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一個星期天天在打籃球,會引起肌酐高嗎
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  • 1 # 籃球魔術

    按照你的提問,你應該是想問,天天打籃球,造成體內失水,如出現發熱,多汗,飲水量減少,多尿期導致血液濃縮,腎血流量減少,從而導致出現肌酐升高。

    只要運動適度,適量補充體液,那是一個很健康的習慣。肌酐高和打籃球關係不大,你不打籃球,去踢足球,去打羽毛球等,一樣會引起。這個是個人體質和飲食習慣、行為習慣引起的。

    除了以上提及的原因,還有以下原因

    1、生活中出現勞累,休息不好,生活細節不注意。2、尿液異常,長期出現血尿、蛋白尿的人。3、腎病的患者在未知情況下服用了損害腎臟的藥物。4、腎功能不全的人,受到感染(包括感冒、肺炎,腸道感染,尿路感染等)時。5、高血壓患者,血壓不穩定。6、腎臟病的患者,由於病情復發。

    預防肌酐高的做法:

    1.保證人體所需的充足的飲水量。只有保證了充足的飲水量,多喝水才能使肌酐和一些廢物毒物經由腎臟隨尿液排出體外。2.增加自身的免疫力。人體的免疫力良好的話不僅有助於預防肌酐高的發生而且還會防止其他的疾病來危害人的身體。可以透過適當的體育鍛煉來使體質增強。3.限制飲食中的鹽的攝入量。為了降低攝入鹽量過多而引起水腫的發生,同時食鹽太多也會加重腎臟的負擔,導致人體代謝紊亂,肌酐值也會隨之升高。

    4.還要注意低蛋白飲食。可以透過食用一些好的蛋白質的食物,比如說肉,蛋,奶等。

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  • 2 # 石頭醫生講腎

    會有生理性的偏高

    肌酐是我們身體肌肉中的代謝產物,肌酐的升高主要有兩個方面一是生理性升高二是病理性升高。

    生理性升高 在日常生活中我們的運動、飲食等情況都有著密切相關的關係,如愛運動、愛打籃球的朋友記會比不運動的朋友肌酐數值相對較高,愛吃肉食朋友的肌酐值相對來說也會比較高,這就是生理性的肌酐,當你不運動,營養葷素搭配飲食時你的肌酐數值自然也就會跟著你的生活習慣而改變。

    病理性升高 慢性腎臟病在早期階段血肌酐是不會升高的,但隨著時間病情沒有得到及時的治療,沒有阻斷住病情的發展,沒有穩定控制住,那麼,病情將會逐漸一步一步惡化,自然你的血肌酐也會逐漸的升高,最後導致腎衰竭,尿毒症。所以,當確定為是病理性的肌酐升高時一定要及時就醫,不要耽誤病情,慢性腎臟病就是早發現 早治療 效果才會越好。

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