回覆列表
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1 # 用馨追劇
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2 # 而立之年Abc
男寶寶84-91CM。體重11.2—14KG. 女寶寶83-89.8CM、體重10.6—13.2KG. 跟白天睡眠有關係,建議晚上9點—10點之前睡覺。因為11點是孩子深度睡眠時間,不利於小孩健康。
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3 # 彭如心老師
標準身高85釐米。一般只觀察身高,體重看著勻稱,不胖不瘦就可以了。
晚上睡足八小時。九個小時,十個小時也可以。不起夜最好。睡眠質量比睡眠時間更重要!
人有胖瘦之分,體重過輕則為瘦,過重則為胖,那麼以什麼樣的標準來衡量是胖還是瘦呢?這當然必須有個參照,這個參照值我們就把它稱之為理想體重。
目前中國尚沒有統一的標準體重數值,較普遍採用的計算方法有以下幾種:
兒童標準體重的計算,簡便的方法是:
1 ~ 6個月:出生體重kg+月齡×0.6=標準體重(Kg)
7 ~12個月:出生體重kg+月齡×0.5=標準體重(Kg)
1歲以上:8+年齡×2=標準體重(Kg)
但是,由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,一天不同的時間內也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況以及職業特點的不同,對體重也有一定影響,因而很難符合標準體重。也就是說,難以用一個恆定值來表示,而應當是一個數值範圍,我們把這個數值範圍稱之為正常值,一般在標準體重±10%以內的範圍,超過這一範圍,就可稱之為異常體重。