人生這麼長,每個人都難免做一些錯事,有時做了一些丟人的事也是無關緊要的,如果每一件事都去這麼糾結,咬著不放,那就是多餘的了。
要相信每一件曾經讓自己哭的事,到最後你都會笑著說出來的。
1.理性分析。分析這件丟人的事是怎麼發生的,是不是你的錯,如果不是的話你就更沒有必要去糾結啦,如果是的話,好好反思自己,找到問題的所在地,然後改正它,給自己一個教訓,以後再也不要再犯同樣的錯啦。如果這事還有挽回的餘地,那就找到合適的方法把損失減到最小吧。
2.換位思考。假設那個丟人的人不是你,而是別人,你會怎麼做。很多人啊,明明是小事,但是自己胡思亂想,總覺得別人對他會議論紛紛,其實不然,也許別人根本沒有再意你的事情,有些時候不要把自己放在中心,未必不是好事。
3.想想自己做的好的地方。即使這件事情你做得不好,你也一定有很多其他的優點啊,多去想想自己的優點,你會發現自己其實很優秀!
4.發洩一下。合理的發洩一下也是好的,找個朋友傾訴一下,自己去大吃一頓,購物一次,把不好的回憶統統丟在後頭,給自己說,這件事就這麼翻篇啦,明天又是新的開始!
5.不要太在意別人的目光。很多時候,你覺得自己丟人,只是你太在意別人的目光了,人要為自己而活,只要自己沒有做錯,別人怎麼看又有什麼關係呢?
人生這麼長,每個人都難免做一些錯事,有時做了一些丟人的事也是無關緊要的,如果每一件事都去這麼糾結,咬著不放,那就是多餘的了。
要相信每一件曾經讓自己哭的事,到最後你都會笑著說出來的。
那發生了丟人的事,怎麼處理呢?1.理性分析。分析這件丟人的事是怎麼發生的,是不是你的錯,如果不是的話你就更沒有必要去糾結啦,如果是的話,好好反思自己,找到問題的所在地,然後改正它,給自己一個教訓,以後再也不要再犯同樣的錯啦。如果這事還有挽回的餘地,那就找到合適的方法把損失減到最小吧。
2.換位思考。假設那個丟人的人不是你,而是別人,你會怎麼做。很多人啊,明明是小事,但是自己胡思亂想,總覺得別人對他會議論紛紛,其實不然,也許別人根本沒有再意你的事情,有些時候不要把自己放在中心,未必不是好事。
3.想想自己做的好的地方。即使這件事情你做得不好,你也一定有很多其他的優點啊,多去想想自己的優點,你會發現自己其實很優秀!
4.發洩一下。合理的發洩一下也是好的,找個朋友傾訴一下,自己去大吃一頓,購物一次,把不好的回憶統統丟在後頭,給自己說,這件事就這麼翻篇啦,明天又是新的開始!
5.不要太在意別人的目光。很多時候,你覺得自己丟人,只是你太在意別人的目光了,人要為自己而活,只要自己沒有做錯,別人怎麼看又有什麼關係呢?