我在新浪微博裡呼籲大家獻出一份愛心、關心幫助患者、傾聽他們的呼聲、這對他們是很重要的、但是根本沒人回覆、看來真正能關心患者的確實不多、這也是造成這個病難以治癒的一個方面、外部環境太差

既然父母不瞭解、不理解，只有兩條路，一是幫助他們理解，網上這類資訊不少的，發給他們手機上，讓他們多看看，用別人的事例告訴他們重症抑鬱症是怎麼回事；二是自己和能夠理解的朋友一起住（前提是你已經是成年人，有工作可以獨立）。雖然不鼓勵抑鬱症患者離家脫離親人的照顧，但如果家人一直不理解，也是很痛苦的。如果身邊有合適的能夠理解和照顧你的同齡人，或許也是一個無奈之下的選擇。當然離家的理由要充分，不要和父母搞僵了。家人一直都是生活的支柱。同時，即便不在家裡住，也不要忘記發相關資訊給他們，希望家人總有一天能夠理解你！但如果年齡小，就不要離開家了。家人也會不放心你的。只能透過資訊讓他們理解。如果你有合適的朋友或者老師、醫生、心理諮詢師，也可以讓他們拜訪你的父母，和他們做一些溝通。總之，儘量借力。

不知道您的年齡，是已經有經濟能力的成人，還是在讀的學生？如果您已成人，並確診為“抑鬱症”，只要配合醫生的診療計劃，絕大部分患者是可達到臨床治癒的。

當您的抑鬱症緩解消失，那麼您也就不會再糾結這個問題。目前您糾結這個問題在於，您正在受著疾病的折磨，內心渴望家人的理解與支援，但目前國內對於抑鬱症的瞭解並沒有普及，尤其是年齡比較大的父母，很難想象出“抑鬱症”到底是個什麼“病”。在他們的眼裡，身體沒有病，就是沒病，天天說自己心情不好，就是“作”。如果您在疾病狀態下是很難有精力去跟他們解釋你的狀態，可以等你的症狀緩解時，如果那時你還在意父母的看法時，再去跟他們解釋。

其實，您在生病時，內心渴望他人的理解是很正常的。如果父母不能理解，您可以尋求身邊的朋友。如果不願意跟朋友分享，尋求專科醫生或心理諮詢師的幫助也是一個不錯的選擇。專科的醫生或心理諮詢師無論是從他的教育受訓背景還是從經常接觸的患者當中，都能更加了解抑鬱症的理論及臨床表現。所以其實你並不孤單，這個世界上並不是只有你患上抑鬱症，也並不是沒有人能夠理解你。如果您是一個不能獨立就診的學生，確實要花心思說服你的父母，帶你去就診。

我的門診也常有這樣的學生，他們有的尋求老師的幫助，透過老師來說服父母，有的透過網上尋求專業的心理平臺，把評估結果給父母看，其實只要能讓父母帶你去就診，剩下的解釋工作可以交給醫生。所以，無論父母是否理解，你要做的就是尋求專業醫生或心理諮詢師的幫助！

該建議來自好心情平臺的伊春市第一人民醫院心理科白雲霞大夫回覆的，白雲霞大夫擅長治療抑鬱症、焦慮症、親子關係、家庭關係、恐懼症等疾病的診斷，可以透過好心情app進行諮詢。

理解，我現在和你一樣，我幾年了，往往你以為最親的人，其實傷人最深，我得到過他們用最怨恨的眼神說出最惡毒的話，那時就是特別累，困，加上懷孕，孕期反應暈，吐之類的，又下體出血，洗個澡回來，嘩啦一下，一張衛生巾就溼透了。又和他們家生氣，孩子奶來我家的時候我就躺床上沒起，也沒吱聲，孩子奶也沒過來看我，只是在客廳，一會就走了，然後就得到一句，你看你拉的那個死相…………真的，這幾年這種事特別多，特別多，多的說不過來，懷疑人生，顛覆三觀，都做到了。我只能說，天下無不是的父母那句話是最無恥的笑話。本能反應是什麼？子女最低谷時，能拉一把就拉一把，沒能力就安慰兩句，沒必要踹上兩腳。那麼我的到這種本能，那麼相互的你們低谷時，我也不可能盡心盡力，所以，我離那些親戚遠遠的，讓他們眼不見為淨吧。以後病好了，也保持平衡吧。