最早的宮磊和高洪波被桑塔納譽為亞洲頂級球員。在中青賽上創造歷史，擔任過隊長，隨後21歲的輕薄少年宣佈退役。不過在塔希提島宮磊當選第一球星，自己做夢都沒想到，那年提名世界足球先生是極為罕見，而宮磊是迄今第一人的榮幸和自豪感。我只知道宮家軍的成長在2012年，宮指導在貴州人和是個助教，從高洪波手裡接過教鞭正式出任主教練，相比高洪波宮磊的執教水平還是呈現進步趨勢，2013年的足協盃，貴州人和進入決賽3：2擊敗如日中天的廣州恆大，最終問頂冠軍，“宮家軍”從那一刻起，才真正走向成功。然而好景不長，2014年就在貴州人和以0-5的比分恥辱比分結束2014亞冠最後一場比賽後一天，貴州人和俱樂部官方宣佈，主教練宮磊不再擔任球隊主帥，朱炯將接替出任球隊新主帥，宮磊此後將擔任俱樂部副總經理一職，結束了教練一職後，宮家軍還會重振旗鼓，不過背後的總經理親自指導貴州人和走向成功。2015年貴州茅臺俱樂部重新宣佈宮磊主教練的迴歸，同年高洪波也執教中國男子足球隊備戰世預賽職務，但國足的換帥風波聰卡馬喬到高洪波，球員們沒有真正的融匯貫通，最終遺憾的倒在進軍世界盃的路上，可以看出當年被桑塔納高度評價的兩人有著不一樣的人生，似乎宮家軍的人生更輝煌，執教的風格更貼近生活。雖然貴州人和在中超是中游球隊，而廣州恆大在卡帥的帶領下更加穩定，但宮磊似乎可以遊走在中超各個角落，吃透各支球隊的技術特點，無法捍衛執教經驗是宮磊攻防兼備的戰術體系。宮磊執教在當年已經超越卡納瓦羅，步入人生巔峰。宮磊不僅是傳奇教練還是一名解說顧問。從2002年起他就擔任央視解說嘉賓。在“宮家軍”的陣營了裡多了祭奠陶偉的影子，還有徐陽，張路這些膾炙人口的解說名嘴，都是從當時的球員一路走來的大師。作為貴州人和的鐵桿，一部分喜歡他解說的人而言，“宮家軍”一直在成長。在宮磊解說中超來看每支球隊的技術特點和風格拿捏的面面俱到，雖沒有像段暄的激情 ，但聲音低沉，呼之欲出，說話沉穩，點到面就是經驗。可以說宮磊在央視的逐漸迎合了很多的粉絲，今後他的執教一樣有傳奇色彩。喜歡他的人更喜歡他的綠茵風格，他為足壇不需要太多點綴，因為像比他出色的“教師”太多，只需要記住“宮家軍”的改變，他的改變讓真正的足球變得豐富起來，技戰術和風格需要一個新起點，“宮家軍”氣勢磅礴地一步步向我們走來，未來我們一起見證他在央視像孫葆潔一樣為我們講述什麼是真正的足球，如何改變中國足球面貌，鎖定中央五套，不見不散。

事實是檢驗真理的唯一辦法

中國男籃有過輝煌的歷史，同時也有讓球迷傷心的回憶！

今天我們從歷史背景、經歷、戰績還原【宮家軍】誕生經歷。

一個奧運週期的重大賽事包括亞錦賽、亞運會、世錦賽、奧運會組成（亞錦賽，世錦賽現在更名叫亞洲盃、世界盃）。

【宮家軍】是2002年~2006年奧運週期誕生的！

歷史背景

2002年奧運會中國男籃以五連敗結束，緊接著籃球重大賽事2013年亞錦賽在馬尼拉舉行，中國派遣了以洋教練楊納基斯為主教練，易建聯領軍的國家隊參賽。本屆亞錦賽中國男籃可以用歷史第一慘敗來形容：輸南韓、伊朗、輸給38年沒有敗過的臺北18分，以亞錦賽第五的成績結束比賽，同時也失去了世錦賽參賽資格！

籃協震驚、球迷憤怒、不解，為什麼有豪華教練團隊，國內最好的運動員組成的國家隊輸的這麼慘?亞錦賽開賽之前球迷沸沸揚揚的傳言：

“楊納基斯的十二人大名單被幹擾、更改”?“楊納基斯與球員存在矛盾與否”?“國家隊內部不團結”?“出工不出力為了全運會”

當時陣容如下：

4號郭艾倫、5號劉曉宇、6號陳江華、7號王仕鵬、8號朱芳雨、9號孫悅、10號李曉旭、11號易建聯、12號張博、13號王哲林、14號王治郅、15號周鵬。

主力陣容：王治郅、易建聯、朱芳雨、王仕鵬、孫悅

（其中王治郅、朱芳雨都沒有參加國家隊熱身賽）

1、關於十二人名單問題前中國女籃（奧運亞軍）主教練李亞光說：

“十二人國家隊名單不是楊納基斯定的，是綜合各方面的因素結果”！

前國家男籃主教練鄧華德接受採訪說：

“不理解不知道這份名單怎麼形成的?因為其中有人沒有把球隊的輸贏當成國家最高的榮譽”！

籃協李元偉說：

“只有圈內人才能自己解釋清楚，中國男籃已經變成人見人欺的軟柿子”！

楊納基斯接受記住採訪說：

“這不是我要的，我提交的名單很多都被更改，我很氣憤”

其實當時只是籃協沒有真正承認十二人名單內定，並不是楊納基斯選擇的。透過內部人士的種種言論已經肯定了男籃這份名單是受到“行政干擾”以後的結局！

2、籃協賽後新聞釋出會信蘭成、胡加時官方語言總結了失利的原因，提到了關於楊納基斯“上任倉促”、“訓練手段有衝突”、“老隊員體能不適合洋教練高強度訓練”，間接證明了球迷的關於“教練與球員存在矛盾的”猜測！當時看比賽的球迷也能從電視轉播中窺探到一些。

3、國家隊內部不團結

我們用真實事件佐證這一球迷猜測說法：

2013亞錦賽中國男籃在對陣印度的比賽中，當時印度隊底線發球，郭艾倫正在盯防一位印度球員，這時候孫悅從旁邊突然“粗暴拉拽”住郭艾倫的肩膀把他拖走了，郭艾倫差點摔倒，並且一臉的茫然。孫悅這種“目中無人”公開耍大牌行為也證明了球迷說法“國家隊內部不團結”！

4、出工不出力為了全運會

其實這個論調早在亞錦賽開賽之前就已經沸沸揚揚：

“全運會若奪冠，隊員獎金超300萬，省隊授意不出力”為標題的猛料！

2013年全運會8月31日舉行，也就是說亞錦賽結束回國後半個月就要打全運會。“本屆全運會有一個特殊政策就是男籃奪冠將計算以3塊金牌，也就是男籃奪冠為本省多拿3塊金牌”！這種政策讓地方省高度重視男籃成績，因此南方某省球隊開出男籃奪冠主力球員每人300萬獎金的高額誘惑！

因此無論透過比賽的成績還是過程，以及球員在亞錦賽表現不好，全運會上大放異彩奪冠（朱芳雨25分5籃板、王仕鵬10分5搶斷3助攻）都反映出媒體爆料、球迷猜測的“出工不出力為了全運會”的真實性！

小編認為：出現這種情況也充分體現了個別球員沒有能夠竭盡全力為國家效力，完全就是團隊精神、職業道德的雙重缺失。個人利益＞國家利益，金錢個人榮譽如果高高在上怎麼能出好成績?其實這種行為不但讓國家名聲受損、讓球迷憤怒，就個人而言一生無論獲得多大的榮譽光環，也因此行為受到球迷譴責，一生揹負沉重的良心、道德譴責及長久的負面影響。

因此在如此惡劣的背景下，籃協痛下決心，重新洗牌改造男籃的任務正式開始。

【宮家軍】初具規模

2014年籃協拍板決定57歲的籃協“宮部長”拿著7000元工資 ，沒有國家隊合同的情況下出任中國男籃主教練！宮魯鳴指導是集96黃金一代、中國女籃亞洲冠軍榮譽的，此次出任如果不能帶領國家隊奪得亞洲冠軍，那麼可以肯定的說是“自毀形象”！

其實當時籃協面臨的是中國主教練無人可用的尷尬境地，為什麼這麼說呢？首先第一人蔣興權年事已高不適合在出任任務繁重的國家隊主教練人選。球迷呼聲最高的李春江，因為之前的籃協戲耍事件，已經徹底心灰意冷決定不再出任國家隊主教練。王非指導也不善於與籃協打交道，抱病不出山。郭仕強經歷了慘痛的“偷笑門”事件打擊更不會出任，因此籃協只好啟用政治素養高、大局觀重、威望地位高的籃協內部人士宮指導，並放權力給宮指導讓他大膽改革、徹底換血，來扭轉當時中國男籃不利局面。宮指導當時是抱著“成功固然是好，如果不成功我也能為籃球事業發展培養一批人才”！

宮指導做了幾個工作：

1、教練組選拔

宮指導最初有意讓蔣老出山擔任國家隊顧問，李楠擔任助理教練。最後經過宮指導努力工作，最終達成教練組成員：李楠、雅尼斯、崔萬軍、吳慶龍、王立彬、胡雪鋒、宋濤。

李楠協助宮指導整體訓練

雅尼斯、崔萬軍協助戰術體系訓練

吳慶龍、胡雪鋒協助完成後衛訓練

宋濤協助內線訓練

王立彬協助體能訓練

2、球員換血

【當時宮指導對於老球員的砍掉，引發了大量的媒體、球迷的口誅筆伐】

原國家隊主力球員王治郅（退役）、朱芳雨、王仕鵬、陳江華、孫悅都被排除在國家隊【宮家軍】名單之外。

宮指導曾經明確對於老隊員指出：

不設歸隊時間自己有意願迴歸滿足國家隊要求

3、球隊紀律建設

宮指導關於球隊紀律方面是非常嚴厲的主教練，他絕對不容忍耍大牌、搞特權不服從教練的球員存在。96年的時候就因為阿的江擅自帶家屬進入集訓隊，而直接頂住多方壓力開除阿的江。

宮指導指出在國家隊沒有老隊員照顧一說，進入這個集體一視同仁。

宮指導提出不許球員穿拖鞋進入公共場所。年輕球員當初是不理解的，以為大運動量訓練之後穿拖鞋去食堂吃飯只是放鬆一下，認為宮指導小題大做。當時宮指導明確指出，代表國家形象的運動員，穿拖鞋進入公共場所反應的是球隊渙散的精神面貌（不禁感慨現在的運動員，居然穿美國國旗球衣公然出入公眾場所，球員有多散漫了）。

宮指導還有一個磨練男籃球員耐力、意志力的訓練，那就是大運動量的田徑訓練（每天必須的萬米跑），全體球員大呼：累，太累！

王立彬指導曾經說過，目前國家隊球員體能差距大，體能訓練是重中之重。（CBA之前進行的2分鐘強度投籃、折返跑考核中王仕鵬、朱芳雨、莫科、呂曉明等球員都沒有透過測試）

宮指導隊內教訓最多的就是周鵬。周鵬回憶道：由於訓練不積極、態度不端正多次遭到宮指導訓斥。

宮指導教育郭艾倫用“鬥爭”兩個字來形容。宮指導肯定了郭艾倫是一名很自信、對籃球痴迷的球痴球員，也是特點鮮明的球員，同時也指出郭艾倫在打法上面的不足：不善於組織傳球，目前的這種突破打法太耗體力，也及其容易受傷能打幾年?為了郭艾倫長遠發展考慮希望郭艾倫能有所改變，哪怕一年改變一點。宮指導其實這是用心良苦的開導郭艾倫，希望改變打法（很多郭艾倫的黑粉斷章取義的用來貶低挖苦郭艾倫獨、不傳球）。

02014年亞運會籃協沒有給宮指導設定比賽任務目標，這給了宮指導足夠時間改造更新建立全新的國家隊的機會！

成績

2015年亞錦賽是檢驗宮指導成績的時候。宮指導帶領只有易建聯一個老將的全新國家隊踏上征程！讓人難忘的逆轉南韓歷歷在目，周琦、易建聯、丁彥雨航、郭艾倫、趙繼偉為主力的國家隊頂住壓力，在長沙8000球迷“熱愛祖國”的歌聲激勵中，超越自我戰勝對手，最終奪得亞錦賽冠軍！宮指導又一次成功的秘籍：

力排眾議啟用聯賽都基本沒打的趙繼偉，成為球隊組織、串聯、銜接大腦極大發揮關鍵時刻郭艾倫個人突破優勢，激發助攻傳球能力合理使用周琦保證體能，關鍵時刻發揮作用

早在2015年宮指導針對周琦的事情就與籃協協商並且提出自己的意見：希望籃協、教練組、俱樂部坐下來對於天賦秉異的周琦進行長遠規劃和培養，但是籃協並沒有採納這個建議。

結束語：宮指導的嚴格治軍，一視同仁，慧眼識人，團隊籃球的理念讓中國男籃打了一場重大的翻身仗。同時也為中國男籃發掘一代球員，周琦蓋帽所有亞錦賽參賽隊員第三、郭艾倫、趙繼偉助攻所有亞錦賽參賽球員前八、周琦、易建聯、郭艾倫進入最佳陣容。年輕的郭艾倫得分第二、助攻第一、搶斷第一，宮指導與郭艾倫的鬥爭取中得滿意答卷。但是如今中國男籃缺少了愛國主義精神、缺少了團結、鬥志一盤散沙。

【宮家軍】是年輕充滿活力激情的團隊

【宮家軍】是團結有凝聚力的團隊

【宮家軍】是有血性敢打敢拼的團隊

宮魯鳴說“哪有什麼宮家軍，我都是國家的”，球迷迴應說：“如果這樣的能帶領國家隊打勝仗的宮家軍多一些，中國男籃球迷何嘗不是開心、幸福、高興的群體”

最後用宮魯鳴指導的一句話結束今天的主題：

“不缺錢不缺人，缺的是練”

國家隊“宮家軍”是指的哪支隊伍，戰績如何？你如何評價？答：國家隊“宮家軍”指的2014年宮魯鳴指導帶領的中國男籃。當時宮指導是臨危受命，帶領自己親自挑選的最年輕的球員參加日本仁川亞運會，戰績是由於隊員年輕交了學費、付出了代價。小組賽對正日本，在領先10分的情況下被日本逆轉，進入淘汰賽被伊朗淘汰，連四強沒進就回國了。當時帶領的年輕球員有、郭艾倫，周琦、丁顏雨航、趙繼偉等。然而在一年之後長沙亞錦賽上，周琦、丁顏雨航這些球員已經能獨當一面了。記得在小組賽的一場比賽中領先南韓20分周琦成為主角，最終奪得了冠軍。雖然宮指導只帶領球隊2年多的時間，但給球隊留下希望的火種

2014上任的宮魯接過了中國男籃的教鞭，上任後，宮魯鳴進行了大刀闊斧的“改革”，一支基本由“90後”組成的國家隊誕生了。他們打出了2014年那屆斯坦科維奇盃進攻最為流暢的一場比賽，最終以74∶58戰勝安哥拉隊，獲得本屆斯杯季軍。當然，對於這種內容重於結果的比賽來說，男籃最值得讓人點讚的是精神面貌方面的變化。

宮指導這支國家隊優勢有3個：

一是內線高大化，擁有亞洲絕對的內線高度和強度，在當前國家隊的四大內線中，易建聯2米11，王哲林2米13，周崎2米17，李慕豪2米19，作為球隊內線主力的阿聯居然是最矮的一個，在阿聯牽制了對手大部分的防守注意力以後，除了李慕豪目前還沒有多少表現的機會外，周崎和王哲林都在不同的場合展現了自己的得分能力，特別是對南韓這場，周崎在南韓隊內線被罰下去後，在內線連連得分，讓以往獨力支撐中國隊內線的阿聯打得更輕鬆愉快。

二是隊伍年輕化，擁有跑不死的體力和鬥志，像對南韓這場，基本上在戰術上就處於被壓制的狀態，硬是靠緊迫防守逼對手無攻並快下反擊咬住並不斷縮小分差，最終抓住南韓隊體力下滑及內線支柱被罰下的契機一舉反超，老實說，這場打得很驚險，如果不是國家隊擁有過人的高度和驚人的體力，如果不是在中國的主場，全場球迷觀眾極力鼓勵，恐怕中國隊早崩潰了。

三是球員明星化，個個擁有不俗的得分能力，如郭艾倫的快下和突破，曉川的空切補籃和3分，李根的3分和突破，丁彥宇航的突破和3分，趙繼偉的組織和3分，周崎的中投和策應，王哲林的內線轉圈強打、阿聯的全面戰士、周鵬的3分加強硬防守等等，即使是目前還沒有什麼表現的趙泰隆和表現不太穩定略顯老態的劉煒，在CBA賽場上也是有一手漂亮的3分本領。在亞洲球隊相對較弱的防守體系下，擁有一招鮮的球員，比單純的藍領球員更加打得開局面，這也是李慕豪為什麼在賽場上表現得比周崎和王哲林都遜色的原因。

宮魯嗚一一前國家隊主教練，由於治隊嚴謹被稱為宮家軍。

他選材準確，認材為賢，排除地域的傾向，強調球員的訓練與賽場的積極性，決不充許球員在教練執教中的聽不進去和無所謂的態度存在，以對待訓練和賽場的態度決定球員的去留。

在一段時間裡，他雖然是國家隊主教練，又主管著國奧隊被稱為"大國家隊"。

在宮魯鳴和團隊的努力下，打造了國家男籃的黃金一代。

在1996年率領中國隊獲得亞特蘭大奧運會第八名的好成績，實現了中國藍球的歷史突破。

2015年又帶領中國隊獲28屆亞洲男藍錦標賽冠軍。

他是中國藍壇著名球星，在1999年被授予新中國藍球運動傑出貢獻獎。