原因有三點：

第一，無論古今，還是中外，社會審美是傾向於肌肉發達還是瘦弱，男女在審美上的差別，關於肌肉這一些，男的總是喜歡比女的喜歡 的男性形象更壯一些，當然這個是相對差距，不是絕對差距，例如，一個西方女的喜歡 肌肉男，她喜歡 拉扎爾這種肌肉模特，那麼，跟她受到同樣 社會文化影響的男性，則會喜歡更壯的肌肉男，比如羅尼這種健美冠軍。也就是說，女的喜歡A級強壯的，同樣的男性會喜歡 A+級強壯的，而男的喜歡 A級強壯的，女的會喜歡 A-級強壯的。 這是因為 女的對男性強壯度的要求是合適就好，是生育優勢基因的選擇取向，肌肉雖然好，但是肌肉太大了能吃，好鬥，這在遠古時代都不是好事。 而男的對肌肉的取向是自我競爭能力的提升，當然是大了更好。 在肌肉的外面表現力上，腹肌是最容易表現“有肌肉，但不巨大”的。所以最受女性歡迎。

第二，大眾對於 “肌肉量，肌肉分離度，肌肉線條” 概念並不十分精確的瞭解，會認為肌肉發達一定會視覺表現明顯，有明顯肌肉顯現的，才是肌肉發達。而肌肉線條非常依賴於低體脂，肌肉分離度，一大半依賴低體脂，而腹直肌，又是一個，唯一完全依賴低體脂才能表現出來的肌肉。就是說，你胸肌大了，不用低體脂也能知道你胸大，而腹肌，必須低體脂才能看出來，而對肌肉並不十分了解的人，會認為，肌肉明顯清晰才是肌肉發達，所以低體脂才是發達，所以，有腹肌才是發達。有這麼一條錯誤的邏輯線。

第三，被媒體的各種偽科學資訊誤導， 專業人士的知識來源於專業資料，教材和讀物，而大眾的知識碎片，來自於各類媒體的傳播資訊。這個資訊在傳播過程中，不斷的被誤傳，片面的知識，沒有系統結構，沒有充分的前因後果等等因素，大眾就會建立起錯誤的認知，比如 腹肌明顯腰好啦，腹肌明顯性功能強啦，腹肌明顯才是健身練得好啦這類資訊上的錯誤認知。當然，並不是腹肌明顯就是不好，而是腹肌明顯不是肌肉好，身體好的代名詞，它僅僅只是腹肌明顯而已。

關於腹肌，我首先說一下，我這裡提到的有腹肌的，不是說那種身高175以上，體重120斤以下的，不是歧視，而且這部分人有腹肌的，大部分都是瘦出來的。觀感和手感都不怎麼樣，我怎麼知道？因為我也有過那個階段。

言歸正傳，我就說三點，

第一是生理方面的吸引，就像有些男生會對女生的乳房和臀部有執念一樣。腹肌一定程度上還可以給女生安全感，畢竟誰也不願意自己的伴侶連走兩步都氣喘吁吁，或者連瓶蓋都擰不開。當然啦，在效能力方面也不能一棒子打死，仁者見仁 智者見智啦。

第二，心理上的吸引，物以稀為貴，不光在中國，在世界範圍內，強壯的有腹肌的男生，說百裡挑一不為過吧。帶一個6塊腹肌腹肌的外形Sunny的男朋友，在閨蜜面前也可以揚眉吐氣。

第三，是生活習慣上的吸引，有腹肌男生一般對自己的生活品質都很重視。食材的選擇，規律生活習慣，缺一不可。菸酒一般是佔不了的，飲料主要以果汁，牛奶和水為主。

最後說一句，我也有見過不少女生喜歡敦實或者消瘦的。但是對於大部分女生來說，有一個強壯的身體，結實的腹肌絕對是加分項。親身體驗。