一個人能否自律，最大的誘惑是自己，最難戰勝的敵人也是自己。一個人戰勝不了自己，制度設計得再縝密，也會“法令滋彰，盜賊多有”。自律，要長期、有機、全面地融合、根植於我們每一個人的意識和行為中，並要長久執行實施，否則是難以立足處世的，甚至一事無成。

要想做到自律,首先要理解監督和自律的關係.監督意指被動地接受來自外界施加於自身的規責和看管.而自律則是主觀的,能動的適應.它們均能達到約束行為的目的,自然都是必要的.但想較之下,自律顯得更為重要和積極.就作用而言,監督也是為了使人們更好的自律.

要真正做到自律,並不容易,它是自己與自己的約定和承諾.還需要做到很多.

先之,要從自身嚴格要求.不能正其身,如正人何?現在我們所身處的世界真得很複雜.有無數的新奇和誘惑,如何正確的對待關係到我們的一生.來自網路的紛繁複雜的虛擬,來自現實無花八門的騙人把戲,我們的確很難應對.所以,自律就非常的重要.保正不做第一次就是一種拒絕,就是一種自我保護.

再之,要經常自省,自察,自我批評和自我約束.德過哲學家海涅說,反省是一面鏡子,它能夠將我們的錯誤清清楚楚地照出來,使我們有機會改正.一個人的愚笨不在他的無知,而在他不知自己的無知.一個學會審視自己的人才有可能認清自己,擺正自己的位置,才能有自知之明.我們要時時刻刻提醒砸己,什麼可為,什麼不可為,什麼堅決不為.我們要問自己,你在做什麼,你該做什麼,對你最重要的是什麼?我們所做的一切的前提是沒有妨礙到別人,而不是隻為了自身.

1.從小事開始鍛鍊自我約束，把事情由易到難分類，先從簡單容易實現的做起慢慢積累自信

2.多跟自律力強的朋友相處，受到他的感染，你自律力也會變強的

3.找個自己喜歡的或者嚴厲的人監督你。