乳腺癌是對於女性有著極大危害的一種癌症，在所有的乳腺癌患者中只有百分之一的患者是男性，其他的都是女性患者，所以對於女性來說要特別注意到了中年以後就要注意自己的乳腺是否有出現問題，一旦出現異常症狀就及時去醫院檢查，早點發現，早期的乳腺癌是可以治癒的，只要進行手術切除治療，再加上術後的輔助治療恢復，患者就可以達到治癒，患者在術後可以選擇採用中醫作為輔助治療，採用純中藥的治療方式不會給患者帶來任何的毒副作用，同時，中藥還可以幫助人體進行調理。

中醫三位一體療法採用內服與外用的治療方式可以幫助患者有效緩解和消除症狀體徵，同時還可以幫助患者提高身體免疫力，術後的輔助治療也是很重要的，如果在手術過程中有殘留的癌細胞，這些癌細胞由於太小很難被發現，如果不及時清理就可能會造成癌症的第二次發生，所以有效的術後輔助治療可以幫助癌症患者有效降低癌症復發的風險。

乳腺癌患者要對平時的飲食多加註意，保持飲食合理健康，可以幫助患者的身體得到更好的恢復。首先就是癌症患者平時多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素，還有高蛋白的食物，多方面補充幫助患者提高和改善身體症狀，而且我們的食物中有很多也都是有抗癌作用的，可以幫助患者更好的進行抗癌，例如菌菇類食物、西蘭花、大蒜等多吃對患者有好處；但是飲食可以幫助我們有效抗癌但是同時也有的食物是具有致癌作用的，我們患癌的部分因素就是因為我們的飲食，飲食的不健康就會導致我們的身體內可能會出現病變的症狀，進而就會導致癌症，特別是醃製類食物、油炸類食物、以及經過加工的食品等都是會對我們的身體產生一定的危害，雖然短時間內並看不出來，但是長期的堆積難以排出體外就會造成損害。所以飲食的健康是很重要的。

飲食因素對一些癌症發病以及術後復發轉移的影響要大一些，比如乳腺癌。那麼，乳腺癌病人該怎麼吃呢？一般沒有太多的苛刻限制、或者刻意吃些抗癌食物，合理搭配、健康飲食就可以了，但，也有一些具體問題要注意。

大豆及豆製品富含優質植物蛋白質，全球種植面積很廣，我們國家消耗量也非常大。然而，乳腺癌能不能吃大豆、豆製品呢？卻有一些爭議，爭議的關鍵物質是異黃酮。

異黃酮是一種類似雌激素的物質，與人體雌激素受體結合能力很弱，它具有雙向調節的作用，體內雌激素高了它抗，體內雌激素低了它顯示活性。因此，從這個意義上講，異黃酮不但不促癌而且有防癌的作用。上海市在上世紀80年代對幾千紡織女工做過調查，常喝豆漿的人患乳腺癌機率要小於不喝的。

有人喜歡“非此即彼”，也不好，正常食用大豆、豆製品，也沒有建議吃大豆、多喝豆漿可以預防乳腺癌、治療乳腺癌的。

高脂肪的東西除一些特殊情況外，於健康大多是不利，比如心腦血管疾病、糖尿病等，大肚腩、水桶腰也會影響到美！是吧？

脂肪透過芳香化酶的作用可增加體內雌激素的生成，絕經後激素受體陽性乳腺癌治療的藥物就包括芳香化酶抑制劑。高脂肪還會造成炎性環境，導致病人免疫力降低，促使腫瘤周圍血管新生等，也是促癌的原因。

大量的研究表明超重、肥胖與絕經後乳腺癌發病存在一定的關係，尤其是激素受體陽性病人。少吃糖，多吃蔬菜水果，尤其是葉類蔬菜，多運動鍛鍊也都是保持合理體重的辦法。

外源性雌激素是誘發乳腺癌的原因之一，也是乳腺癌術後所要禁忌的，哪些食物呢？

蜂王漿，已被大多數人認為含有動物性雌激素，乳腺癌高危人群以及術後病人應該禁止食用。蜂蜜呢？其成份主要是糖，易發胖，從這個角度論也不宜多吃。

雪蛤，是林蛙輸卵管部分，含有一定量的雌激素。胎盤（紫河車）及其製品也含有動物性雌激素。雌激素確實能延緩女性衰老、保持青春，所以一些宣稱該功能的保健品也要小心。

有些建議指出女性喝少量的酒是安全的，但對於乳腺癌病人，最好一滴酒都不要沾！酒不但在體內會轉化為乙醛，強致癌物，同時會刺激體內雌激素增多。不論啤酒、紅酒等酒精度有多低，都不適宜。

乳腺癌康復期怎麼吃？有沒有忌口？

沒錯，乳腺癌確實有一些忌口，但並不是中醫所說的發物比如羊肉、雞肉、海鮮、韭菜這一類的。忌口可別忌錯了。

大家都知道乳腺癌與外源性激素的攝入有一定的關係，也就是說，如果長期攝入外源性雌激素，患乳腺癌風險會增加，確診的乳腺癌患者，如果不注意避免吃含有外源性雌激素的食物、藥物、保健品等，也不利於治療，甚至是增加復發轉移的風險。可見，合理飲食，對於乳腺癌病人而言，非常的重要。

1、避免使用含有動物性雌激素較高的食品是乳腺癌飲食中最重要的一點，大多數乳腺癌病人的患病都是跟體內的雌激素水平升高有很大的關係，一切可以引起體內雌激素升高的食物都應該謹慎。比如一些保健品，胎盤（紫河車）、蜂皇漿、蜂膠、燕窩、蛤士膜油、西洋參、花粉等；一些人工合成飼料餵養的雞（快餐雞）、飼料養殖的甲魚等也會含有較多的動物性雌激素，也需要注意。

2、戒菸戒酒。任何腫瘤其實都需要注意，儘量不要吸菸喝酒，如果實在躲不過要喝酒的話，也應該控制在每天酒精量不能超過15克。

3、醃製食品對於惡性腫瘤患者來說，同樣需要注意，因醃製食品含有較多的亞硝酸鹽，有導致癌症發生的機率。

4、控制糖的攝入和保持正常的體重是乳腺癌飲食中需要注意的，其實每個人每天都需要攝入糖分維持正常的身體能量來源，但是需要嚴格控制攝取純糖類等高能量食物，如含糖飲料、蛋糕、餅乾曲奇、薯條、油條、糖果、紅薯等。也可以用部分粗糧代替細糧，減少細糧的攝入，比如蕎麥、燕麥、薏米、紅豆飯代替白米飯，用全麥或雜麵饅頭代替白麵饅頭及麵包。

5、乳腺癌需要禁忌豆漿和豆製品嗎？

不需要，而且是建議多吃。已經有一些研究表明大豆食品的攝入能夠降低中國乳腺癌女性的死亡和復發風險，所以不用擔心。

此外，飲食上應該注意這幾點：

1、提倡低脂肪，高水果、蔬菜的飲食模式

每天最好攝取多種顏色的蔬菜1斤，多種顏色的水果1-2個

2、少吃紅肉、加工肉類

每週紅肉消費不超過1斤，儘量不吃加工肉類比如肉罐頭，肉腸等。

3、保證膳食纖維攝入

有證據表明，每天至少攝入10克膳食纖維（大約相當於三片全麥麵包），能夠顯著降低全因死亡的風險，約12％。

以上就是乳腺癌飲食中需要注意的事項，對於乳腺癌患者來說，也不需要有太大的心理負擔，注意飲食均衡。除此之外，還注意注意適當的鍛鍊，增強自身的免疫力和抵抗力，定期複查！

乳腺癌是一種嚴重危害女性生殖健康的婦科病，女性朋友們在平常日常生活之中一定要留意搞好預防對策。而由於飲食搭配不留意是造成乳腺癌的一個關鍵要素，因而得了乳腺癌的患者一定要留意忌嘴。那麼乳腺癌患者適宜吃什麼,忌吃什麼?

1、不適合吃火鍋、油炸類的食材。煎肉、炭火烤肉、熏製的香腸等烤串和油炸類的食材會造成胃腸的壓力擴大，非常容易造成消化不良、容易上火等病症，而且烤串和油炸類的食材之中還帶有一些致癌物，對疾病治療不好，因而乳腺癌患者在平常應當少吃或是不要吃烤串、油炸類的食材。

2、不適合吃海腥河鮮類食材。如海龍蝦、目魚、大海螺、牡蠣、墨斗魚、鯽魚、草魚、泥鰍、海鰻等海腥河鮮食材，針對乳腺癌患者而言，吃完非常容易生熱助火，而且這種食材還會繼續影響到藥品的治療效果，因而平常還要留意忌嘴。

3、禁吃特性溼熱的食材。中醫學覺得，得了乳腺癌的患者一樣也應當忌吃特性溼熱的食材，普遍的特性溼熱的食材關鍵包含了牛羊肉、桂圓、荔枝、牛肉、羊肉、雀肉、雀蛋、姜、小茴香、各種各樣酒水、蔥段、香萊等，這類食材在人體內非常容易生熱助火，一樣也會造成病況加劇，影響總體治療效果。

4、不適合吃辛辣食物的食材。產生乳腺癌的病人多存有熱毒蘊結身體素質，而朝天椒、芥末醬、辣根等辛辣食物的食材歸屬於辛燥特性，假如一直吃辛辣食物的食材便會助熱取火，對病況醫治一樣也會導致影響。

5、醃漬的食材。鹹菜疙瘩、閒魚、醃白菜、醃豬肉等醃漬的食材並沒什麼營養成分，並且還帶有許多致癌物質，乳腺癌患者一直吃醃漬的食材便會減少人體的抵抗能力，因而平常還要少吃或不要吃這種醃漬的食材。

1、食用菌類

銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑,能增強人體免疫能力,增強身體的抵抗力,有較強的防癌作用。

2、水果類

葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等,不僅含有多種維生素,而且含有抗癌和防止致癌物質亞硝基胺合成的物質。

3、蔬菜類

與主食合理搭配有利於身體健康。如番茄、胡蘿蔔、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿蔔和一些綠葉蔬菜等。

4、牛奶及其製品有益於乳腺保健

穀類如小麥、玉米、大豆及一些雜糧均有利於健康。大麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素。可溶性纖維素可幫助身體對脂肪、膽固醇和碳水化合物的新陳代謝,並降低膽固醇。不可溶性纖維素有助於消化系統的健康,並預防癌症。堅果是食物的果仁和果種,含有大量的抗氧化劑,可起到抗癌的效果。

乳腺癌患者宜吃什麼東西？

1.富含維生素A的食物

哈佛大學一項長達8年的研究發現，維生素A缺乏會提高女性乳腺癌患病風險。反過來，充足的維生素A攝入能夠幫助降低患癌的可能性。

維生素A含量高的食物有胡蘿蔔、南瓜、西紅柿、蛋黃、菠菜、麥胚、植物油等。

2.富含維生素C的食物

維生素C可以保護乳腺細胞，新鮮的蔬菜水果中通常都含有豐富的維生素C，比如捲心菜等綠色蔬菜，還有黃色的根莖類蔬菜以及水果。

3.富含維生素D的食物

比如牛奶、魚肉等，可以平衡雌激素水平。另外，可以多曬太陽增加維生素D的自我生成量。

4.富含鋅和硒的食物

這兩種元素有助於抗癌，能夠幫助抑制癌症。硒含量高的食物有大蒜、香菇、南瓜、西紅柿、薺菜等。

而牡蠣、青花魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃中的鋅元素含量都比較豐富。

以上食物可以適量多吃。

5.富含碘元素的食物

碘能夠影響甲狀腺激素生成，缺碘可導致內分泌紊亂，雌激素水平也會受到影響。有研究認為，多吃富含碘的食物對預防和對抗乳腺癌有一定的好處。

富含碘的食物主要是海產品，比如海帶、紫菜、海藻等，也可以吃加碘鹽來補碘。

6.高膳食纖維食物

食物中富含膳食纖維的女性，可以更好的保持體重、促進排便，內分泌也更容易維持平衡，能幫助對抗包括癌症在內的多種疾病。

富含膳食纖維的食物主要有穀類食物、全麥食物、水果、蔬菜等。

乳腺癌患者沒有特別需要忌口的東西，但要注意限制脂肪、蛋白質、總熱量攝入，因為它們攝入過多會刺激腦垂體和卵巢，增加雌激素分泌，而雌激素有促癌作用。

這裡要注意的是總量的問題，不是說某種食物絕對不能吃，而是要控制同類成分或同類食物的攝入總量。

比如高脂肪的食物，每天佔的熱量總量最高不能超過30%，比如少吃肥肉。另外注意減少動物蛋白的攝入，可選擇豆類等植物蛋白保證每天對蛋白質的需求。

而想要避免總熱量攝入過多，有個簡單的方法，就是每餐都不要吃得太飽。

我覺得正常吃就可以了，我手術後半年多了，保健品不吃，發物不吃，不吃辛辣的，其他的都會吃一點，吃啥有個度就可以了，不能可勁吃一樣，正常人也受不了！

我是乳腺癌患者七年多了，剛開始聽別人說的這不能吃那不能吃，嚇得連雞蛋也不敢吃，後來聽了醫生的話，除了可能含有激素的保健品，酒，其他的都吃，一些醃製的，辛辣的就少吃點，因我腸胃不太好，寒涼的也就不怎麼吃了。

腫瘤醫院醫生給的建議，癌症患者要多食用牛肉、繭蛹、鵝蛋。

去年打車去市裡辦事的時候，司機很健談，他說他是到我們區來買牛肉的，說我們區這家牛肉店的牛肉好，買著放心。

他說陪他母親去天津腫瘤醫院看病做手術住院時，醫生特意囑咐患者吃三種食物，就是牛肉、繭蛹和鵝蛋，醫院外面有小食品店賣這三種食物，患者家屬都去買。

後來我把這件事講給同事聽，同事她的姨乳腺癌術後一直吃鵝蛋，恢復得很好。

因為這三種食物都是高蛋白低脂肪，富含多種身體必須的營養成份，對身體有很大的好處吧！

對於乳腺癌來說，一般建議你吃一些含蛋白高的食物，比如牛奶，雞蛋以及紅肉，牛羊肉等。一般不建議你吃辛辣刺激的食物，以及含激素水平高的食物，比如炸雞，油炸類的食物以及肯德基之類，同時需要你去乳腺外科完善相關檢查，再根據結果進行對症支援治療。

富含維生素A,維生素D，維生素C，鈣和鋅，含碘，高善食纖維的食物

忌吃高脂肪，高蛋白，高熱量食物

患者適合吃含維生素A，維生素c，維生素D，鋅和硒，含碘和高膳食纖維食物，沒有特別忌口，但要注意脂肪蛋白脂和高熱量的食物

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