提升自己，既然已經認識到自己的劣勢了，就更應該進一步去審視自己，找到自己的優缺點，揚長避短，學習一些新技能，去充實完善自己。找一個人生的方向，併為之努力。加油！

感覺現在很多人就是被年齡侷限了，其實不管男女

年齡只是一個數字，不管多少歲，只要自己有一顆上進的心我，肯吃苦，肯去學我相信總能闖出自己的一片天地

看起來唯一清醒的算是認知了

一切來得及

只要沒放棄自己

沒有一技之長，那就去學

沒有背景，就成為知己的背景

難道你空有一身焦慮，以上問題就能解決嗎？

沒背景、沒文化、沒一技之長都不可怕

可怕的是，知道什麼都沒有，卻還不努力

獻給每一位朋友

祝你好運

只有一樣與你不一樣就是年齡大一點，其他都一樣，靠自己，要相信自己，可以開始有點辛苦累，辛苦累出來就輕鬆了，工作，心態……加油

我77年的70後

怎麼辦？看你自己怎麼辦？你認為女人三十多歲了，什麼都沒有，這樣行不行呢？要怎樣才能達到女人三十多歲了的那個標準。那你就知道該怎麼辦了。

30還很年輕啊！現學一門手藝也可以啊！比如學烘培，去門店當促銷人員！另外找個經濟基礎好點的老公不都解決問題了嗎

女人三十多歲，還很年輕啊！不要抱怨沒背景，沒文化，沒個一技之長。還有大把時間可以去學。只要從現在開始，不論是琴棋書畫還是廚藝，服裝設計還是財務，花上幾年的刻苦學習，一定會有所成的。希望10年後不要在看到女人四十多歲，沒背景，沒文化，沒個一技之長，怎麼辦？這樣的問題

中國傳統風俗習慣，郎才女貌，只要有顏值貌美如花，心地善良有愛心，一切都好辦。

如果沒結婚免收彩禮，絕對能找一個好男人，結了婚就做賢妻良母相夫教子。性格決定命運，幸福感不是金錢與能力賜予的，而是自己的興趣愛好得到了滿足，請永遠相信，好人必有好報，做一個好人並不難。

都已經三十多歲了，還既沒背景，也沒文化，更沒一技之長。那你是否有一個健康的身體和一雙勤勞的雙手呢？如果連這基本的都沒有，這一生就真有點悲催了！

只要你有一個健康的身體及一雙勤勞的手，生活也不難呀！不要自己啥都不是還好高騖遠。

針對你這種情況最適合的就是去當個服務員，洗碗工。洗碗工不需要文化，只要你幹活勤快點，每個月工資至少也在2000元以上，還能包吃。

你還那麼年輕，先讓自己的腰包包裡有點錢了，也可以去參加一些文化要求不高的職能技術培訓，有些還是政府免費舉辦的職能技術培訓班的。比如進工廠的工人、家政、月嫂、保姆等等。培訓合格後領個證在手上，還是挺吃香的！

天生一人，必有一路！別在迷茫了，歲月不饒人，心動不如行動！

不是怎麼辦，而是你想怎麼辦？想怎麼辦的前提，是量力而行，而不是好高騖遠；是量體裁衣，而不是空中樓閣；是充分發揮自身優勢，不是硬拼短板，死守弱項。沒有背景、沒有文化、沒有一技之長，本著過平靜、平淡、平安、平凡的日子，就是你創造人生，鑄就光輝的最大優勢，決不弱於有背景、有文化的任何一個女人。千百年來，“女人無才便是德”，一直受人推崇，決不說得玩的，它是築建女人幸福的基礎。只要你溫柔賢惠、通情達理、勤勞持家、相夫教子，做一個賢妻良母，你不能在社會舞臺亮相，你可以在家裡放輝亮彩。跳好家庭圓曲舞，絕不差於剩女在天邊彈鋼琴。一個在社會成功的男人，背後多有個在家裡成功的女人。兩人都在社會成功的家庭，是非常非常的少。

凡人，不要去趕潮流浪頭，只要容入潮流就足夠了。不要去追求幸福潮流的浪頭，雖然很前沿，大多跌倒在沙攤岸頭。也不要怕被現代女人恥笑，落了伍，被傳統文化洗了腦，成了傳統女人。現代女人，同樣是被洗了腦，不然就成不了現代女人。要相信，現代不全是真理，傳統全是謬誤；做個現代女人就幸福，做個傳統女人就不幸福。女人在於發揮自身的優勢，而獲得幸福。

客觀的講，男人多願找個在家勤勞的女人，而不願找在外風光的女人；多願找個相夫教子的女人，不願找事業輝煌騰達的女人。

三十年東河，四十年河西。物稀為貴。過去賢妻良母太多，現代女人太少；而現在是現代女人太多，賢妻良母太少。你的最大優勢，你有做賢妻良母的諸多條件，你在少上、平凡上做出大文章。

30多歲的女人，沒有背景，沒有文化，也沒有一技之長，這樣的人到處都是，只要能夠吃苦耐勞，想找份事情做還是不難的，怎麼樣都能生存下來。

我弟弟去年生了二胎，爸媽年齡大了，晚上帶小孩力不從心，於是就請了個保姆。那個保姆就是30多歲婦女，她從小就喜歡幫人家帶小孩，村裡的小孩都喜歡跟她玩。後來年紀大了出就打了幾年工，結婚生了孩子之後要找事情做，農村裡面種地種田賺不了幾個錢，她就去給人家做保姆，賺的錢不比她家男人少，而且還輕鬆。

我堂姐也沒讀多少書，她在隔壁一個地級市的超市裡面做促銷員，一個月只有2000多塊錢，好在她平時省吃儉用，開銷也不大。

我表嫂以前是開理髮店的，因為每天接觸洗頭髮的藥水身體內長了腫瘤，還好是良性的，她就轉了行，在商場裡面賣過品牌女裝，現在在藥店裡面賣藥。

我同學初中畢業之後就沒讀書了，在廣州那邊打了幾年工，回來開了化妝品店。他為人精明，很會察言觀色，深諳生意之道，常常把顧客哄得團團轉，沒有帶錢的就讓他們刷支付寶和信用卡，因此賺得缽滿盆滿。

我還有個表姐旺玲多年前遠嫁到廣西，後來因為我表哥在長沙高橋做生意，她也去了長沙，擺過地攤，開過服裝店，現在在一家菜市場裡面租了一個鋪面賣豬肉。每天起早貪黑，著實非常辛苦，但是一個月下來，也能賺個一兩萬，晚上睡覺之前，在家裡面數著錢，覺得所有的勞累都是值得的。

現在還有很多門檻很低，但是收入卻不菲的職業，比如說快遞員，比如說送外賣的，可別小瞧了他們，只要努力做，也能賺到錢。

曾經在手機APP小紅書上面看到過一個影片，講的是一個女人離婚之後，到深圳去做銷售，透過不斷地向身邊的同事學習，工資成倍增長，過得一天比一天好，整個人也越來越自信。所以說女人只要肯吃苦，哪怕是一無所有，也能夠過得足夠好。

看得出你是個勤勞的人，做飯怎麼樣呢？如果不嫌累，考個育嬰師，月嫂，工資不比一般打工族低，會做飯打掃衛生找個保姆的活，有的只需要做一頓飯過或工作幾個小時，能找兩家活，不少掙錢，這是最快上手的工作。

其實我也不知道到了三十多歲沒背景沒文化沒一技之長應該怎麼辦，因為我可能這一輩子都不會有這樣的遭遇了。

但是我認為自己的生活自己做主，你現在的遭遇是你之前的選擇導致的，之後你應該怎麼樣選擇權還是很多，你可以選擇安逸，你也可以選擇面對，這個年紀才過了人生的三分之一多一點，所以身體各方面還處於巔峰時期，我覺得現在應該做的不是迷茫，不是急切，不是盲目的去聽別人的意見或者指望別人來指點你或者提攜你，現在應該靜下來想想你要什麼，你希望過怎麼樣的生活，一旦決定了就制定計劃一步步去實現，切忌好高騖遠。

加油吧，自己的生活自己做主，努力讓自己變得更好！！！

三十多歲，沒背景，沒文化，沒有一技之長，中國有句俗語：“女子無才便是德”，只要你有一個健康的身體一雙勤勞的雙手加上你智慧大腦就沒有什麼困難可以難住你了。你可以有如下幾種選擇1：可以去出打工只要你吃苦耐勞好利用你的聰明才智學習一些麼有用知識豐富自己的內涵，說不定會遇上你命運中的白馬王子，這樣倆人共同努力幸福生活就等著你們去創造！2：可以去學習一技之長這樣就有了掙錢的本事，加上你的聰明才智生活會向你展開雙臂擁抱你！3：找過年齡相當的好男人把自己嫁了不要太多彩禮，別讓男人借債，不然婚後日子不好過，然後在相夫教子，把家當成你需要打理的公司，好好經營幸福快樂安康的家，這樣也是一種活法。其實還有很多種可以讓自己幸福生活的方式就是要看你如何選擇了，命運撐握在你自己的手中！

這樣的女孩不是少數，農村到處可見。

人生各有生存方式，三者全佔也不是不能生存，只要有一棵善良的心。能尊老愛幼相夫教子。團結四鄰，不怕吃苦，男人出外掙錢，女人在家孝順父母管教孩子，讓男人專心職守。

家和萬事興，幸福長相伴，這就是幸福、祥和、快樂、與事無爭的小康之家。

你提的這個問答，世間這三種有靠山的女人很多很多，出門就能見到，就象社會上青年找物件提出的同樣有三種情況，要漂亮，心事好，要善良，這樣的同樣也很少。

也不知道你想問什麼？什麼叫怎麼辦，當前社會男女人數失衡，三十多歲女人，正值妙齡，除非不婚不能強迫，追求者比比皆是，背景文化技朮那不是女人的長項，女子無才便是德是古訓，姿色賢惠才是女人的背景，二十幾歲的帥哥在等待，四五十歲的富足人士也向你招手，你有諸多選擇，因為你趕上了一個好時代，幾千萬男士無法圓夢。