上述三味藥，滋陰補腎，補氣血，合用不會產生毒副作用，但中藥之運用關鍵是看個人體質，陰虛內熱者可用，表現為口乾舌燥，舌紅少苔，容易心煩氣躁。溼熱者不可用，表現為舌苔厚膩，肢體睏倦乏力，胃口不好，大便稀爛不成形。寒涼者不可用，表現為畏寒肢涼，怕風。

西洋參和紅棗是可以一起泡水喝的，那是因為西洋參和紅棗都屬於補虛藥。

西洋參的藥性及功效：味甘、微苦，屬於涼性藥材。具有補氣養陰，清熱生津的功效。

而紅棗的藥性及功效：與西洋參一樣味甘，但偏向於溫性。具有補中益氣，養血安神，緩和藥性的作用。

如果在西洋參和紅棗泡水喝的同時，加點枸杞子，這樣對調理體質就更有效了。除此之外，還具有延年益壽、安神補血、美容養顏等功效。

雖然西洋參泡紅棗對身體有益，但專家還是建議不泡紅棗，那是因為西洋參單味的藥力就很厲害，而西洋參那麼貴，最好不要和紅棗一起泡，有點浪費西洋參的感覺，雖然一起泡沒有副作用，不違反中醫的組方原則。西洋參種類複雜，質量也有優劣，甚至還有假冒的，因此，選購時應加以鑑別。進口西洋參口感好、香氣足、苦中帶甘醇，功效也最好。市面上和藥房銷售的幾塊錢一克的西洋參大部分均為中國產引種的，進口的西洋參僅有像福臨門西洋參、同仁堂等少數大型老牌能夠買到，價位在十幾塊到二十幾塊一克不等。其中以同仁堂最貴。

一起泡水也是可以的，西洋參價格比較貴，打粉更合適，枸杞偏滋陰，大棗偏補血，西洋參偏補氣，整體屬於滋補，但不能過度服用，有補不受補一說，就是太滋膩導致體內蓄積，化生痰溼，不能被身體利用，造成浪費，如果體質偏寒，也不是很適合，所以要根據自己體質制定最佳代茶飲。更多可關注健康要棗知道。