孕吐與哪些因素有關呢？

1體內激素水平的高低

眾所周知，準媽媽在懷孕之後，身體內的激素分泌會發生變化。孕婦身體記憶體在一種叫絨毛膜（Hcg）的物質是引起孕吐反應的重要因素。這個時候如果準媽媽體內激素分泌增高的話，就會對準媽媽的腸胃產生明顯的影響，從而產生孕吐反應。

雖然這種情況會讓準媽媽感到十分的不舒服，但是對肚子裡寶寶的生長髮育卻是有利的。

2準媽媽的心理原因

準媽媽懷孕後，由於擔心或者喜、怒等原因，心理壓力就會變大，大腦也會不停的思考問題，這樣反應到身體上就會引起孕吐反應。不知道大家有沒有發現，有的準媽媽身體很好，一開始也沒有什麼孕吐反應，卻在看了別的準媽媽強烈的孕吐反應後，忽然間自己也變得容易孕吐了。

發生這種情況的原因就是準媽媽在心理上給了自己強烈的暗示，特別是那些本來就心裡容易緊張的準媽媽，真是越緊張孕吐反應就越嚴重。

3體質上的差異

準媽媽的體質直接影響到孕吐的反應程度，有的準媽媽體質較弱，胃腸道反應就已經讓她們感覺很疲憊了。因為強烈的孕吐反應不僅消耗掉了她們僅存的精力，而且準媽媽們還需要很長時間才能讓身體恢復過來。

還有的準媽媽在孕期對氣味比較敏感，一聞到某些味道就會刺激到自己的胃腸反應，這樣孕吐反應也就更加強烈。

4生活習慣的影響

對於有些準媽媽而言，如果平時休息不好的話就很容易導致精神萎靡。再加上飲食方面的原因，很容易出現胃口不好、食慾不振的情況。

在這種情況下，如果準媽媽繼續工作的話，那麼孕吐反應就會更加的強烈了。

5胎兒的因素

一般情況下，準媽媽的孕吐反應在很大程度上都和胎兒的生長髮育有關係。

◆ 如果胎兒在準媽媽的體內發育的比較平穩，那麼準媽媽的反應也就相對平穩，也不會出現太過強烈的孕吐反應。

◆ 反之，則容易出現強烈的孕吐反應。

哪些辦法可以緩解孕吐反應呢？

1

食用水果

帶酸味的水果有刺激味蕾、控制孕吐的作用。

反應症狀較輕的準媽媽可以食用柚子、獼猴桃、橘子、蘋果等來減輕準媽媽的孕吐反應。

2

調整生活作息

不良的生活作息也會讓準媽媽出現孕吐反應。因此，準媽媽需要保持良好的作息和飲食習慣，並適當的進行一些運動。

與此同時，準媽媽還可以聽一些輕柔舒緩的音樂，這樣不僅有利於準媽媽保持心情的愉悅，還能讓肚子裡的寶寶一起放鬆並保持安靜。

3

按摩內關穴

除了上述的這些方法，傳統中醫的按摩方法對緩解孕吐也是很有效的，比如古代宮中妃嬪孕吐難受，不能隨便用藥，太醫常會為其按摩內關穴，每天三次，每次按壓1000次。內關穴的位置並不難找，從手腕橫紋向上，三個手指並排的距離，正好在中間，也就是肌腱內。

孕媽嘔吐難受的時候可以自己按摩或者讓老公幫忙，但很多孕媽反應每次按壓1000次有點累，老公每天上班也很疲憊，更是難以堅持，這時就可以使用孕吐促愈器，它是運用電刺激內關穴，模擬還原了中醫的按摩手法，調節嘔吐中樞，每次十分鐘等於太醫按壓1000次，可以平穩孕媽上逆的胃氣，減輕嘔吐的噁心感，降低嘔吐的次數，從而達到緩解孕吐的效果。

可能有些孕媽聽說過類似的東西，那種是直接卡在內關穴位上，按著不動，根本不是穴位按摩，使用十分鐘後，摘下時容易發生缺血再灌注損傷 ，誘發妊娠高血壓，甚至會威脅孕婦和胎兒生命安全。

因此孕媽們選擇時，切記一定要選擇和醫院相同原理的電刺激療法，而不是壓迫按壓，要可以真切的緩解孕吐發作頻率和嚴重程度。

4

增強心理素質

上面說過，有的準媽媽之所以孕吐反應強烈，是因為給自己的心理進行了暗示。由此可見，心理暗示對準媽媽的影響之大。所以，在孕吐反應強烈的時候，我們可以反過來增強心理素質，分散或轉移注意力。讓準媽媽暫時忘記孕吐的事情，自身心理素質的高低對於控制孕吐反應非常重要。

準媽媽在懷孕之後，身體內的激素分泌會發生變化。孕婦身體記憶體在一種叫絨毛膜（Hcg）的物質是引起孕吐反應的重要因素。這個時候如果準媽媽體內激素分泌增高的話

孕吐與孕酮、雌激素、絨毛膜促性腺激素增多有關係。孕吐可以透過調整飲食結構、調整心態、保證充足的睡眠等非藥物方法調理。如果孕吐厲害，影響正常的生活，可以在醫生的指導下服用止吐藥。多吃點自己喜好的食物，多吃點水果蔬菜，補充葉酸。

孕吐的原因

孕吐成因很複雜，目前尚未有準確的科學解釋。目前對孕吐比較靠譜的解釋是早孕反應與準媽媽血液中HCG（人絨毛膜促性腺激素的升降有關有研究表明，孕吐嚴重的媽媽體內的HCG都比較高，而孕吐現象好轉，體內的HCG就降下來了。

因孕媽媽個體差異定，有的媽媽從未有過孕吐，而有的媽媽會一直吐到生產，大部分媽媽在前三個月吐得會比較嚴重，後來會慢慢好轉。

如果孕吐嚴重影響進食和母體的健康情況，建議就診補充適當的維生素會緩解。

很多健康問題和疾病都和遺傳脫不了干係，這點毫無疑問，但目前並沒有確鑿的證據能證明孕吐會在母女間遺傳。舉個最簡單的例子，如果孕吐會遺傳，那麼為何有些準媽媽在懷第一胎時沒有孕吐症狀，但懷第二胎時孕吐卻相當劇烈呢？而在生活中，這種情況相當普遍。

這種說法是錯的。據統計，超過60％的準媽媽會懷孕的時候經歷孕吐。這是因為懷孕後準媽女生了變化，人絨毛膜促性腺激素（HCG有助於安胎，但也會讓一些準媽媽感覺胃裡不服；而雌激素與孕酮的增加，會讓胃腸受到直的影響，也會導致孕吐。

民間關於孕吐嚴重會生女幾的根據孕吐嚴重的準媽媽通常體內HCG比較高，當媽媽體內HCG高容易生女兒，看似有點道理其實不然。醫學已經明確生男生女是男方子的Y染色體決定的，也就是由丈夫說了不女性的關係並不大，而孕吐沒吐的嚴重程度是因人而異的。