你描述的太籠統，你想做什麼？給你的建議：

一，我若是男生，女方不愛我了，我能做得到放手。其實對生命而言，接納才是最好的溫柔，無論是接納一個人的出現，還是接納一個人的從此不見。當一個女人不愛我了，我再怎麼努力都不會感動到她。就好比石頭，捂不熱的。學會放下，學會告別，告別不愛我的人。對自己好一點兒，現實一點兒。好好豐富自己的人生，不要讓那終將走遠的過客，拖住自己前行的腳步。勇敢去跟該告別的人告別，前方一定有愛我的人正等著，別讓未來的她~久等

十一年知道是一個什麼概念嗎？同吃同住，同歡樂同悲傷，深入骨髓，你的心裡有我我的心裡有你，分手如同切筋斷骨般的疼，身體傷痛有痊癒的時候，可11年的感情永遠留在心裡，就如同我現在的心情！不知道往哪走，不知道怎麼努力，不知道自己想幹什麼！心裡的砍過得去嗎？過不去！反反覆覆問自己，11年都幹了些什麼？想要的是什麼？這11年又錯過了什麼？到底是你辜負了我還是我辜負了你？我以往回答問題都是給人正能量的，可是看到這個問題，我哭了，我跟老公11年的婚姻剛剛結束，那種痛不欲生的感覺很難受，半夜醒了都能哭溼枕頭，可是卻不能做什麼，不能打電話，不能發微信，學會放手真的很難很難！在無數個難熬的夜知道我是怎麼過的嗎？哭過了看看岳雲鵬的相聲，看看宋小寶的小品，叫自己平靜一下，再繼續睡！真不好意思，這個問題該怎麼辦我也不知道，只是想說說心裡話！