暴飲暴食作息時間不規律，一個月前 查出糖尿病二型，在醫院躺了一個禮拜，那個時候空腹17點多，餐後13點多。那個時候醫生說 我的血糖控制不下來 必須要打胰島素，我家裡人都反對我打胰島素畢竟我才二十歲。我自己本身也不想打，只要一想到以後吃飯前就得拿針扎自己我就受不了，那個時候第一個念頭就是放棄治療，要出院，不治了 能活多久算多久。身邊的朋友都勸我，最後還是堅持下來了，找醫生談話，記 得當時我是這樣說的，我說只要想到以後吃飯就要打針我就吃不下飯，當時醫生都笑了，醫生也是看我年紀小也就同意了。那一個禮拜在醫院吃快餐，一份快餐吃兩頓，一頓吃一點，每天都是苦 瓜，青椒炒苦 瓜或者苦瓜炒蛋，對於從來都不吃苦瓜的人簡直不要太折磨人。 那個時候醫院沒有床位了還是在走廊加了一個床位，每天上午開始掛水，掛到下午兩點，掛完水走路回家吃晚飯洗澡再回 醫院晚上十點還有一瓶水。那個時候醫院離家裡兩公里路，每天來回兩趟，那幾天都走出一腿的肌肉。後來血糖降了一點點從開始的17點慢慢到12點10點，最後醫生給我開了藥空腹從9 點多降到了6點，後來得償所願出了院，現在在外面工作，好吃的太多管不住嘴，有時候會覺得這樣太痛苦，還不如死了算了，所以現在的想法已經變成了吃好喝好過完剩下的一生。 哈哈哈，我想我應該是個反面教材吧，希望各位病友不要像我一樣，畢竟世界還是那麼美好。

我爭取把這個問題講得有意思一點。

多食跟高血糖有關係，而且是相互促進的關係：血糖的來源主要是飲食，當食物被人攝入後，它會經歷一段複雜的程式，最終都轉化為葡萄糖進入血液。此時人體有一個叫做胰島的東東會分泌胰島素，由胰島素將血液中的葡萄糖帶入組織細胞，為各細胞的活動提供能量。如果我們活動較多，比如體育鍛煉、體力勞作，胰島素就會勤勤勉勉、一絲不苟地把血糖源源不斷提供給人體利用。這樣血糖就完成了它在人體內的旅程，實現了它的價值。

可是一旦你吃得很多，原本按部就班分泌胰島素的胰島突然接到通知，說有大量的葡萄糖呆在血液裡，需要去接待下。於是，原本過著事業機關單位一樣生活的胰島，被迫加班加點（還不給加班工資）。長此以往，胰島終於吃不消了。有些人的胰島老實，每天埋頭苦幹，但終究不是鐵打的，最終疲憊不堪累倒了，即便能工作，也只能帶病上班，分泌一部分胰島素；還有一些人的胰島很有性格，開始鬧情緒，大唱“再也不能這樣活”，於是決定罷工。

這樣，就出現了胰島素分泌不足，而人類依然還在過著“美好的生活”，管不住嘴，邁不開腿，於是，血液中的葡萄糖越來越多，血糖終於衝破底線，邁步進入糖尿病。

這本是一個如山野村莊一樣和諧安寧的過程，血糖、人體、胰島大家相安無事，然而，由於我們的“貪吃”，而打破了這片寧靜。胰島病倒後不能上班，人類卻依然還在大吃大喝，吃進去的食物轉化為葡萄糖，進入血液，等著胰島素來接待，卻不知道胰島素早就請了病假。而葡萄糖沒能進入組織細胞，人體就會覺得好餓，一旦餓了就繼續吃，吃進去的食物進入血液裡，還在待命，然後人還會喊“餓啊”，於是又繼續吃，如此反覆，惡性迴圈……

這就是2型糖尿病多食的原因，看完這個故事大概也就知道了，解決多食的根本辦法就是利用好血液中的葡萄糖，將他們都拉過去做工，他們有了工作就不會鬧事了。而讓他們好好做工的這個人就是胰島素。所以無論是注射胰島素還是用降糖藥刺激或增加胰島素敏感性，都是解決這個問題。

多飲與多尿是一體的，但前後順序其實是先多尿，然後多飲，而不是喝得多導致尿得多。

要解釋清楚這個問題，可以跟大家講一個生活例子：很多人都見過醃鹹菜，順序是先把菜放進罈子，然後加上鹽，就會看到菜裡的水分都出來了，這個可以理解為醫學上所說的滲透壓，鹽分越多，滲透壓就越高，所以高血壓的人要少吃鹽。同樣的道理，當血管中的葡萄糖很高的時候，血漿滲透壓增高，排出的水分也就增加，所以很多女性糖尿病患者往往都是因為多尿導致尿路感染，從而去醫院檢查才被確診為糖尿病的。

所以，血糖高，會導致尿得多，尿得多了就必須補充水分。當然，根本解決辦法還是降低血糖。