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1 # 妖小精病
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2 # qietingyusheng
1.購買口菇時要選個小柄短的最為鮮嫩,買回來後,去蒂,然後用清水浸泡,這樣能有效的去處口菇上的沙子,浸泡半小時即可;
2.浸泡好後,將口菇清洗乾淨,然後將口菇切成薄片,青椒也切片,因為青椒可跟口菇同時下鍋,所以這兩樣切好後可放在一起;
3.毛豆剝出豆子來,清洗乾淨,控幹水分;
4.鍋燒熱,放油,這裡油可以多放點,因為口菇比較吸油。然後將大蒜拍碎切成末,放入鍋內煸出香味;
5.將切好的口菇跟青椒放入鍋內煸炒,這裡要用大火,因為口菇比較容易熟,大火可縮短翻炒的時間,減少營養損失;
6.然後將剝好的毛豆子放進鍋裡一起翻炒,加一勺鹽;
7.當口菇炒出水時就差不多好了,可以再放點大蒜末,提升香味,因為口菇本身就很鮮,所以不用加味精。
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3 # 提多
【油菜炒口蘑】
【原料】:口蘑、油菜、蔥、蒜、食用油、生抽醬油、蠔油;
1、口蘑清洗乾淨,去掉根部,小油菜也清洗乾淨備用;
2、先把口蘑切成片狀;
3、燒一鍋開水,把切好的蘑菇片放進開水裡焯熟;
4、撈出後瀝水,放到盤子裡備用;
5、炒鍋上火燒熱,放少許食用油,把切碎的香蔥碎和蒜碎放進去翻炒出香味;
6、再把焯過水的蘑菇片放進鍋裡翻炒均勻;
7、放一勺蠔油,一勺生抽醬油,翻炒均勻;
8、把洗乾淨的小油菜放進鍋裡,一起翻炒;
9、小油菜很容易熟,簡單翻炒幾下,讓小油菜斷生即可出鍋裝盤。
1、口蘑切片,蔥、辣椒切末;
2、燒水,口蘑焯水,斷生撈出,控水備用;
3、起鍋燒油,爆香蔥末、辣椒,倒入口蘑,大火迅速翻炒均勻
4、加入少許醬油後,鹽迅速翻炒均勻,
5、關火出鍋