚乾燥、乾眼等症狀，第二天睡醒也不會口乾舌燥。
空調房側睡更健康
許多朋友在空調房中睡了一覺後感覺嗓子難受，其實只要改變一下睡姿即可。
通常，人們仰睡時會張口呼吸，空氣中的塵埃便會進入呼吸道，氣流在口咽中往返，醒來後難免口乾舌燥。因此最好側睡，避免張口呼吸，減少呼吸道的津液過多散發。
不要頻繁開關空調
許多朋友為了省電，短暫外出也會關掉空調，回家後重啟。其實頻繁操作、啟動空調，反而更費電，而且還會損害空調，縮短使用壽命。
因此短時間外出最好不要關閉空調，如一小時內，空調開著反而更省電。
進屋不急著開空調
炎熱的夏天，許多朋友一進屋就急著開啟空調，溫度驟降容易使原本受熱舒張的血管猛然收縮，引起血壓升高，甚至引發心腦血管疾病。
尤其是心臟不好的朋友，進屋後一定要等到體溫恢復正常後再開啟空調，此外記得空調一定要定期清潔喔！
先開空調後開窗
許多朋友一進屋就關閉窗戶然後再開啟空調，其實這樣是不對的。應該先開空調，待到其中的汙染物釋放後再關閉門窗，可有效避免哮喘等呼吸道疾病的反覆發作。
夏天到了，天氣炎熱
空調成了使用頻率最高的電器
每天對著空調吹
一不小心惹上一堆毛病
感冒、咽喉炎、風溼
乾眼症、哮喘等
就是因為不知道這10個空調的秘密！
26℃最合適
雖然人體有一定的體溫調節能力，但室內外溫差過大很容易生病（應在8℃~10℃以內），因此空調最好設定在26℃，不僅更加涼爽，而且溫度適宜不易生病，還能更省電！
1.7米最適宜
空調最好安裝在1.7米處。通常空調的進風口在上半部，出風口在下半部。如果空調安裝過高，進行熱交換的冷空氣還沒有下沉到房間底部就很快被空調吸回。
如果空調安裝過低，雖然製冷迅速，但容易導致人被吹得腰痠背痛。因此，空調最好安裝在1.7米左右，略高於頭部，使人體處於最佳狀態。
桑拿天要除溼
炎熱的夏天記得多開“除溼”功能，不僅能讓房子像冰箱一樣涼爽，而且還能省掉一大筆電費，關鍵對人體的傷害也能降到最低。
開3小時要開窗
3小時後室內如果不開窗換氣就會導致空氣不新鮮，若是超過6小時則會造成空氣的嚴重汙染，甚至損害健康。
如果引起感冒、呼吸不暢、嗜睡、反應遲鈍等現象，多是因為長期處在密閉空間、供氧不足，因此開3小時空調後一定要及時通風換氣。
製冷時風口朝上
冷空氣向下，熱空氣向上。製冷時，如果將風口朝上，可有效促進冷空氣上下迴圈，制熱時反之，促進空氣的自然交流。
剛開空調時，可使用高風檔，加速空氣熱量交換，待到溫度舒適後改為低風檔，這樣不僅能保證製冷迅速，還能減少噪音，讓房間更靜謐舒適。
空調房中一盆水
空調房的冷空氣不僅會導致淚液蒸發過快、減少，而且還會帶走面板和呼吸道中的水分，造成面板乾燥、嗓子幹癢等。
只需在空調出風口放盆水，便可有效緩解肌膚乾燥、乾眼等症狀，第二天睡醒也不會口乾舌燥。
空調房側睡更健康
許多朋友在空調房中睡了一覺後感覺嗓子難受，其實只要改變一下睡姿即可。
通常，人們仰睡時會張口呼吸，空氣中的塵埃便會進入呼吸道，氣流在口咽中往返，醒來後難免口乾舌燥。因此最好側睡，避免張口呼吸，減少呼吸道的津液過多散發。
不要頻繁開關空調
許多朋友為了省電，短暫外出也會關掉空調，回家後重啟。其實頻繁操作、啟動空調，反而更費電，而且還會損害空調，縮短使用壽命。
因此短時間外出最好不要關閉空調，如一小時內，空調開著反而更省電。
進屋不急著開空調
炎熱的夏天，許多朋友一進屋就急著開啟空調，溫度驟降容易使原本受熱舒張的血管猛然收縮，引起血壓升高，甚至引發心腦血管疾病。
尤其是心臟不好的朋友，進屋後一定要等到體溫恢復正常後再開啟空調，此外記得空調一定要定期清潔喔！
先開空調後開窗
許多朋友一進屋就關閉窗戶然後再開啟空調，其實這樣是不對的。應該先開空調，待到其中的汙染物釋放後再關閉門窗，可有效避免哮喘等呼吸道疾病的反覆發作。