出現問題時大人不懂孩子心理，蠻幹壓制只會適得其反，怎樣才能做到有效溝通呢？

一是充分信任自己的孩子，多瞭解孩子的感受和想法，用心去交流。

二是注意交流的方式方法，多鼓勵、少批評。這是保證交流順利進行的關鍵。

三是儘量做到和孩子平等的對話，多站在孩子角度看問題，這是達到交流效果的保證。

換位思考才能解讀出小孩的行為模式，他們畢竟才幾歲，他們的世界非常簡單，什麼開心來什麼，有時候培訓班開展親子課讓作為家長的我們也一起參與，一節課下來，我自己也累的不行，也有抗拒情緒。何況小孩子有各種課要參加，他們也會累，會抗拒，也會去選擇讓他們更快樂的事情去做。

所以平等的對待他們，多跟他們互換下想法。不要以一味地的命令。陪伴他們一起克服不安的情緒，做他們成長道路上的好夥伴，比做父母更好。

多站在對方的角度去看問題。作為大人，我們應該俯下身子去傾聽孩子的心聲，關注他情緒背後的真正需求。另一方面，有機會的話可以讓孩子來體驗大人的生活，讓他了解爸爸媽媽是怎樣工作和生活的。這樣就能互相理解。

家長和孩子間的溝通方式很重要，孩子小，不能有效分辨哪些對，哪些錯，在面對家長教育的時候，有時不能認真理解家長的真正意思，大部分孩子聽得似懂非懂，所以如何讓孩子真正理解你的意思，溝通的方式很重要。

1、告訴孩子我們雙方是平等的，我會尊重你，不會強迫你，但你不能無理取鬧

首先我們要尊重孩子的本能，讓他從自己能夠做到的或能夠學到的開始，家長不要以一個很高的姿態，講一些他根本聽不懂的大道理或讓他做他根本做不到的事。

良好有效的溝通都是建立在平等的基礎上，比如有些家長經常說”你不用管為什麼，我教育你是為你好，你好好聽著就行了“這種強迫孩子的話，如果家長把自己放在一個很高的高度，用大人的優勢要求甚至命令孩子，即使孩子孩子按你說的做了也是不情願的，時間長了心裡會壓抑很多的情緒。

2、讓孩子仔細說，你認真聽

法國啟蒙思想家、哲學家伏爾泰說：耳朵是通向心靈的路。

先聽他說，才會瞭解他內心的想法，才能更好地找到溝通的切入點，讓你們的溝通更順暢。

傾聽是對別人的尊重，也是一種溝通的方式。你先認真聽孩子說完，他才會認真聽你說。比如孩子在學校犯了錯誤，家長應該先讓孩子把事情從頭到尾說一遍，並讓孩子說說他為什麼要這樣做，儘量不要打斷孩子說話，最後孩子說完再和他分析事情哪些做得對，哪些做得不對。試想如果你在公司同事不聽你解釋對你橫加指責，你會不會聽。

3、不要急於下判斷，放下自己的主觀意識

罪犯在被審判之前被叫做犯罪嫌疑人，而不叫犯人，那是犯罪事實還不清楚，最起碼法律程式上還沒下最後的結論。

對於犯錯的孩子也一樣，那只是你覺得是他的錯，在沒有把事情瞭解清楚之前不要做判斷。

比如老師給你打電話說孩子在學校打架了，你首先不要有”這孩子又給我惹麻煩，回家好好教育教育他“這類帶有主觀意識的想法，可以想想”孩子有沒有受傷，回家先怎麼安慰安慰孩子“，如果先站在對方的角度想，可能更容易接受。4、瞭解孩子的性格，以他喜歡的方式溝通，讓他以舒服的心態接受

有效的溝通取決於溝通者對議題的充分掌握，而非措辭的甜美。——葛洛夫

可見溝通的方式對溝通的效果有著至關重要的作用。

跟孩子溝通，讓孩子進入狀態是關鍵，可以多嘗試帶入談話。不要跟孩子說”你應該這樣“”你不能這樣“等之類讓他聽著不舒服的話，可以多說”你看我們這樣做是不是更好“”剛才你踩到別人是不是要說對不起“”這樣說別人會不會也不舒服“，如果孩子回答”是“”對“”會“，那就會被你帶入談話，讓他進入專心溝通的狀態，更容易讓他接受。

5、選擇一個相對好的時機

和孩子溝通也要選擇一個好的時機，也就是：適時、及時、掌握火候。

溝通談話不是在任何時候任何場合都適合，大人高興的時候溝通會輕鬆愉快，孩子也是一樣，和孩子溝通也要選對時間，最好在孩子放鬆，高興的時候，心情好，狀態就會好，溝通的效果才會更好。

溝通是一座橋樑，可以消除人與人之間的誤會；溝通是一面鏡子，也可以讓人認識到自己的錯誤。家長有一個良好的溝通方式，才能讓孩子健康快樂成長。

如何和孩子相互溝通，我覺得這是每個父母都面臨的尷尬局面，首先我想說，一定要站在一個孩子的角度考慮問題，態度不要很強硬，不要把孩子的所有奢求都給一票否決了。要讓孩子知道，其實他的一些需求或者一些想法是可以和自己的父母說的，如果只是成天的以一種高高在上的姿態去否定孩子，那麼只能讓孩子覺得，自己的想法不能和父母說，反正他們都不同意都不聽。父母和孩子最好的相處方式是朋友，做孩子的朋友，走進孩子的心靈，慢慢的就能促進父母和孩子之間的關係，那麼所有的問題也就迎刃而解了。