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1 # 演武風采
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2 # 使用者9586791468896
太極拳當然可以防身呀,只不過被世人不為所知而已,順便說一下太極拳不像小說那樣所寫的那樣只通過短時間內而學會的,就像二樓所說的那句話 “太極十年不出門”(前提是跟老師天天學,老師認真教,徒弟認頭學的情況下至少要學十年才能入門學會太極拳,之後才能出門)。
對於太極拳的防身,先是透過推手使身體能夠懂勁,能夠把對方使出的招式和勁法引進落空,使對方短時間內無還手之力,隨後立即透過太極八法的應用,把對方打倒制服,這樣太極拳就能夠起到防身。
能不能防身的問題還要從太極拳的訓練方法講起。
太極拳是傳統武術中門派最多的拳種之一,各門各派各有所長百家爭鳴,每一派的拳路基本都有以強身、姿勢優美的,養生太極拳、和以套路為輔擒拿技擊為主實戰太極拳。
在學習太極拳之前,建議一定要搞清自己的初心,是想以強身健體、表演養生,還是想格鬥防身、制服對方。
如果您是想要強身健體表演養生,陳、楊、吳、武、孫這幾派最為普及的太極拳都可以達到目的。
如果您是想以防身為主呢,建議您可以考慮摔跤、散打、自由搏擊,這些專案能更快的達到防身自衛的效果,不建議您學實戰太極拳是因為,實戰需要名師指點各種技巧和師兄弟們一起相互切磋中獲取實戰經驗,如果沒有師傅指點和師兄弟的切磋比武,很難有良好的成長。