你好，營養師曦姐姐來回答此問題，

寶寶的腸胃功能還沒有完善，飲食上有很多注意事項，那寶寶能吃葡萄嗎？答案是可以的。葡萄含有多種無機鹽、維生素及多種具有生理功能的物質，含鉀量也相當豐富。要注意多食易生內熱，或致腹瀉。

寶寶是可以吃葡萄的。葡萄的營養比較全面，葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人體吸收，能滿足寶寶成長的需要。一般來說，到了寶寶新增輔食的年齡，媽媽就可以自己加工的葡萄汁給寶寶喝，如果想寶寶吃整顆葡萄，最好等到寶寶1歲多再進行。

寶寶成長時期需要的營養素需要比較全面，葡萄的營養價值很高，然而葡萄酸甜可口，可製成葡萄汁、葡萄乾等，能讓寶寶的飲食多樣化，同時又能攝入營養。

寶寶吃葡萄有什麼好處？

1，補充多種營養元素。葡萄富含葡萄糖、維生素和多種礦物質元素，具有很高的營養價值，葡萄汁被科學家譽為“植物奶”。

2，開胃消食。葡萄中含較多酒石酸，有幫助消化的作用，適當多吃些葡萄能健脾和胃，對寶寶的身體大有好處。尤其是寶寶在炎炎夏日食慾不佳時，吃葡萄有助開胃。

3，補充糖分，易吸收。葡萄的含糖量很高，約10%-25%，在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以消化能力較弱的寶寶可以多吃些葡萄。

4，舒筋活血，補鐵補血。從中醫的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效，其含鐵量豐富，所以有助於寶寶補血。

我們也順便說一下寶寶吃葡萄的食用禁忌

1，吃葡萄後不能立刻喝水。吃葡萄後立刻喝水，很容易引起腹瀉，這是因為葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。

2，吃葡萄別喝牛奶。葡萄裡含有維生素c，而牛奶裡的有些成分會和葡萄裡含有的維生素c反應，對胃有傷害，如果寶寶同時吃這兩樣的話也會拉肚子，嚴重者還會嘔吐。

3，吃海鮮後別吃葡萄。在吃海鮮的同時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因為在這些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉澱，形成不容易消化的物質。

4，吃葡萄不宜過量。由於葡萄的含糖量很高，而且吃多了不利於消化吸收，會影響腸胃健康，所以寶寶吃葡萄不要過量。

5，吃葡萄後一定要漱口。有些葡萄含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，寶寶吃過以後若不漱口，口腔中的葡萄殘渣易造成齲齒。

寶寶怎樣吃葡萄才安全

1，預防貧血。每天適時攝取，可緩解貧血症狀，因為葡萄乾含鐵營養素，以及多種礦物質、維生素和氨基酸，能緩解輕度貧血症狀。

2，防止便秘。便秘不是成年人的專利，葡萄乾中因含有豐富膳食纖維，可幫助兒童胃腸道吸收，增加飽足感，預防便秘的發生。

3，減少疲勞。葡萄乾能減少兒童疲勞，降低膽固醇，防止血栓形成，適時補充可增強活力。

4，糖尿病與腎臟病應少攝取。吃100公克的葡萄乾約等於多吃1碗尖尖白飯的糖份，以糖尿病幼童來說，若吃太多的葡萄乾將攝取過量的糖份，造成血糖不易控制;另腎臟病或洗腎病人也不宜多吃，因為這類患者對鉀的調節能力差，若吃太多葡萄乾，將使血液中的鉀離子變高，一旦血鉀提高將引起心臟的問題，千萬不可小覷。

嬰兒可以吃葡萄

葡萄中的糖主要是葡萄糖，很容易被人體吸收，能滿足寶寶成長的需要。所以5-6個月可以新增輔食的寶寶就可以吃葡萄了，這時候，建議可以製作成果泥或者果汁給寶寶吃。寶寶1歲以後再吃整顆的葡萄，但也最好能把整顆分開兩半，便於吞嚥

葡萄雖好，但是不易消化，一定不要讓寶寶多吃哦，1歲以下寶寶每次不要超過10顆

另外經常乏力、過度疲勞及患有貧血的人平時建議可以多吃葡萄，而經常便秘、脾胃虛弱和患有糖尿病的人則不宜多吃。

1.紫葡萄，富含花青素和類黃酮，常吃僅能延緩衰老、減少皺紋，還有輔助降血脂、消炎等功效。常見品種：巨峰

2.紅葡萄，含有逆轉酶，可軟化血管，防止血栓形成，心血管，高血壓，動脈硬化等病人可以多吃。逆轉酶在紅葡萄皮裡含量最豐富，最好連皮一起吃。常見的品種：紅提

3.白葡萄 ，有補肺氣及潤面板和毛髮的功效。很適合咳嗽、患有呼吸系統疾病、膚色不佳、髮質枯黃的人食用。常見品種：新彊馬奶葡萄

4.黑葡萄，黑葡萄中鉀、鎂、鈣等礦物質的含量比其他顏色葡萄都高。這些礦物質可以維持人體內的離子平衡，從而效抗疲勞。經常神經衰弱、疲勞過度的人建議可以適當多吃些黑葡萄。常見品種：黑提

吃葡萄後不要馬上喝水，否則很容易發生腹瀉。葡萄也不適合和水產品一起吃，葡萄中的鞣酸與水產品中的鈣質形成難以吸收的物質，影響健康。

答案是肯定的，嬰兒可以吃葡萄。但是不建議多吃。因為嬰兒的腸胃還比較弱小，吃多葡萄會對他的腸胃造成負擔。另外，葡萄裡有葡萄籽的，嬰兒咀嚼功能和吞嚥功能都沒有發育完善。容易導致誤食。

首先。嬰兒或者寶寶是可以吃葡萄的。如果嬰兒太小的話不建議給嬰兒吃葡萄，如果4個月以後可以適當的慢慢的給寶寶吃少量的葡萄，但也不要整顆整顆的吃。

葡萄是我們生活當中經常看到的一種水果。葡萄富含葡萄糖維生素和多種礦物質元素，具有很高的營養價值，俗稱為植物奶。那麼小孩或者嬰兒吃葡萄又有什麼好處和禁忌呢？

嬰兒吃葡萄的好處，因為葡萄能夠補充多種維生素元素。

開胃消食。葡萄中含有較多酒石酸，有幫助消化的作用。在嬰兒。食慾不佳時，吃葡萄有助開胃。

補充血糖。葡萄中大部分的糖容易被人體直接吸收，能有效的幫助嬰兒補充血糖，振奮精神。對於嬰兒體質較弱或者貧血。可以少量的吃葡萄，葡萄中含有鐵元素比較豐富，能夠補鐵補血。

禁忌：葡萄雖然營養豐富，對嬰兒好處也很多，不過糖分很高，因此寶寶吃葡萄時要注意適量。不然糖分過高對嬰兒對身體來說是一種負擔。尤其是許多嬰兒吃完葡萄後容易喝水，切記吃完葡萄後不能夠立即喝水，很容易引起腹瀉。當然吃完葡萄後也別喝牛奶，因為葡萄裡含有維生素c而牛奶裡含有成分會和葡萄裡含有的維生素c及反應對胃有傷害。嚴重的會拉肚子或者嘔吐。

總結：葡萄雖好，但不宜過量。