1、激素改變

懷孕時孕婦體內雌激素量增多，一旦孩子降臨人間，媽媽體內雌激素含量開始減少，體內性激素的比例恢復到懷孕前的正常平衡狀態。當雌激素的“降低”，使那些“超期服役”的頭髮紛紛退，與此同時，新的秀髮又一下子生長出來，這種短期內“青黃不接”的情況，就形成脫髮。

2、精神因素

精神因素與頭髮的關係很密切。來自各方面的許多精神壓力，這種種負性情緒和沉重的心理負擔會使毛髮脫落。頭髮脫落又會成為新的精神刺激因素，如此迴圈不止，脫髮越來越多。

3、營養不足

現在有許多產婦怕坐了“月子”後會發胖，影響體形美，因而節食、挑食，加上哺乳期營養的需要量又比平時高，如果再遇上食慾不振、消化不良或者吸收差，這樣會影響頭髮的正常生長與代謝而致脫髮。

4、妊娠期反應

妊娠期反應使孕婦發生嘔吐、厭食等造成營養不良，不利於頭髮的生長。

產後脫髮的原因大概就這麼幾點：

1、激素改變：

妊娠生產之後，人體的性激素水平會發生變化，雌激素水平變化最為明顯。激素水平的急劇變化，會導致頭髮脫落集中在短時間內出現。從而發現大量脫髮的產生。

2、營養不良：

妊娠期間及生產之後，因為妊娠反應，情緒變化，哺乳期營養需求變大等等各種原因，會導致頭髮生長營養缺乏和能量供應不足，導致頭髮脫落加劇。

3、精神因素：

妊娠及哺乳期間因為身體勞累透支及睡眠不足，產後抑鬱等等導致精神壓力過大，引起精神性頭髮脫落。產後脫髮大部分能夠隨著時間延長，透過自己調節飲食和放鬆情緒，能夠慢慢恢復。

　 產後出現脫髮是比較常見的，也是比較正常的，產後出現脫髮產婦或多或少都是會出現的現象，只是有些不是很嚴重而已，但是產後出現脫髮的問題也是困擾著很多女性，其實脫髮是很正常的現象，也沒有必要顯得非常的著急，其實脫髮特別嚴重的話，才會最終形成脫髮的危機，那麼，產後三個月脫髮嚴重正常嗎?我們一起來了解一下吧。

產後三個月出現嚴重脫髮也是比較常見，因為孕婦在生產過程中體內的雌激素會開始大量的下降，在生完孩子後的三個月內，性器官功能處於恢復階段，而雌激素的分泌明顯的減少，最終形成脫髮的情況。

產後三個月脫髮嚴重屬於正常現象，由於產後很多孕婦處於精神緊張的狀態，嚴重的情緒問題也會導致孕婦的機能代謝功能出現紊亂，產後如果不注意營養，也是容易出現嚴重脫髮的危機。

產後三個月脫髮嚴重也是比較常見，產後脫髮和壓力有著密切的關係，因為很多新媽媽在在哺乳期間會消耗大量的體能，身體承受很大的精神壓力，這時需要及時的補充身體所需要的營養成分，而此時的營養補充不足，容易引起脫髮。

　　注意事項：產後三個月脫髮嚴重是屬於正常現象，只要注意及時調理，緩解各種壓力症狀會有所改善，如果脫髮嚴重，可以在醫生的指導下來服用藥物進行治療，產後要注意休息，避免過度勞累，注意營養的搭配。

懷孕生孩子對於女性的身體傷害是很大的，特別是產後是可以發生很多問題的，像脫髮就是很常見的發生在產後的一個問題了，脫髮嚴重是很煩惱的，會嚴重影響個人形象。產後脫髮是正常的生理現象，一般會自行好轉，產後脫髮與激素水平、精神因素、飲食不均衡都有一定的關係。