能吃說明這個人腸胃問題目前還不算大，代謝功能也沒退化，所以象徵著身體還沒出現任何問題，的確是福氣，但是這並不代表著這麼飯量大下去會不會某一天就真的出問題了，吃得飽吃得香吃得營養可以有，但是頓頓暴飲暴食遲早胃腸會出問題。
胃也是有容量的，如果總是給它施壓，讓他消化更多食物，讓腸道吸收更多能量和營養，再讓腸道排出更多雜物，其實給它們帶來的負荷過度，它們也是會疲憊的，當到達了再也無法承擔的時候，腸胃道可能就會誘發很多疾病，而且胃腸功能會持續下降，以後即使想吃美食可能也吃不下了，結局是badending；
加上過多的熱量攝入，長期下去可能會導致高血壓高血脂高血糖，超重或者肥胖，特別是內臟脂肪的累積，很可能引起生活慢性疾病惡化，引起心腦血管疾病。
另外，我們的內分泌系統也會一起承擔負擔，比如說各種酶，胰島素，腎上腺素等等，特別是胰島素，過量分解的葡萄糖會給它帶來極大的負荷，長期下去可能會損害胰島細胞，造成胰島素抵抗，而胰島素是體內唯一可以降低血糖的激素，這樣下去只有一個結局，爆發糖尿病。
我們可以看見很多“大胃王”，這些大胃王為了表演吸引眼球，一次過量暴食過多食物，對腸胃的危害是極大的，而他們為了保持體形，往往會採取後幾天節食的做法，更極端的可能會用催吐的方式，這樣更容易危害腸胃道，而且由於胃酸倒流還會灼傷食道，這些做法都是不可取的。所以，最好不要暴飲暴食，平時控制飯量，在7層飽就好了。
能吃說明這個人腸胃問題目前還不算大，代謝功能也沒退化，所以象徵著身體還沒出現任何問題，的確是福氣，但是這並不代表著這麼飯量大下去會不會某一天就真的出問題了，吃得飽吃得香吃得營養可以有，但是頓頓暴飲暴食遲早胃腸會出問題。
胃也是有容量的，如果總是給它施壓，讓他消化更多食物，讓腸道吸收更多能量和營養，再讓腸道排出更多雜物，其實給它們帶來的負荷過度，它們也是會疲憊的，當到達了再也無法承擔的時候，腸胃道可能就會誘發很多疾病，而且胃腸功能會持續下降，以後即使想吃美食可能也吃不下了，結局是badending；
加上過多的熱量攝入，長期下去可能會導致高血壓高血脂高血糖，超重或者肥胖，特別是內臟脂肪的累積，很可能引起生活慢性疾病惡化，引起心腦血管疾病。
另外，我們的內分泌系統也會一起承擔負擔，比如說各種酶，胰島素，腎上腺素等等，特別是胰島素，過量分解的葡萄糖會給它帶來極大的負荷，長期下去可能會損害胰島細胞，造成胰島素抵抗，而胰島素是體內唯一可以降低血糖的激素，這樣下去只有一個結局，爆發糖尿病。
我們可以看見很多“大胃王”，這些大胃王為了表演吸引眼球，一次過量暴食過多食物，對腸胃的危害是極大的，而他們為了保持體形，往往會採取後幾天節食的做法，更極端的可能會用催吐的方式，這樣更容易危害腸胃道，而且由於胃酸倒流還會灼傷食道，這些做法都是不可取的。所以，最好不要暴飲暴食，平時控制飯量，在7層飽就好了。