針對出軌該不該容忍不好評判，但是對於一件事情，我們不應該看錶象，應該更多地來分析一下原因。為什麼很多婚姻出現了婚內出軌？今天來談談婚姻內出軌的原因！

心理學家榮格曾經說過“當婚姻生活中的一方沒有得到滿足時，就會不自覺地從外界尋求可以讓心理滿足的方法。”

出軌是源於：愛的補償失衡

我們都知道，李小璐是個富養的姑娘，從小到大物質豐盈，也不乏優秀男人的追捧，從她的歷任感情史就能發覺，李小璐喜歡的往往是那種可能征服自己的男人，她需要的是被男人征服，她需要的是一個自己很心動的男性。

但可惜的是，賈乃亮即便溫柔專一，但性格上卻過於軟弱，記得賈乃亮在節目中不止一次提過在追求李小璐的過程中怎麼討好對方，甚至哭過多少次，也正是這些，導致他無法滿足小公主的心理訴求。

我們之所以定義出軌為一種補償心理，是因為很多人內心在生理和心理上並沒有得到滿足，“愛情自我補償”不夠，而“愛情擇偶補償”又過度，導致不捨得離開，但又想辦法要在其他人身上尋求慰藉，其實就是這樣的一種補償心理失衡，從而形成婚外戀。

這裡要提到一個重要的心理學概念：補償心理

出自百度百科：

“補償心理”，是一種心理適應機制，個體在適應社會的過程中總有一些偏差，為求得到補償。從心理學上看，這種補償，其實就是一種“移位”，即為克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而發展自己其他方面的長處、優勢，趕上或超過他人的一種心理適應機制。

生活中，盲人的聽力優於普通人，是聽力在生理補償視力。工作的時候很累，晚上舍不得睡覺的拼命玩手機也是出於補償心理。

而愛情的補償心理也正式基於這樣的補償心理，不過是在愛情角度發生的補償心理，愛情補償在我深刻的理論中主要存在以下兩種：

1、愛的自我補償 ：我沒有的，或者是期望得到的，透過愛情和伴侶來得到滿足和補償。 比如，一些身材比較胖的可能會喜歡瘦一點的人，一些個子不高的人會更喜歡高個子的異性，老實的中規中矩的，往往可能會喜歡上叛逆有個性的人。

2、愛的擇偶補償 ：擇偶時候，對方的條件有不太滿意的地方，可以透過對方的其他優勢條件進行補償。 比如，假如選擇男友，對方可能不帥也不高，但有錢。或者對方可能沒錢，但對你很好等等。因為一方面的條件來平衡不足。

這兩種愛情的補償心理其實很普遍，或多或少在愛的親密關係中都存在，很正常。

但如果出現了過度補償或者補償過度不足，那麼就會導致問題。

比如:當“愛的自我補償”不足的時候，就等於說：我要的很多，而你給不了我。而當“愛的伴侶補償”過度的時候，就等於說：我和你在一起全靠你其他方面（不是我最看重的方面）的付出。

“愛的自我補償”不夠會導致分手，“愛的伴侶補償”過度會導致在一起，但你不夠愛。

那當“愛的自我補償”不足，同時加上“愛的伴侶補償”又過度的時候，就會發生比較嚴重的問題—出軌。

出軌：我要的很多，而你給不了我，而同時，你又在別的方面確實付出了很多，那麼我既不忍心及捨得離開你，又需要從別的人身上找到“自我補償”。

而李小璐其實一直對賈乃亮似乎都不夠喜歡，賈乃亮征服不了李小璐，她無法滿足李小璐的“愛情自我補償”心理，所以他贏得李小璐的方式是靠的“愛情伴侶補償”，他靠不斷的對李小璐各種好和關心以來彌補自己在性格和魅力上無法吸引到李小璐，而讓她更喜歡自己的事實。

也就是說我們要保持良好的戀愛關係，那麼就是在生理和心理上彼此都保持愉悅，避免出現愛情補償失衡的情況，我們要在愛情中努力的經營自己，給予對方足夠的“愛情自我補償”，而不是依靠過度的“愛情伴侶補償”維持關係的平衡。

而當我們的感情可能不夠圓滿的時候，或者說自己出現了愛情補償失衡的時候，能拯救你的不是出軌，而是在開始的時候就想好自己需要的是什麼，一旦選擇好，就應該努力的調整好自己，減少自己的“愛情自我補償”需求度，因為慾壑難填的。

人的成長有的時候就是表現在智慧的選擇，選擇之後，成熟的接受你的選擇。

選擇你愛的，愛你選擇上的。

給男人們一點建議：

女人要的是騎士，不是哈趴狗

1、對女人好沒錯，但無條件、無底線、根本不考慮對方需要什麼而對她好就是錯。有人們最擅長的一種道德綁架就是，“我對你那麼好，你就該愛上我”。其實，仔細思考他對你的好真的是無私的麼，是真正基於“愛你”還是目的是為了“佔有你”？一個很簡單的分辨方法，如果你覺得你離開他更幸福，他是會真心祝福你還是要用各種套路留住你，前者他是愛你為了你幸福，後者他是為了他自己。絕大多數，我們所謂的愛對方也好，還是對方愛我們也好，都是後者。那麼，現在的問題其實就是“用對女人好這個套路能不能留住女人”，答案是否定的，妄圖以對她好，來讓她愛上你，把她留在身邊就是大錯特錯。

2、女人要的是征服，不是感動。能“感動”女生的很多，真正做到“征服”的少之又少。妄圖靠對女人的“好”來留住女人就是一個典型的“我要蘋果你給我一車梨”。何況，我一直覺得，對一個人的好不是噓寒問暖，洗衣做飯，處處小心，而是給予對方一個她理想中的愛人，而絕大多數的女生，需要的不是一個跟班，而是一名騎士。

3、女人愛你的前提條件是尊重你，而往上加一點小小的崇拜或者仰視足夠保持長期關係的經營。當一個男人不斷的因為害怕失去女友，而開始放下自尊，無原則的妥協和道歉，那麼也就是逼著女生更不愛他的時候了。尊重是愛情的基礎，而作為男生你不停地妥協，無原則討好，但凡有錯沒錯都認，你指望你愛的人會尊重你？不可能。

4、女人需要的是一個“男人”，不是一個沒有男子氣概的男孩。一個一味妥協，寵愛女人到沒有原則的人，怎麼可能談得上是一個男人，在女人眼裡，最多像個需要關愛的小孩，甚至是娘娘腔。我說的比較直接，還望見諒。只有男孩的世界裡，女人才是唯一，整天圍著她轉，什麼事都離不開她，你怎麼可能讓她覺得你有男子氣概。男子氣概是有主見，果斷，知道自己想要什麼，知道自己不需要對女人無微不至的好，但她需要你，你就第一時間出現在她面前的人，你可以讓她依靠，而不是你依靠她。表面上是你男友對你好，其實他才是那個需要依靠你的人。

我要對所有男生說，希望有一天，我們都能成為那個帶領你愛的人穿越黑夜，不再懼怕黑夜的騎士。而不是一隻，可憐巴巴地討好她，無止境妥協，一味退讓的寵物狗。

出軌零容忍還是有些絕對了

現在很多女性都對於出軌的另一半沒辦法原諒，說實話，這個換誰都一樣，面對另外一半的背叛心裡真的不好受。

都說要真心換真心，可是有時候，真心換不了真心，可以換背叛。

對於出軌的行為，要看下你如何想，感情不好了，也不是每一次都要換新的，可以考慮下適當的修補，因為你每次換新，身心疲憊而且也有可能換不到好的。

可以嘗試挽回，你們可以對於出軌這件事情，開誠佈公的談一次，看下他的想法和態度，因為一段緣分來之不易，婚姻更是要珍惜。

他是一時半會的鬼迷心竅了，還是你們的感情真的沒辦法彌補了。

是他在你身上還有哪些地方得不到滿足呢，還是你沒辦法給他更好更激情的生活，有些時候，伴侶的出軌，自己也有承擔相應的責任。

是不是平常時間你們沒有時間交流，沒有了解對方的需求，不要因為一次出軌，把自己喜歡的人往外推了，等到想要挽回的時候，已經來不及了。

其實，有男人出軌，就會有女人出軌，有些時候，男人只是想玩玩，而女人會越陷越深，最後無法自拔，如果說男性出軌，誰受傷更大，無非就是妻子了，想到妻子一個人在家操持家務，滿心歡喜等待丈夫回來，卻換來他去別的女人那裡的訊息，換誰不傷心呢。

女人更多時候，以為有愛就可以把生活過好，卻不知，有些愛保持不了多久。

我覺得要快刀斬亂麻，不論是你要原諒他，要他重新迴歸屬於你們的生活，還是要零容忍，都要迅速的拿出屬於你自己的態度。

如果要原諒，你們約定好，把從前的不愉快忘記了，開始屬於你們的新生活，如果真的要分開，那你要找到讓自己快速走出傷痛的方法，不要讓自己陷入痛苦的境地。

出軌男女都會，一旦出軌，夫妻之間的底線就打破了。挽回很難，時間能解決一切。分開一段時間，如果都放不下對方，好好談談。和睦共處也有可能。

受到傷害的應該是孩子！別管男人女人，婚內出軌，到頭來都是兩敗具傷，何來的幸福？？？特別是出軌方，往往都是從一個平凡的人身邊走向另一個凡人，沒有了最初的新鮮，到最後都歸於平淡。

女人出軌的還少嗎？會統計數字嗎？按總數計算，是對等的，如果有100個男人出軌的話，必然就有100女人也出軌了，總不可能是同性吧？提這個問題的人就是白痴，現代的人怎麼有那麼多傻子呀？可悲，統計機率都不懂，活著幹什麼？

女人出軌都是衝著錢去的，說明男人就是比女人能幹，能掙錢呀……

出軌是否零容忍，那要看你自己有沒有零容忍的資本，要結合自己的真實情況而定。

為什麼都是女人受傷？因為她是被出軌的那個人，她深愛的人背叛了自己，面對這樣糟心的事情，女人又怎麼會不傷心難過呢？

被出軌之後，到底應該怎麼選擇，才會讓女人少受到傷害呢？

一個面對丈夫出軌的女人，能做到零容忍，是明智的選擇，也說明她有一定的資本。

當婚姻發生變故時，面對男人出軌，眼裡不揉一粒沙子，做到了長痛不如短痛，並非她們無情無義，並非她們只顧自己的感受，不考慮孩子。

正是因為考慮的很清楚，才做出的決定，知道沒有愛的婚姻，會影響到孩子，而不是為了孩子，名義上的做夫妻。知道自己原諒對方背叛，只是表面上的，其實那根刺已經深深扎入內心，這一生都無法將其拔出。

這樣的選擇，不僅需要魄力，更多的是有生存的資本。

其實大部分已婚女人，在面對丈夫出軌後，都會選擇原諒。

原因有三點：

⑴心裡愛著對方，不願意捨棄兩人共建的家庭，這裡有自己付出的心血，還有那些曾經美好的回憶，希望透過原諒，摒棄前嫌，破鏡重圓。

⑶孩子，當女人做了母親之後，考慮最多的就是孩子，如果因為大人的情情愛愛，而影響到孩子的身心健康，那作為母親的她，寧可犧牲自己，也要保全孩子。

無論你是哪種原因，其結果都是慘不忍睹，為什麼這樣說呢？

1.雖說心裡愛著對方，但沒有一個人會容忍，愛的人背叛自己，你也不會真正做到摒棄前嫌，那只是安慰自己的說辭，要相信破鏡永遠不可能重圓。

就想馬伊琍和文章一樣，當初的“婚姻不易，且行且珍惜”到五年後的，感謝彼此曾經愛過，各自安好，還不是過不了心裡那道坎兒。

2.你沒有獨立的經濟收入，不是隻有你自己知道，你的男人更知道，抓住了你這個致命的缺陷，他會更加不會在意你的感受，反而會變本加厲，所有的慣性出軌，都是因為女人一次次的縱容。

和無可奈何的容忍，自身不硬，又能怎樣？

3.總以為離婚會對孩子，造成很大的傷害，但是否想過，孩子在一個沒有愛的家庭裡生活，孩子難道感受不到，大人們的變化嗎？

每年的高考過後，都會有一批離婚潮，有的孩子說，我早就希望他們離婚了，不願意看他們天天的雞飛狗跳，不得安寧，還有的孩子說，每天生活在冰窖裡，回到家死氣沉沉的，一點家的感覺和氣氛都沒有，我寧可去很遠的地方，讀大學，也不要在看到他們。

看看~別把孩子當孩子看，他們有自己的思維和感官，湊合著過，不但得不到自己想要的結果，相反還會適得其反。

我從來不主張，婚姻出現問題，就以離婚作為解決方式，但面對垃圾婚姻，一定要懂得及時止損，女人無論是在婚姻裡還是外，都要學會獨立，只有獨立才能給你帶去，源源不斷的安全感！

“受傷的大多數是女人”，你統計過嗎？男人也很受傷，只不過男人堅強一些，不會像女人一樣動不動就在外人面前哭哭涕涕一副受害者形象示人，而是在夜深人靜時在角落裡舔自己的傷口。