我也是兩邊臉不一樣大也是睡出來的

有空就按摩下咬肌，雙手握拳，用第二手指關節頂住咬肌（就是你用力咬牙時腮幫子鼓起來的地方），打圈按摩（按的時候肌肉放鬆），力道嘛，有酸酸的感覺就行，再用力點會感覺口水很多的。

首先雙肩放平，正面鏡子放鬆呼氣，然後緩緩吸氣，這個是後看看鏡子中的自己是否還是你所謂的左臉比右臉小。然後用食指貼住鬢角下後槽牙位置，輕叩牙關做咬合動作，如果有明顯的隆起，就說明是咬肌肥大。是你平時慣用右側進行咀嚼動作造成的。雅美網的建議是做瘦臉針。

如果兩邊的咬肌肥大隆起程度差不多，就說明是因為下頜角寬度不對稱（一般人都是不對稱的，只是程度不一樣）。這個要改善就要根據情況來看是否透過面部填充（比較瘦的情況）或者下頜角截骨來改善一下了。

1、瘦臉對於人體有害嗎——瘦臉針的首要成分即是肉毒素，實肉毒素是一種生物製品，能夠經過基因工程的辦法大規模生產。因為它具有神經阻斷作用，在神經內科、眼科、整形、美容外科非常常用。現在的運用劑量僅僅是其最大安全劑量的百分之一，只需把握打針竅門、重量就非常安全。

2、瘦臉針維持多久時間——瘦臉針打的次數和瘦臉維持的時間長短有關。維持時間的長短又和注射藥劑的來源、用量、用法以及注射瘦臉醫生的技術、求美者的自身身體情況有關。有的求美者需要多次的注射治療才能起到明顯的瘦臉效果，而有的求美者一次即可有不錯的瘦臉效果了。

3、注射瘦臉針的注射部位在哪——其實瘦臉針注射瘦臉主要是控制咬肌，瘦臉針瘦臉注射部位就在咬肌肥大處。咬肌為長方形肌肉，位於下頜骨升支外側。

　　 4、瘦臉針作用繼續多長時間——瘦臉針寫入咬肌2周後，患者在用力咀嚼時可感受咀嚼力降低，咬肌沒有顯著的隆起疲累現象，部分用手接觸咬肌也沒有顯著的縮短。通常寫入肉毒索後1個月即可觀察到咬肌萎縮及臉形的改變。其作用通常能夠保持半年到一年。

　　5、瘦臉針有副作用嗎——作為一種肌肉打針藥，肉毒素沒有明顯的副作用，比傳統的手術辦法具有更多長處。打針肉毒素後部分的不良反應首要包含咬肌過度無力及因肉毒素向臨近肌肉組 織分散而導致的相應表現，而這些臨床表現與打針部位和打針肉毒素的劑量有關。單個患者發現打針

肉毒素今後有發熱、不適、疲憊。通常這些臨床表現為一過性 的，並在數日內自行消失。

　　6、打針後會不會反彈——肉毒桿菌毒素打針咬肌後，作用通常能保持6～8個月擺佈，藥效失掉後咬肌就會逐漸康復。不過，多次打針後，作用繼續時間會越來越長，3—4次後通常能保持1年擺佈，少數人乃至今後不必打針，也能保持咬肌的作用。肉毒桿菌毒素能夠重複打針，對身體不會發生損害。

7、瘦臉針維持多久時間——瘦臉針打的次數和瘦臉維持的時間長短有關。維持時間的長短又和注射藥劑的來源、用量、用法以及注射瘦臉醫生的技術、求美者的自身身體情況有關。有的求美者需要多次的注射治療才能起到明顯的瘦臉效果，而有的求美者一次即可有不錯的瘦臉效果了。

8、注射瘦臉針的注射部位在哪——其實瘦臉針注射瘦臉主要是控制咬肌，瘦臉針瘦臉注射部位就在咬肌肥大處。咬肌為長方形肌肉，位於下頜骨升支外側。

面部填充有——自體脂肪填充、玻尿酸填充（今天重點講自體脂肪填充，玻尿酸填充需要定期補充）

　　臉頰飽滿有彈性，讓我們更年輕，可見，如果出現面部凹陷的話，那對形象該是多麼嚴重的打擊呢!在這個整形技術如此發達的時代，自體脂肪面部填充的出現就能夠拯救我們出危機，那麼自體脂肪面部填充需要幾次呢?

　　在面部填充材料中，自體脂肪就是其中一種理想的填充材料，採用自體脂肪做面部填充的效果是非常自然的，但由於是自體材料，所以在次注射之後會被身體吸收一點，面部填充的效果就會差許多。

　　為了達到理想的面部填充效果，根據個人情況差異、注射部位和醫生情況來看，一般情況下，需注射2-3次才能獲得理想的面部填充效果。自體脂肪面部填充後，想要確保效果，在術後就要聽從醫生囑咐護理，一個月內避免臉部大動作，不可大笑等等，等待3個月左右的時間完全恢復，就能夠呈現更的面部填充效果了。

下頜角整形的切口方式：

　　◎完全口內切口法：是目前最好的手術方法。是應用口腔內3釐米～4釐米切口弧形截除肥大下頜角，同時可以切除或磨削下頜骨外板和下頜緣，可以切除部分咬肌。優點：因為整個手術只有口內切口，體表不會遺留任何手術疤痕，手術創傷相對於口內外聯合切口要小的多，恢復也明顯加快。也是因為口內入路，避免了損傷面部血管、神經的機會。手術的技術要求較高。

　　◎口外切口法：是在下頜角處做一個3-5釐米的切口切除下頜角。優點：手術是在直視下進行，比較安全;不需要複雜的裝置、器械，可以同時將咀嚼肌部分切去。

　　◎耳後切口法：是在耳後做一個3-4釐米切口切除下頜角。優點：切口相對隱蔽，操作相對簡單。

　　◎口內外聯合切口法：應用口腔內3釐米～4釐米切口和下頜下兩個0.5釐米～0.8釐米大小切口，非常方便地去除肥大的下頜角，同時可以切除或磨削下頜骨外板和下頜緣，切除部分咬肌。優點：手術非常方便，許多初學者均採用該方法。下頜下的微切口經過一段時間恢復，痕跡將不明顯。

　　◎下頜下微切口法：就是應用口內外聯合切口插入電鋸的0.5釐米～0.8釐米微小切口完成所有的手術過程，切口在下頜的下面，3～6個月後該切口將不明顯。優點：該方法口內沒有切口，因此手術創傷小、術後恢復快。

下頜角術後護理注意事項有：術後要求患者必須留院觀察3-5天。

　　1、下頜角整形手術術後6小時開始用漱口液漱口至拆線。

　　2、術後頭面罩加壓包紮5至7天，中途如無特殊情況不能拆開，如拆開後，應及時包紮，注意檢查有無壓壞面板，如口內傷口放置引流條，則於術後48小時撥除。

　　3、術後吃流食至第五天，且三個月內儘量避免用力咬較硬東西。

　　4、術後7天拆線，少食辛辣刺激食物，儘量半流食。

　　5、禁用任何型別的可能加速血液迴圈，降低凝血機制、影響傷口癒合的補品、藥品，如人參、阿斯匹林、活血藥、減肥藥、調經藥等，如需要，應向手術醫生諮詢。

　6、術後一週內切忌洗頭，三個月內不得做面部美容按摩，不得搓揉手術區。