我們的眼睛越頻繁使用越差，不是退化是衰老了或負擔大受傷了。大腦也是這樣，越是勤思運用便越靈活，但是老了或者受傷了就會變差，就成了我們所說的“退化了”。

用進廢退是說通過幾代甚至幾十代，才能形成，而不是一代形成的。我們的器官都有一個使用限度，超過這個限度，器官會受到傷害，而不會有利於器官功能的增強。

你這個問題提得非常好。用和廢是動與靜的關係;而用眼頻繁與眼退化又涉及一個動與動之間的關係。

"不用則廢，過度使用則退"，這是事物的客觀規律，其中蘊藏著許多科學的道理。

講兩個故事吧，看看能否悟出上述道理？

故事一:

七幾年遼寧海城發生了地震。按理說地震這樣的事是一次大災難，可對於家住海城震區農村的老於一家來說，還"震″出個"喜"事。老於有個獨苗兒子，當年24歲。6年前患了一種"怪病″，本來膀寬腰圓的大小夥子突然兩腿不能動了。當時連站都站不起來，更不用說走路了。醫院全面檢查後診為"癔病性截癱″。天天臥床，吃喝拉撒全在床上。由於長期不走路，雙腿肌肉萎縮得似兩棵枯木棒兒，就象"木乃伊"一樣，醫學上稱"廢用性肌萎縮"。到處求醫問藥，中醫、西醫、偏方、求神占卜都用上了，搞得老於家都快崩潰了。

地震來臨前，有許多先兆。海城市(當時叫海城縣)很重視。預防措施很到位。宣傳呀，家喻戶曉;演習呀，很逼真，如實戰一樣。這個"病人"很恐懼，嚇得天天做惡夢。

一次"警報″齊鳴，驚天動地。誰也沒料到，老於這個"癱兒子″競然自己跑出了屋外！從此他不但奇蹟般地站起來了，還當上了磚廠的挑磚工。用扁擔可一次挑起"8碼磚″(一碼為8塊磚，8碼是64塊磚。一般力工只能挑起6碼磚，他成了全廠馳名的"大力士″！

故事二:

我的同事，退休前是水手長。退休後閒得慌，玩起了兒時的"勾當″。

甩鞭子。開始時用麻繩自制，後來覺得太輕不趁手，用一段鐵練兒再接上豬皮條兒，有近10斤重。每天晚飯後，甩得啪啪響。引得一群人圍觀，還口唱小曲:"長鞭啊一甩呀，啪啪地響哎！我趕著大車出了莊兒…...″!七甩八甩好幾年，把胳膊甩出個"網球肘″，外科叫"肱骨外上髁炎″。又針灸、又貼膏藥、又做理療。這兒還沒好利索，又玩新花樣了！

後背撞樹。每天200下，又撞出個"氣胸″！他仍不死心，又戀上了賽車(腳踏車)。騎著德中國產的據說幾萬元一輛的腳踏車，日行200公里。上海南、爬長白山、跑新疆、奔西藏，誰勸也勸不住。對於他來說:生命就在於"玩命″運動。幾年下來，膝關節出問題了，半月板破裂、關節滑囊炎積液。又得了"甲亢"，心率有時180次/分。

人的身體呀太精密了！你想想，現在的電腦多複雜呀，可是它再複雜不也是"人″研究出來的嗎？人的運動也是個很複雜的事情，不動則廢;動過頭了，也會"退″的!眼晴是這樣，其它一一也是一樣的！

用進廢退這句話，一是不可孤立的看待，二是本身這句話不一定是對的。

適可而止，均衡發展，陰陽協調，方是正道。